골반이 아픈데요
작성일 : 2018-03-05 14:16:51
2518387
한달쯤부터 왼쪽골반 엉덩이 또는 엉덩이랑 다리연결하는부분이
아프기 시작했어요 허리도 간간이 아프더라구요 ㅠㅠ
오늘 동네정형외과 갔더니 눕혀놓고 여러가지
자세해보고 등도 보고 엑스레이찍었는데
아무 이상없다네요 그냥 근육뭉친거라고요
이상없다니 다행이긴한데 좀 이상하네요
근육뭉친걸로 골반이랑 왼쪽 다리까지 아프고
양반다리도 잘안되나요 ?근육이완제 받아와서
먹긴 했는데 웬지 병원을 바꿔야 하나 고민이예요 ㅠㅠ
골반이 틀어진것도 아니고 뼈에도 이상없다는데
전 지속적으로 아퍼서 고민인데
이런 경우는 어떻게 할까요 ?
IP : 203.170.xxx.125
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 늦봄
'18.3.5 2:48 PM
(119.195.xxx.241)
폼롤러 운동 추천합니다
유튜브에 영상올라온거 따라하시면 좋아요
스트레칭이 도움이 되더군요 그리고 1시간정도 평지를빠르게 걸으면 바로 좋아졌어요 계속하면좋은데 바빠서....
아플때 하면 바로좋아집니다
2. 골반 풀어주는 운동 해보세요.
'18.3.5 2:52 PM
(175.117.xxx.60)
유투부에서 찾아 보세요...골반 풀어주는 운동이요.개규리 자세로 다리 벌리고 엎드려서 천천히 하세요...저도 골반 님처럼 아파서 한 이틀 하니 안아프데요..
3. 혹시
'18.3.5 4:56 PM
(72.253.xxx.139)
난소에 문제가 있는거 아닐까요. 제가 그랬거든요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 801155 |
김정숙여사와 새누리연루설! |
ㅂㅅㅈ |
2018/04/19 |
912 |
| 801154 |
언론들의 왜곡 편파보도에 우리가 할 수 있는 일이 뭘까요? |
.... |
2018/04/19 |
416 |
| 801153 |
드루킹인지 뭐시기는 민주당이 고소한거 7 |
ㅇㅇ |
2018/04/19 |
992 |
| 801152 |
Mbc롤 안봐야겠네요 4 |
ㅇㅇ |
2018/04/19 |
975 |
| 801151 |
싱크대 교체하는데 계약금으로 50 퍼센트 내는 거 맞나요? 13 |
... |
2018/04/19 |
2,540 |
| 801150 |
EBS빅뱅, 정세현님 강의 꼭 들으세요. 2 |
애국자 |
2018/04/19 |
1,125 |
| 801149 |
김성태, 주차위반 과태료 16건 금액 4 |
ㅇㅇ |
2018/04/19 |
2,402 |
| 801148 |
약국가면 홍국이나 코엔자임 제품 먹으면 혈관질환 개선하는 데 도.. 2 |
건강 |
2018/04/19 |
1,967 |
| 801147 |
민주당은 왜 '드루킹' 고발 취하를 요구했나? 16 |
그루킹 |
2018/04/19 |
1,962 |
| 801146 |
9회 마지막 부분에 나오는 노래 제목과 가수가 누구인가요? 2 |
나의아저씨 |
2018/04/19 |
662 |
| 801145 |
세월호 추모식 참석 위해 컨테이너 박스에서 잔 박주민 의원 2 |
상록수 |
2018/04/19 |
1,796 |
| 801144 |
시민정치마당이란 사이트를 운영하는 운영자 입니다. 1 |
탱자 |
2018/04/19 |
567 |
| 801143 |
물 마시기 2주째의 변화 31 |
워러 |
2018/04/19 |
19,485 |
| 801142 |
MBC 게시판의 어느 글 3 |
엠조선 |
2018/04/19 |
2,038 |
| 801141 |
자동차 영업소 가봤는데요. 반기질 않네요 9 |
신차 |
2018/04/19 |
3,075 |
| 801140 |
세월호가 지겹다는 당신에게 삼풍 생존자가 말할게요 [엠팍펌] 4 |
........ |
2018/04/19 |
2,134 |
| 801139 |
존대말 중간에 툭툭 튀어나오는 반말..... 9 |
.... |
2018/04/19 |
3,772 |
| 801138 |
제사떡 종류 7 |
ar |
2018/04/19 |
9,849 |
| 801137 |
전세나 월세 놓을때 잔금받고 집열쇠나 비번 가르쳐주나요? 7 |
궁금이 |
2018/04/19 |
4,070 |
| 801136 |
요즘은 괌은 별로 인기가 없나요? 11 |
오랜만에 |
2018/04/19 |
4,032 |
| 801135 |
손정은아나 충격이네요 45 |
헐... |
2018/04/19 |
31,037 |
| 801134 |
중학생 노트북 필요한가요? 7 |
살빼자^^ |
2018/04/19 |
1,976 |
| 801133 |
... 2 |
어쩌다 |
2018/04/19 |
2,039 |
| 801132 |
고백부부 선배가 지안이 과롭히는 사채업자래요 5 |
헉 |
2018/04/19 |
4,198 |
| 801131 |
초5 남아 피아노 배우고 싶다는데요 5 |
ㅎㅎㅎ |
2018/04/19 |
1,504 |
