만 37인데 조기폐경 치료 다시 시작하려구요

[.]

30대초반에 진단받고

산부인과 의사의 동정의 눈빛을 보고 충격 받아서 너무 힘들게 지내다가

한의원 치료 후에 한번 임신했었는데 계류유산 했었어요.

그 이후 다시 폐경 증상 올라오고 우울증도 심해지고

제 팔자엔 자식이 없나보다 하고 포기하고 살았었는데

맘이 포기가 안되네요.


한의원 비용이 너무 비싸서 많이 망설였는데

딱 일년만 노력해보려구요...




아자아자

[횰]

운동은 하시나요?
호르몬의 제기능은 몸 자체가 건강해지면
스스로 돌아옵니다.
건체를 만들지 않고 임신하셔도
계속 걱정하며 조마조마 하시게될거에요.
요가는 어떠세요?
혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 하고
기본 근력을 기르시면
정말 좋아져요...
주변 아주 가까이 30초 폐경 겪고
지금 50 인데 월경 계속 이어지고계세요.
안타까워 댓글 드립니다.
운동하세요 ^^

[원글]

네 운동도 시작하려구요. 이번에는 조바심 안내고 해보렵니다

[횰]

마음 편히 가지시고
꼭 아기가 아니어도
앞으로 남은 님의 인생도 건강하고 즐거워야한다는
마음으로 해보세요.
분명 몸은 답이 와요 ^^
골반과 고관절 위주로 운동하세요.
여성에겐 80% 건강이
거기에서 시작됩니당 .
홧팅~