팔다리가 쑤시고 아파서 잠을 못이뤄서 새벽에 운동을 억지로 했는데
그날은 통증이 사라져서 푹 잤어요.
우연인가 싶어서 쉬었더니 다시 쑤시고 아파서 운동을 하게된게 수년 되었네요.
그냥 집에서만 유튜브보면서 맨몸운동 하는데요.
나이들면 운동안하면 왜 아플까요. 이것도 사람마다 다른가요?
운동안하는 친구보니 한달에 한번 허리아프다 그런 소리만 하지 저처럼 며칠 운동쉰다고
몸이 쑤시고 아픈 사람은 없더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이먹으니 운동안하면 여기저기 아파요.
ㅇ 조회수 : 2,765
작성일 : 2018-03-08 22:06:32
운동을 평생 안했는데 30대 중반이 되면서 몸이 여기저기 아프기 시작했어요.
IP : 116.33.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 지금
'18.3.8 10:36 PM (174.110.xxx.208)지금 절대로 안 늦어어요. 저는 38부터 운동 시작했는데 제가 한 일 중에 제일 잘한 일 같아요.
2. 쥬니
'18.3.9 3:41 AM (125.182.xxx.173)저도 운동 안하면 몸이 아파서 못견뎌요...일주일에 두번 운동해요,,,안하면 일상생활이 안되요,,
저도 왜 그런지 궁금해요..혈액순환인건지...
운동하고 나면 정말 컨디션 굿이예요~
운동안하고 사는 사람들 중에 일상생활하는 분들 신기해요...원래 건강하신건지...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 788668 | 목표가 너무 높은 딸 제가 지나치게 걱정하는걸까요? 5 | 고딩맘 | 2018/03/12 | 2,206 |
| 788667 | 동네 옷 수선집, 체육복 등 바지 품 줄이기 얼마나 하던가요 4 | . | 2018/03/12 | 2,154 |
| 788666 | 초6아이 스마트폰 문제로 고민되네요 16 | 초딩맘 | 2018/03/12 | 2,476 |
| 788665 | mbc 뉴스 많이 봅시다 10 | 00 | 2018/03/12 | 1,151 |
| 788664 | 프레시안 접속 불가 (냉무) 4 | 현재 | 2018/03/12 | 1,449 |
| 788663 | 2011년도 통화내역이나 문자내역 조회는 안되나요? 5 | ... | 2018/03/12 | 1,156 |
| 788662 | 초등전교부회장.. 아들에게 어떤말을 해주어야 할까요? 7 | 책임감 | 2018/03/12 | 1,161 |
| 788661 | 이금기 레몬치킨소스가 남았는데 활용할 방법 없나요? | ㅇㅇ | 2018/03/12 | 657 |
| 788660 | 프레시안 고마워요. 4 | ㅇㅇ | 2018/03/12 | 2,767 |
| 788659 | 환불이... 5 | 환불될까요?.. | 2018/03/12 | 1,202 |
| 788658 | 자살로 복수를 하다니 어리석고 미친짓!!! 1 | 수이사이달 | 2018/03/12 | 2,702 |
| 788657 | 서어리 일당이 얻는 이익은 뭐죠?? 18 | 미투공작 | 2018/03/12 | 4,239 |
| 788656 | 어깨통증요...좌우가 다 아프던가요? 1 | 아프네요 | 2018/03/12 | 1,019 |
| 788655 | 외국 여배우이름이 생각이안나요 16 | 독특한 | 2018/03/12 | 2,531 |
| 788654 | 주택담보대출과 삶의 질.. 13 | 아정말 | 2018/03/12 | 4,243 |
| 788653 | 정봉주 성추행 해명 기자회견 보시나요? 66 | 11111 | 2018/03/12 | 7,520 |
| 788652 | 서민정씨 엄마는 딸을 진짜 사랑하나봐요 31 | 이방인 | 2018/03/12 | 24,211 |
| 788651 | (주진우 화이팅) 문자 오타의 실수 1 | 대만 아짐 | 2018/03/12 | 1,039 |
| 788650 | 검색어 '경찰댓글' ㅎㅎㅎ 7 | ddd | 2018/03/12 | 1,248 |
| 788649 | 감상선 혹에 물이 차는 경우... 9 | 걱정중 | 2018/03/12 | 1,196 |
| 788648 | 정보주 기자회견 함께봐요 24 | .. | 2018/03/12 | 2,549 |
| 788647 | 인터넷 사진 인화 2 | evecal.. | 2018/03/12 | 665 |
| 788646 | 효리네 민박 보는데요 8 | ㅎㅎㅎ | 2018/03/12 | 4,510 |
| 788645 | 현대홈쇼핑 이용할때 주의하세요 10 | 짜증난다 | 2018/03/12 | 3,872 |
| 788644 | 황금빛내인생 51회에 나온 | 코트 | 2018/03/12 | 1,092 |