솔직히 먹고 싶은거 다 드시는분들

[다다다]

지역까페나 네이버까페를 보면 야식이나 간식 사진 자주 올라오던데요 저는 정말 부럽습니다.
전 한끼도 칼로리 따지며 먹는 사람이라 세끼중 한끼도 절대 거하게 못먹거든요. 한끼먹고 간식은 생각도 못하지요.....
운동과 소식으로 남들은 부럽다하지만 저는 먹는거 편히 다 먹는 사람들이 진짜 부럽네요. 그래 그냥 먹자 하고 고칼로리 음식 사왔다 반도 안먹고 버려요 죄책감으로.
온라인상 맛난음식 자주 먹는다는 분들은 어떻게 유지하는지 궁금해요. 몸매에 신경을 안쓰시는건지 아니면 그 맛있는 한끼먹고 굶으시는건지...
저만 이렇게 힘들게 관리하며 사는지 궁금합니다.

[나이]

혹독하게 관리하는 이유라도 있으신 지
전 먹고 싶은 거 맘껏 먹어요
나이 50 다 되 가는 데
세상에 맛있는 게 얼마나 많은 데
대신 양이 많진 않아요
적당히 먹고 나면 젓가락 내려놔요
뷔페는 안 가요
돈 아까워서
양질의 음식으로 적당히 먹고 많이 먹었다 싶으면 나가서 좀
걸어요
티비에 맛있는 음식 나오거나 계절되면 특히 맛있는 음식들은 꼭 먹으러 다녀요
요즘 대방어 맛있어요
고등어회도 맛있고 돔도 맛있죠
소고기 먹고 싶으면 양껏 먹고 된장이나 냉면은 안 먹어요
비빔밥 전라도 상다리 부러지게 나오는 음식들 안 좋아 합니다
가짓수만 많고 막상 젓가락 댈게 없어요
굴비면 굴비 낙지면 낙지 전복이면 전복 이런 식으로
한 가지만 파고 먹어요
고등어가 먹고 싶으면 1마리 만원 짜리 큰 놈으로 제대로
궈 먹어요
딸기 먹고 싶으면 제일 실한 놈으로 사다가
배 터지게 먹고는 두 번 세번 안 먹어요

[보헤미안]

저도 먹고싶은거 다 먹고 살아요. 전부쳐서 막걸리 일주일에 서너번도 마시고 ,치즈에 와인도 자주마시고 , 곱창류 좋아해서 늦은밤에도 볶아먹고 해요.
회 . 낙지 좋아해서 그런거 자주 먹구요.
매일 식후 라떼와 케잌한조각 포기 못하구요.

먹고 싶은건 다 먹고 사는데
사람들과 같이 먹어보면 제가 양이 적더라구요.
그리고 편식이 심해서 먹고싶은것만 골라 먹다보니
전체 양이 많지 않더라구요.

계란장조림 2.

밥 1/2공기.봄동무침.간장게장
김치전 1장. 생크림소보루와 라떼.
한라봉1개 .

과메기 2마리.

오늘 하루종일 먹은거에요..적고보니.. 많은가요? ㅋ

보통 과일은 귀찮아서 거의 안먹는데 요즘 한라봉이 맛있어서 하루 한개는 먹고있어요.

칼로리계산.. 큰의미 없어 보여요.
과체중만 아니고 체력에 문제 없음 되지 않나요?

[보헤미안]

과메기는 2마리가 아니라 2쪽이니 한마리네요.

[ㅂㅈㄷㄱ]

저희 엄마.. 별 신경 안쓰고 드시는데도 30키로대 후반 유지하시는데요. 일단 딱히 먹는 데 욕심이 없으세요. 그리고 식성 자체가 기름지고 자극적인 걸 싫어하심. 꽂힐 땐 와~ 하면서 잘 드시는데 그리고 그 다음 끼니는 식욕이 뚝 떨어지시는듯. 아 쓰고보니 저랑 비슷하시네요 ㅎㅎㅎ 저도 운동하는 것에 비해서 마른 체중 유지하는 편입니다만...

[333]

근력운동 위주로 주6일 2시간반~3시간 운동해요
끌리는대로 이것저것 양껏 먹어도 유지되요. 탄탄하게 늘씬한편이구요
운동전에는 과체중이어서 평생 운동해야할듯. 나이는 40대후반

[코코리]

저는 먹으면 먹는데로 무한대로 찌는체질이라 ...
방학기간중 한달동안 7kg까지 단기간에 쪄본적있어요ㅠㅠ
먹는건 정말좋아하는데요
맘껏먹은날은 저녁에 두시간걷기운동합니다
만보는 걸어줘야 본전도 안되니까요
실컷먹고도 유전적으로 마르신분들 제입장에서는
부러울뿐입니다