다이어터분들은 아침에 뭘로 드세요
살 잘빠지는 식단이요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침에 뭐 드세요
식단 조회수 : 2,422
작성일 : 2018-02-25 08:30:41
IP : 183.96.xxx.129
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침은 든든히
'18.2.25 8:34 AM (121.135.xxx.185)오늘은 고구마 한개, 치즈 한 장, 견과류 한움큼. 20년 넘게 40키로 유지하는 여자임..
2. 우리집
'18.2.25 8:41 AM (125.182.xxx.27)은 누룽지먹어요
3. %%
'18.2.25 8:41 AM (1.236.xxx.20) - 삭제된댓글웟분 키가 몇인데 40키로 유지하세요
저 155에 43유지하기도 힘들어요
굵은 허벅지때문에 40은 되야 스키니가 이쁜데
2키로를 어찌 뺄까요
전 아침엔 안먹히는 스탈이라
저지방우유 넣은 라떼한잔 보리차 두세잔 마셔요
11시는 되야 뭔가 먹혀요4. 윗댓글인데
'18.2.25 9:01 AM (121.135.xxx.185)전 150. 151 정도 되는 키. 155에 40이면 얼굴 진심 못생겨짐. 제가 장담함. 허벅지를 포기하고 얼굴 지키는 게 훨씬 나음.
5. ....
'18.2.25 9:04 AM (220.120.xxx.207)토마토 아보카도 계란스크램블 바나나 고구마 준비해놓고 있는대로 먹고 아메리카노나 라떼한잔.
근데 금방 배고파요.6. .......
'18.2.25 9:04 AM (115.137.xxx.91) - 삭제된댓글바나나 or 고구마 한개
삶은 달걀 1개
아메리카노
이렇게 먹으면 은근히 든든해서
점심에 폭식 안하게 되더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 805380 | 뉴스공장듣다가 유튜브에 서 5 | 뉴스공장 | 2018/04/30 | 1,846 |
| 805379 | 초6,영어학원 수준이 너무 높은데 좀 쉬면 안될까요? 7 | 영어 | 2018/04/30 | 2,266 |
| 805378 | 운동기구 이름 찾아주세요 ~ 3 | 봄비 | 2018/04/30 | 1,002 |
| 805377 | 조현아 이혼소송 뉴스 뜨네요 11 | 모모 | 2018/04/30 | 12,675 |
| 805376 | 폐 조직검사에 대해서 아시는 분. 2 | ... | 2018/04/30 | 1,798 |
| 805375 | 자칭 언론 종사자 입니다.jpg 5 | 펌글 | 2018/04/30 | 2,210 |
| 805374 | 이읍읍. 경수찡이 무슨 뜻인가요? 6 | ... | 2018/04/30 | 8,984 |
| 805373 | 한가인 드라마 어때요? 12 | ㅇㅇ | 2018/04/30 | 4,064 |
| 805372 | '커지는 1인 가구 시장' 2 | oo | 2018/04/30 | 1,779 |
| 805371 | 외모 지적하는 상사..2 14 | ㅇㅇㅇ | 2018/04/30 | 2,774 |
| 805370 | 무기여 잘있거라 | 파랑 | 2018/04/30 | 652 |
| 805369 | 재혼고민 75 | 사소한 아름.. | 2018/04/30 | 16,555 |
| 805368 | 우리 문프 뮤비 같이 봐요~!! 4 | 다른 적 없.. | 2018/04/30 | 1,448 |
| 805367 | 해외여행자보험..손해보험이라고 되어 있는데 맞는가요? 1 | 보험 | 2018/04/30 | 617 |
| 805366 | 민주당사에 일베 도지사 후보 #팩스항의 하는 법 (팩스어플) 5 | 성남_아수라.. | 2018/04/30 | 1,144 |
| 805365 | 타코와사비..먹을만해요? 5 | Zz | 2018/04/30 | 1,217 |
| 805364 | 카카오페이지는 문의전화가 없나요? 1 | 다시.. | 2018/04/30 | 650 |
| 805363 | 13년전 리설주.jpg 24 | 리설수 | 2018/04/30 | 21,964 |
| 805362 | 이설주 만날때에 문통이 설명하는거실시간으로 들었어요. 2 | 여사님 작품.. | 2018/04/30 | 2,780 |
| 805361 | [단독] 삼성, 노조 파괴 위해 경총 수족으로 부려 2 | 세우실 | 2018/04/30 | 796 |
| 805360 | 이재명거부운동 서명 (재서명부탁합니다) 18 | 메신저 | 2018/04/30 | 1,356 |
| 805359 | 유분과 수분이 적절히 배합된 유수분 크림 추천 부탁 1 | 크림 | 2018/04/30 | 767 |
| 805358 | 황전원은 제반 사퇴하라!- 국민청원 8 | bluebe.. | 2018/04/30 | 1,069 |
| 805357 | 가족 직업 1 | 언덕위 | 2018/04/30 | 1,463 |
| 805356 | 은수미는 무슨일인가요? 8 | .... | 2018/04/30 | 2,348 |