82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물 끊고

배 조회수 : 5,088
작성일 : 2018-03-03 11:02:05
배 정말 많이 들어간분 있나요
IP : 183.96.xxx.129
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 탄수화물은 아니고
    '18.3.3 11:05 AM (121.137.xxx.43)

    밀가루 끊고 배가 정말 많이 들어갔어요

  • 2. ...
    '18.3.3 11:22 AM (223.62.xxx.237)

    밥을 아예 안먹고 고기 채소 유제품만 먹고 3개월 버텨서 정상인 되었어요.

  • 3. 저요
    '18.3.3 11:42 AM (180.228.xxx.213)

    40넘어서 했는데 진짜 쏙 들어갔어요
    남편이 놀랠정도였어요
    고기,야채 위주로 많이먹었어요
    배부를만큼먹어도 배안나오드라구요
    근데 다시 탄수화물먹으니 도루묵 ㅎ ㅎ

  • 4. ..
    '18.3.3 12:27 PM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글

    고기는 얼마든지 끊을수 있는데..탄수화물은 절대 못끊으니ㅜㅜ

  • 5. ㅣㅣ
    '18.3.3 12:36 PM (121.135.xxx.185)

    탈모왔어요

  • 6. ㅇㅇ
    '18.3.3 12:39 PM (180.228.xxx.27)

    과일은 안되나요 전 밥은 안먹을수있는데 과일은 종류불문 다 좋아해서요

  • 7. 야채에도
    '18.3.3 1:07 PM (104.237.xxx.12)

    탄수화물 있어요. 3대 영양소가 탄수화물, 단백질, 지방인데.

    과일에는 설탕이 많이 들어 있어서 많이 먹는 것은 안 좋다는데요.

  • 8. 소망
    '18.3.3 1:20 PM (118.176.xxx.108)

    전 완전히 끊은건 아니구요 아주 조금 먹는거 해봤어요

    식사때 밥은 한수저 반찬 많이 또는 밥은 전혀 안먹고

    반찬만 먹는걸로 다이어트 해본적 있어요

    이러니 일주일은 짜증나고 2주째는 기운없구요 ㅠㅠ

    3주째는 두통오더라구요 ㅠㅠ살은 빠져요

  • 9. ㅇㅇ
    '18.3.3 1:23 PM (121.168.xxx.41)

    180.228님
    과일만 먹어도 된대요.
    야채는 거부할 이유 없구요

  • 10. ......
    '18.3.3 3:17 PM (115.137.xxx.91) - 삭제된댓글

    탄수화물을 아예 안먹으면 두통이 와서
    끊지는 않았구요
    현미밥을 반그릇정도씩 두끼 먹어요
    반찬으로 고기, 달걀, 두부, 생선중 한가지씩 꼭 먹구요
    배가 많이 들어가고 살도 많이 빠졌어요

    제가 떡볶이랑 국수, 피자를 엄청 좋아하는데
    이런 밀가루음식을 일주일정도만 먹어도
    금방 뱃살이 늘더군요
    밀가루만 끊어도 살 빠지네요

  • 11. ..
    '18.3.3 5:26 PM (122.35.xxx.182)

    극단적 탄수절식
    치매빨리 옵니다
    뇌로 가는 영양소가 없는거잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
797124 헬리오 입주때 전세로 살기 어떨까요? 4 ㅇㅇ 2018/04/07 2,548
797123 오늘 춥지 않나요? 7 happy 2018/04/07 1,829
797122 무도 특별방송 너무 좋네요~^^ 7 ... 2018/04/07 2,348
797121 정윤희 아줌마 지금으로치면 송혜교정도인가요? 40 .. 2018/04/07 7,431
797120 양반들 리그 옹호한 정약용 11 정약용실망 2018/04/07 1,696
797119 [청원]한반도의 영구적인 평화를 청원합니다 2 ... 2018/04/07 442
797118 내일 4월 8일 벚꽃 보려면 어디로 가야할까요? 5 xeon 2018/04/07 1,576
797117 초밥 간장 어디에 찍나요? 10 초밥 2018/04/07 3,951
797116 자꾸 이상한 문자가 오는데요 2 ㅇㅇ 2018/04/07 1,175
797115 주식 하시는분들 12 주식 2018/04/07 5,004
797114 치킨 얼마에 한번 시켜먹나요? 18 ... 2018/04/07 5,367
797113 바나나걸이에 걸어두면 8 싱싱함이 2018/04/07 3,084
797112 52살도 살빼면 예뻐지나요? 20 코트 2018/04/07 8,147
797111 갑자기 단문성글이 왜케... 6 ㅡㅡ 2018/04/07 1,186
797110 손뜨개수세미 1 항상봄 2018/04/07 1,679
797109 감기후 냄새 8 ... 2018/04/07 1,914
797108 동그랑땡 어느 부위로 하세요? 3 .. 2018/04/07 1,522
797107 밖에 오지게 추워요 한겨울 패딩봤어요 15 추위 2018/04/07 6,080
797106 고등학생의 기숙사생활은 어떤가요? 5 .. 2018/04/07 2,630
797105 1회용품 줄이려고 2 저는 2018/04/07 1,016
797104 김감독 그날,바다..예매좀해주세요 16 세월호 2018/04/07 2,656
797103 혜경궁 김씨 경기록 .jpg 10 어흑 2018/04/07 3,370
797102 대장금 재방보는데 15년전에 만든건데도 전혀 촌스러움이 없네요.. 4 ... 2018/04/07 1,747
797101 하겐다즈 - 후쿠시마근처 공장관련 6 뚱뚱이지름길.. 2018/04/07 7,826
797100 이런 고구마 썩은걸까요? 1 ㅡㅡ 2018/04/07 1,196
< 36031 36032 36033 36034 36035 36036 36037 36038 36039 36040 >> 이전 자유게시판
게시판 검색