포도씨유를 요리할 때 쓰는데
코코넛오일이 좋다그래서 한번 써볼까하거든요
계란후라이나 볶음밥 할때요~
몸 컨디션이나 다이어트 이런거에 실제 도움이 있나요? 아니면 그냥 맛만 좋나요? ㅎㅎ
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코코넛 오일 쓰시는 분들~~ 실제로 변화가 있나요?
tranquil 조회수 : 2,966
작성일 : 2018-03-01 11:38:20
IP : 121.169.xxx.78
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 지금 먹는 중
'18.3.1 11:39 AM (211.178.xxx.201)식용유만 코코넛 오일로 바꾼다고 되는게 아니라 식단을 탄수화물이 아니라 오일이 중심이 되는 식단으로 바꿔야 해요.
2. 지금 먹는 중
'18.3.1 11:40 AM (211.178.xxx.201)확실히 컨디션은 좋고 살도 빠지고 피부도 좋아지긴 했는데 이게 기름을 먹어서인지 탄수화물을 줄여서인지는 아리까리 하다는.
3. ㅔㅔ
'18.3.1 11:42 AM (121.135.xxx.185)그냥... 질좋은 지방섭취?
4. 저는
'18.3.1 12:16 PM (175.209.xxx.57)향을 좋아해서 먹는데 별다른 효과는 없어요 ㅎ
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