제가 스트레스를 받거나 뭔가 문제에 부딪히면 좀 심각하게 회피를 해요.
그러다보니 회피 라는 것에 대해 좀 깊이 알고 싶네요.
심리적으로 어떤 상태일때인지 그에 대응할 방법이라던지요.
스스로의 의지가 제일 중요할테지만 영 쉽지않아 이론적으로라도 알고 싶어요.
여기 지식쟁이들 많으시니 부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
'회피'에 대해 궁금해요.
회피 조회수 : 1,568
작성일 : 2018-02-11 20:06:16
IP : 223.62.xxx.198
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'18.2.11 8:08 PM (116.127.xxx.144)그런편인데...
약하니까....그런거겠죠
정면으로 부딪히면 너무 힘들고...에너지도 많이들고...내가 먼저 지칠테니까...2. ..
'18.2.11 8:16 PM (203.229.xxx.102)각자 나름의 생존 방식 중 하나일 뿐..
약간 손해보더라도 귀찮음을 피하자는 주의라
저도 자주 써먹네요.3. 원글
'18.2.11 8:18 PM (223.62.xxx.64)저는 무슨 공식마냥 회피해서요.
도대체 심리적으로 무슨 현상인지 궁금하답니다.4. marco
'18.2.11 9:55 PM (39.120.xxx.232)https://www.youtube.com/watch?v=5GOEDWGn_v0&t=75s
이럴 수도 있고...
https://www.youtube.com/watch?v=dm8IdS52pXI
이런 경우도 있지요...5. 윗님
'18.2.11 10:45 PM (123.215.xxx.153)유투브 링크 감사드려요 저도 심리적인 문제 좀 들여다보고 싶은데 좋은 말씀들일 것 같아요!
6. 회피
'18.2.12 12:47 AM (126.11.xxx.132)저도 정면보다는 회피 하는데
아마도 이길 자신이 없어서 인거 같아요7. ..
'18.2.12 1:14 AM (110.70.xxx.228)저는 방치...
몇가지 빼고는 매사 방치
머리로는 열두번 해결하는데 몸은 만사 귀찮아서 도무지 움직여지지가 않아요
우울증인가 싶고. 그렇다고 딱히 우울한건 없는데
이런건 왜그런걸까요8. 성공 경험
'18.2.12 1:49 AM (119.69.xxx.28)작은 성공을 연거푸 경험하면 용기가 생겨서 조금 어려워보여도 시도하게된다네요. 아마 어려서부터 그런 경험을 해왔다면 회피보다는 정면승부를 택하겠죠.
9. 시간을 버는 거에요
'18.2.12 9:43 AM (59.6.xxx.151)마음이 받아들일 시간을 버는 거에요
성인쪽으로 갈 수록 마음이 받아들이든 못받아들이든, 혹은 내게 시간이 얼마나 필요한가와 상관없이
일어난 일, 일어날 일이 펙트라는 걸 알기 때문에 현실과 만나긴 합니다만
간혹 그럼에도 불구하고 그 시간이 더 중요하다는 개인의 선택이죠
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