82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

기간과 횟수 관리인데 횟수가 많이 남았어요. 매일해도 괜찮을까요?

필라테스요 조회수 : 780
작성일 : 2018-02-28 15:28:31

필라테스는 일주일에 2번이나 3번 하면 좋다고 하고

하루 운동하고 하루 몸에 체화되고 그래야 좋다고 들었는데요.


남은 횟수 아까우니 매일가는데 나을지

일주일에 3번 다니는게 여러면에서 나을지..

어떤게 더 낫나요

IP : 175.192.xxx.37
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '18.2.28 5:12 PM (121.167.xxx.212)

    필라테스 강사에게 물어 보세요.
    요가는 두군데 신청해서 매일해도 좀 힘들어도 괜찮은데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
783943 요즘도 이런 선생님 많을까요? 7 .. 2018/02/28 1,842
783942 영등포 신세계백화점이랑 영등포역이 연결되있나요? 5 ㄱ 2018/02/28 3,040
783941 개그계도 me too 시작한다던데....ㅠ.. 21 ..... 2018/02/28 14,197
783940 만나는 남자의 카톡이 달갑지 않을 때 6 어떤건지 2018/02/28 2,776
783939 조 불구일거 같아요 7 .. 2018/02/28 4,480
783938 40대중반 4센티 링귀걸이 하면 웃길까요 6 ... 2018/02/28 1,829
783937 (기울어진 극장)못된 여자들의 이야기를 원한다​ oo 2018/02/28 636
783936 남궁* 도 줄줄이 사탕 16 미쳐 돌아간.. 2018/02/28 26,984
783935 "일본에서 미투 운동하려면 매도당할 각오해야".. 7 샬랄라 2018/02/28 2,257
783934 늙으면 안쓰러워요 5 ... 2018/02/28 3,673
783933 전단지 넣는것도 부녀회장과 계약하나요? 5 아파트에 광.. 2018/02/28 1,242
783932 이불 살 때 추천하는 원단 8 음흠 2018/02/28 3,257
783931 교정의 최적기? 아직 유치 어금니 남은 아이도 교정하나요? 6 교정 2018/02/28 1,824
783930 임대사업자관련 조언부탁드려요 4 와사비요네즈.. 2018/02/28 1,347
783929 화장실 문 옆에 물이 샌 흔적이요~ 3 째미 2018/02/28 1,161
783928 문래동카이스트 배우 박호산, 오달수 후임으로 '나의 아저씨' 긴.. 10 문래동카이스.. 2018/02/28 5,047
783927 서울 보석 리세팅업체 소개해주세요 10 무명 2018/02/28 1,731
783926 지난 크리스마스(2017) 스타벅스 크리스마스 원두 질문요..... 2 커알못 2018/02/28 971
783925 조재현도 추가 폭로 나왔네요 3 점입가경 2018/02/28 9,614
783924 반성 모르는 日..유엔 인권위서 "위안부 강제성 입증 .. 4 샬랄라 2018/02/28 703
783923 3.1절 구미에도 평화의 소녀상 제막식 구미소식 2018/02/28 493
783922 오달수 진짜 추잡과 비열의 끝을 보여주네... 10 ㄷㄷㄷ 2018/02/28 7,255
783921 제 글이 왜 공감을 못 받는가에 대한.. 59 tree1 2018/02/28 5,213
783920 as받고 기분이 좋아요 4 ... 2018/02/28 1,760
783919 정말 오랜만에 고국방문.. 7 어리둥절 2018/02/28 1,399
< 40361 40362 40363 40364 40365 40366 40367 40368 40369 40370 >> 이전 자유게시판
게시판 검색