조금씩 자주 먹는다고 하면
하루종일 먹을 걸 달고 산다는 얘기인가요?
하루에 먹는 양이 얼마나 되시나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
조금씩 자주 드시는 분들 날씬하신가요?
? 조회수 : 2,429
작성일 : 2018-02-07 20:37:35
IP : 175.223.xxx.109
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,
'18.2.7 8:43 PM (220.127.xxx.135)저요 끼니를 거의 안먹는데...계속 뭘 먹습니다.
아주 조금씩요..
그러다가 가끔 모임에서 외식하면 너무 버겁지요.
예를 들면 요거트 작은거반통 고구마반개 애들먹던 과자 한 서너입...우유1/3컵 뭐 이런식요2. ...
'18.2.7 8:44 PM (180.151.xxx.178)마름사람들 보면 특징이 천천히 먹어요
조금씩 자주보다 천천히 먹는게 큰거 같아요3. ㅡㅡ
'18.2.7 8:51 PM (1.236.xxx.20) - 삭제된댓글조금씩 세끼와 간식
그 세끼가 어떤 세끼냐면
아침 저지방우유 반잔에 에쏘뽑아서 라떼
점심 고기종류ㅡ한 200그램 안될듯 ..
스파게티 반인분쯤 같이 먹기도함
간식 견과 한줌
저녁 슴슴한 나물이나 사과 한개
주말 빵, 과자 , 내키는거 다먹음
근데 조금씩
정상체중이다가 저체중으로 감량후
유지중인 사십중반 아짐4. .,.
'18.2.7 8:58 PM (116.32.xxx.154)위가 남들보다 작아서인지 많이 먹지못해 조금씩 자주 먹어요
합쳐도 하루 총2000칼로리 넘지는 얺은듯..
왜소하고 평생 40킬로대입니다5. T
'18.2.7 9:07 PM (220.72.xxx.85) - 삭제된댓글조금씩 자주 머는편인데요.
조금씩이 진짜 조금씩이에요. ㅎㅎ
하루 1300kcal정도일듯.
173에 55정도 나가요.6. ..
'18.2.7 10:05 PM (124.111.xxx.201)저도 조금씩 자주 먹지만 총량을 계산하면
남보다 많이 먹는건 아닌거 같아요.
컨디션 좋을때는 164에 49~50킬로 나가요.7. 조금씩자주 먹어요
'18.2.7 10:37 PM (117.111.xxx.89)근데 먹는 양으로 치면 남들 한끼분량이나 되려나요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 778019 | 없는 살림, 기술력으로 커버한 개막식입니다! 10 | 201404.. | 2018/02/09 | 3,769 |
| 778018 | 연아 울나라에서 젤 이뻐 20 | ㅗㅗㅗᆞ | 2018/02/09 | 3,463 |
| 778017 | 연아야 고마워.. 13 | 피버~~ | 2018/02/09 | 2,090 |
| 778016 | 김연아 얼굴이 평균 이하인가요?? 50 | ㅇㅇ | 2018/02/09 | 5,932 |
| 778015 | 오늘 개막식 환상적이던데 무슨 기술인가요? 9 | 이런 개막식.. | 2018/02/09 | 4,800 |
| 778014 | 누구누구는 배아파 죽겠네~ 3 | 올림픽성공기.. | 2018/02/09 | 1,071 |
| 778013 | 202.85.xxx.220아. 고만 하고 꺼지라~~ 5 | 좋은날 | 2018/02/09 | 545 |
| 778012 | 닥그네였으면 김연아 아니었겠죠?? 25 | .... | 2018/02/09 | 4,973 |
| 778011 | 아아 개막식 공연 6 | ㅡㅡ | 2018/02/09 | 1,290 |
| 778010 | 개막식 엄청 재미있네요. 21 | .. | 2018/02/09 | 3,673 |
| 778009 | 현재 버러지들 ㅡ지금식당인데 개막식보고 난리 38 | 현재 | 2018/02/09 | 5,039 |
| 778008 | 배성재 아나운서가 진행은 깔끔한거같아요 8 | ㅇㅇ | 2018/02/09 | 2,599 |
| 778007 | 저스트 절크 군대 안갔나봐요? 7 | ... | 2018/02/09 | 4,311 |
| 778006 | 김연아와 2014년의 아빠기억. 14 | ... | 2018/02/09 | 3,970 |
| 778005 | 개막식 너무 멋졌네요 5 | ... | 2018/02/09 | 1,284 |
| 778004 | 연아선수ㅡ알럽 4 | ㅎㅎ | 2018/02/09 | 1,336 |
| 778003 | 차은택이 총책임자 했겠죠 14 | 꼬꼬닥 | 2018/02/09 | 5,177 |
| 778002 | 다니엘 패딩 1 | .. | 2018/02/09 | 1,384 |
| 778001 | 저는 개막식 칭송할 도는 아닌데 10 | ‥ | 2018/02/09 | 3,590 |
| 778000 | 개막식에 애들 너무 오래있는듯 3 | 에공 | 2018/02/09 | 2,027 |
| 777999 | 세련된 평창올림픽 16 | .. | 2018/02/09 | 3,835 |
| 777998 | 어느글에 503이었다면 정유라가 말타고 15 | ㅋㄱㄴ | 2018/02/09 | 3,486 |
| 777997 | 이와중에 이규혁 5 | 음 | 2018/02/09 | 3,630 |
| 777996 | 5세 꼬맹 왈 | Golden.. | 2018/02/09 | 878 |
| 777995 | 양파갈아서 넣은 동그랑땡 너무 잘 타요 4 | onion | 2018/02/09 | 1,234 |