82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

기간과 횟수 관리인데 횟수가 많이 남았어요. 매일해도 괜찮을까요?

필라테스요 조회수 : 803
작성일 : 2018-02-28 15:28:31

필라테스는 일주일에 2번이나 3번 하면 좋다고 하고

하루 운동하고 하루 몸에 체화되고 그래야 좋다고 들었는데요.


남은 횟수 아까우니 매일가는데 나을지

일주일에 3번 다니는게 여러면에서 나을지..

어떤게 더 낫나요

IP : 175.192.xxx.37
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '18.2.28 5:12 PM (121.167.xxx.212)

    필라테스 강사에게 물어 보세요.
    요가는 두군데 신청해서 매일해도 좀 힘들어도 괜찮은데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
795112 향 오래 지속되는 바디워시 3 딸 2018/04/03 3,234
795111 냉장고 아래 서랍칸이 온도가 더 낮나요?ㅠ 6 약보관 2018/04/03 1,864
795110 방광염인듯 합니다. 비뇨기과추천 4 병원추천 부.. 2018/04/03 2,200
795109 화이트나이트 건조기 쓰시는분요?? p2놓고 건조하는데 알아서 시.. 7 a 2018/04/03 2,350
795108 김생민이 저정도면 pd들은....구더기가 드글드글 하겠어요. 6 .. 2018/04/03 5,649
795107 미국에서 일본에 대한 이미지는 왜 그리 좋아요? 19 ... 2018/04/03 3,900
795106 피디수첩! 누가 아파트 가격을 올리는가 18 ... 2018/04/03 6,808
795105 혜경궁 김씨??? 21 파파괴 2018/04/03 7,815
795104 제사를 절에 올리는 것에 대해 조언 구합니다. 4 제사 2018/04/03 4,393
795103 아무도.아무것도 연락오지 않아요. 47 새로운삶을... 2018/04/03 21,988
795102 대학병원이 집 근처인게 좋을까요? 18 후... 2018/04/03 5,945
795101 틀리는게 겁나서 못하겟다는 아이예요~ 2 ... 2018/04/03 1,328
795100 어느 순간부터 친구들 중 돈을 많이 내게 돼요 5 에구 2018/04/03 3,960
795099 (펌) 저희 집에 모르는 개가 와서 살아요 13 커여워 2018/04/03 7,587
795098 아모레 시크릿박스인지 뭔지 5 ... 2018/04/03 2,308
795097 수육 6킬로 하려면... 6 나라냥 2018/04/03 1,631
795096 미소천사 김경수의원 사진 모음이어요. 8 ㅇㅇ 2018/04/03 1,938
795095 지난번에 김명민 얼굴에 시술했다는 글 있었죠 2 ?? 2018/04/03 4,713
795094 군대란 참 ㅜㅜ 7 ... 2018/04/03 2,267
795093 노사봉 직접 보신분! 6 ... 2018/04/03 5,272
795092 인덕션 직구 보증기한 몇년 하셨나요? 2 Io 2018/04/03 1,328
795091 '인복'이라는 것이 진짜 있는 걸까요? 7 아쉬운맘 2018/04/03 4,167
795090 삼성에어컨 팔고, 캐리어 트윈원 살까요? 도움좀주세요 2 ar 2018/04/03 1,539
795089 핏플랍 슬리퍼 사이즈가 크게 나오나요? 8 .. 2018/04/03 3,303
795088 샤워부스 청소 어떻게 하세요? 6 에구~허리야.. 2018/04/03 3,180
< 40521 40522 40523 40524 40525 40526 40527 40528 40529 40530 >> 이전 자유게시판
게시판 검색