식욕이 별로 없는 스타일인데
방금 전에 밥을 든든하게 먹었는데도 배가 고프네요..
점심 때 김밥 한 줄 먹어서 그런 것인지... 아님
스트레스 받아서 그런 것일까요 ㅠㅠ
식욕이 별로 없는 스타일인데
방금 전에 밥을 든든하게 먹었는데도 배가 고프네요..
점심 때 김밥 한 줄 먹어서 그런 것인지... 아님
스트레스 받아서 그런 것일까요 ㅠㅠ
가끔 심리적인 허기? 그런게
있는거 같아요
스트레스 받으면 먹어도 맛있지도 않고
맛도 별론데 먹어 보기도 하고
탄수화물 줄이고 단백질 늘려보세요
배고픔 덜해요
네 심리적인 허기 탄수화물 인 것 같아요...
저녁에 현미밥에 김치국 톳 김 깍두기 무채김치 먹었거든요
단백질을 먹어보아야겠네요
댓글 감사합니다...
밥이 아닌
정말 먹고나면 듬직한...
즉
배만 채우는것이 아닌
정신적인 것까지 채워야 배가 부르죠.
무인도에서 열흘을 굶었다면 이야기가 달라지지만
..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
828166 | 안먹는 아이 어떻게 키워야 할까요. 31 | ㅡ | 2018/07/01 | 2,821 |
828165 | 자발적 퇴사 실업급여요 6 | 나마야 | 2018/07/01 | 2,850 |
828164 | 어느 문파님의 마나님따라 새벽기도 2 | 또릿또릿 | 2018/07/01 | 1,297 |
828163 | 자발적퇴사 실업급여 저같은 경우 찬성이네요. 4 | ... | 2018/07/01 | 1,647 |
828162 | 서울 비 어느정도 오나요? 11 | 여쭤요 | 2018/07/01 | 2,488 |
828161 | 뉴스하청공장 4 | 쿠이 | 2018/07/01 | 971 |
828160 | 정의당 때문에 오늘 아침에 일어난 일 ㄷㄷㄷ 33 | ㅇㅇ | 2018/07/01 | 6,051 |
828159 | . 18 | ,, | 2018/07/01 | 3,380 |
828158 | 당근마켓 진상요 9 | ㅡ | 2018/07/01 | 2,853 |
828157 | 얼음나오는 젤작은 냉장고 3 | 얼음 | 2018/07/01 | 1,192 |
828156 | 남자가 여자를 대상으로 하는 임신공격은... 19 | .... | 2018/07/01 | 8,407 |
828155 | 오늘부터 바뀐다..종합병원 2·3인실 입원료 절반 7 | /// | 2018/07/01 | 2,906 |
828154 | 생전 처음 우유 알러지인걸 확인했어요 5 | 알러지 | 2018/07/01 | 2,025 |
828153 | 요즘 애엄마아빠들 사고방식요 13 | 어이없음 | 2018/07/01 | 5,753 |
828152 | 내가 본 골목식당 뚝섬 8 | ㄸ | 2018/07/01 | 5,364 |
828151 | 자발적퇴사에도 실업급여 60 | 쉬고싶다 | 2018/07/01 | 7,415 |
828150 | 여성들은 나이에 상관없이 허물없이 서로 금방 친해지나요?.. 3 | renhou.. | 2018/07/01 | 1,950 |
828149 | 비 오는 날 머리감기 정말 싫어요. 1 | 머리감기 | 2018/07/01 | 1,041 |
828148 | 국회의장 공석이라 제헌절날 서청원이 경축사하면 화날듯 3 | ㅇㅇ | 2018/07/01 | 896 |
828147 | 또래 중에서 늦둥이들은 티가 나나요? 11 | 늦둥이 | 2018/07/01 | 3,094 |
828146 | 한경) 이재명 성남시장의 '허위 SNS' 실상 13 | ㅇㅇ | 2018/07/01 | 3,639 |
828145 | 차홍 원장한테 직접 머리할 수도 있나요? 3 | .... | 2018/07/01 | 6,123 |
828144 | 어린이집 신고해보신 분 계신가요? 3 | .. | 2018/07/01 | 1,308 |
828143 | 핸펀 사용법 이해가 안돼어서 도움 요청 2 | ... | 2018/07/01 | 802 |
828142 | 밑에 한국 훈육보다가...유럽 배변교육 관련 글 올려봐요 16 | 지나가다 | 2018/07/01 | 4,081 |