생리중 운동 안하는게 나은가요?
작성일 : 2018-02-14 10:29:16
2507285
나이드니 생리때 피곤하고 다리가붓네요ㅠ
다리붓는것때문에 걷기운동이라도 할까하는데.
생리때는 운동안하는게 낫다는 얘기도있어서요.
평소 아쿠아로빅다니는데 생리때는못가니 걷기라도 하려구요.
아시는분 알려주세요^^
IP : 1.245.xxx.76
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 50아쥠
'18.2.14 10:43 AM
(223.38.xxx.221)
걷기 정도 운동은 괜찮지 않을까요?
본인의 몸상태를 가장 잘 아실테니...
참고로 저는 생리때도 헬스를 합니다.
샤워만 안하고 펑상시보다 가벼운 운동 위주로요.
2. ᆢ
'18.2.14 10:45 AM
(175.117.xxx.158)
줄줄 쏟아지고 기분나빠 안해요 고때는
3. 블루
'18.2.14 10:52 AM
(211.215.xxx.85)
걷기하더라도 헬스장에서는 하지마세요.
옆사람 냄새 나요.
같은 여자끼리도 역거운데
남자들은 오죽 할까 싶어요.
동네에서 걸으세요.
4. ㆍㆍ
'18.2.14 10:54 AM
(223.33.xxx.200)
생리 거의끝났어요.
심한날은 할 엄두가 안나요ㅠ
5. 음
'18.2.14 10:56 AM
(211.114.xxx.77)
걷기정도는 붓기 빠지는데도 도움되고 좋을것 같아요.
슬슬 해보셔요.
6. 블루님
'18.2.14 12:05 PM
(175.209.xxx.57)
생리중인 여자가 핼스장에서 러닝머신 타는데 냄새 나면 그건 그쪽 사정이예요.
그게 싫으면 그냥 자기 집에서 러닝머신 갖다 놓고 타야죠.
생리 냄새만 냄새인가요?
각종 강한 향수, 노인 냄새, 남자 냄새, 땀 냄새 이런 건 다 어쩌구요?
그냥 예민한 각자 코 탓을 하세요.
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