82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루 두 끼만 먹는다면

끼니 조회수 : 3,701
작성일 : 2018-03-02 22:51:25
시간은 몇 시와 몇 시가 가장 적당할까요?
하루 두 끼 드시는 분들
몇 시쯤 식사하시나요?
IP : 175.223.xxx.245
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '18.3.2 10:55 PM (175.113.xxx.216)

    점심 12시 -회사
    저녁 7시-8시 -퇴근하고 집 입니다.
    아침을 못먹는 이유는 아침잠이 너무 많아서에요.
    아예 굶진 않고 라떼나 우유 같은거 하나 먹어요.

  • 2. 이렇게 해보세요
    '18.3.2 10:56 PM (124.56.xxx.35)

    아침은 10시쯤 일찍 점심겸 저녁은 4시반쯤 먹고
    그후에 아무것도 안먹으면 살빠져요
    물론 그외 간식은 일절 ×

  • 3. ..
    '18.3.2 10:58 PM (124.111.xxx.201)

    제 의지와 상관없이
    요새 사정상 아점하고 점저로 먹어요. 11시쯤? 그리고 5시반 쯤.

  • 4. 저는
    '18.3.2 10:59 PM (223.62.xxx.113)

    4끼 먹어요.
    12시 회사 점심 ㅡ 다이어트 닭가슴살 도시락
    4시 회사 간식 ㅡ 워터젤 견과류 초콜릿
    7시 회사 또는 집에서 저녁 ㅡ 밥 빼고 반찬 또는 고기
    10시 애들 야식 ㅡ 과일 야채...
    야식만 안먹으면 5키로 뺄텐데요.

  • 5. 저는
    '18.3.2 11:01 PM (119.64.xxx.229)

    집에서 일하는 프리랜서라
    아점 11시에 먹고 2시에서 3시쯤 커피
    점심겸 저녁은 5시에서 6시쯤 먹어요. 습관들이니 하루 두끼면 충분하더라구요

  • 6. .....
    '18.3.2 11:11 PM (218.236.xxx.244)

    10시랑 4시쯤. 그리고 그 후로 안먹으면 따로 다이어트 할 필요는 없더라구요.

  • 7. ㅁㄴㅇㄹ
    '18.3.3 6:01 AM (121.135.xxx.185)

    전 프리랜서라...9시에 한번 4시에 한번. 필요하면 중간중간 간단하게 간식 먹기도 함.

  • 8. ..
    '18.3.3 7:48 AM (221.140.xxx.107)

    점심저녁두끼에요

    오전에 출출하면 과일 조금만먹죠 살안찌고 입맛이정화되요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
798786 엠비씨 백토 말이 많던데 46 ,,,, 2018/04/12 2,915
798785 광교 사시는 분들은 백화점 어디로 가나요? 11 ... 2018/04/12 2,113
798784 라라랜드 뒷북 2 대낮에 영화.. 2018/04/12 1,380
798783 박그네는 왜 머리에 집착을 했을까요 40 ㅇㅇ 2018/04/12 19,199
798782 혼자 먹는 점심 뭐드셨어요? 11 식전 2018/04/12 2,825
798781 여기서 읽은 가장 재미난 댓글이 24 ㅇㅇ 2018/04/12 5,135
798780 김기식이 무섭지! 7 언론아! 2018/04/12 1,217
798779 노인용 야간 패드 추천해 주세요 4 도움 2018/04/12 770
798778 양산 흰색이 자외선을 차단시켜주나요? 4 ㅡㅡ 2018/04/12 2,024
798777 카카오택시 말고 택시 어플 또 있나요? 1 음 2018/04/12 907
798776 입시운 잘 보는 철학관? 절박한 심정으로 여쭤봅니다.... 7 ... 2018/04/12 2,630
798775 단체 pt하는데 트레이너가 싫어하네요 ㅜㅜ 12 ㅇㅇㅇㅇ 2018/04/12 7,207
798774 그날,바다.. 세월호참사를 소재로 한 영화 중 좀 다른 새로운 .. 2 아마 2018/04/12 993
798773 사드 기지 공사 반대 시위대 강제 해산...부상자 속출 8 ........ 2018/04/12 792
798772 145억 건물에 100억이 대출되나요? 3 궁금 2018/04/12 2,950
798771 꽃이 보이는 양재천 식당 알려주세요 7 porina.. 2018/04/12 1,252
798770 밥잘못드시는 78세엄마ㆍ살찌는 간식 뭐있을까요? 10 건강 2018/04/12 2,474
798769 피감기관에서 보내준 연수 간 국회의원들 다 잘라버려요 16 ,,,,,,.. 2018/04/12 1,318
798768 문법문제 하나만 같이 봐주세요. 11 영어 2018/04/12 932
798767 한달 4회 수업 1회차 수업 후 환불규정. 2 ... 2018/04/12 789
798766 덜 데쳐진 방풍나물 구제할 방법이 없나요 3 망함 2018/04/12 1,050
798765 혹시 남편과 이혼할 것에 대비한 공증을 받아보신 분 있나요? 2 공증 2018/04/12 2,026
798764 모처럼 맛있는 라면(?) 쫄면(?) 먹었어요... 8 커피홀릭 2018/04/12 3,787
798763 오래된 무김치 뭘해야나요 7 궁금 2018/04/12 2,345
798762 대학생 아이들 하루에 부모님과 전화.... 17 전화 2018/04/12 3,494
< 36031 36032 36033 36034 36035 36036 36037 36038 36039 36040 >> 이전 자유게시판
게시판 검색