외출해서 20대초반만해도
바깥에서 다섯시간은 견딘거 같아요
내복없이 잘돌아다녔는데
30대후반되니
내복입고도 외부에서 한시간이상 못있겠고
몸이 잘 차지는거 같아
밤에 손발차가움으로 숙면 안되서 정종 따뜻하게
데워마시고 잠들어요
몸이 약해진거같아 무기력해지는거같은데
운동도 수영장가는데 진짜귀찮아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이들수록 몸이 냉해지는거같은데
몸이 조회수 : 1,242
작성일 : 2018-02-05 15:44:33
IP : 223.33.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.2.5 4:00 PM (211.114.xxx.77)나이들수록 근육량이 줄어서 그렇데요.
그럴수록 움직이고 근육을 늘려야 한다고하네요.2. 무기력해 퍼져있는 여자
'18.2.5 4:04 PM (223.33.xxx.105)어릴때보다 체중이 늘었는데
근데 학생때 입은옷이 커요
근육량 줄어서인지
그렇다고 여자치고 근육량없진 않거든요
계피대추차 마셔도 그닥도움많이 안되고
죽겠네요3. 음
'18.2.5 4:11 PM (211.114.xxx.77)체온 1도가 사람한테 그렇게 중요하다네요. 운동하고. 반신욕 하고. 노력해야 하는것 같아요.
나이들어서는...4. 소망
'18.2.5 9:19 PM (118.176.xxx.108)저도 요즘 그래서 고민이예요 점점 몸이 더 냉해지는걸
느껴요 ㅠㅠ원래 더운 체질도 아니지만 더 차가워져요
그래서 요즘은 더운물 마시고 대추 생강 계피 등등
챙겨먹고요 족욕도 하고 있어요 마시는 물을 따끈하게
마시니 그나마 조금 낫네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 782616 | 통일대교서 시위한 자유한국당 지도부 집시법 위반으로 고발당했다 5 | 기레기아웃 | 2018/02/26 | 1,281 |
| 782615 | 초여름까지 입을 트렌치 하나 봐주세요. 3 | 봄 바바리 | 2018/02/26 | 1,315 |
| 782614 | 간만에 굽 있는 신발 신고 걸었는데 무릎이 아파요 4 | 노화인가? .. | 2018/02/26 | 1,862 |
| 782613 | 필라테스 강사가 남자라서 Y라인 너무 신경쓰여요 10 | 아,, 진짜.. | 2018/02/26 | 10,417 |
| 782612 | 생리 몇일 안남았는데 미루는게 가능한가요? 7 | 에고 | 2018/02/26 | 1,199 |
| 782611 | em 세제 좋은거 발견했어요 13 | 주저리 | 2018/02/26 | 3,178 |
| 782610 | 우리가 하나란 걸 실감했다.. 북 선수단·응원단 귀환 5 | 기레기아웃 | 2018/02/26 | 797 |
| 782609 | 개알레르기 있는분 계시나요? 12 | ㅜㅜ | 2018/02/26 | 1,985 |
| 782608 | 오래전 유명했던 와이어 없는 브라 이름이 뭐였죠? 6 | 달래야 | 2018/02/26 | 2,190 |
| 782607 | 제주도비행기 ㅡ급질 14 | 초등6 | 2018/02/26 | 3,015 |
| 782606 | 요즘도 군대가서 늦게 키가 큰 아이 있나요 16 | 아들엄마 | 2018/02/26 | 7,892 |
| 782605 | 요즘 방송언어들 왜저래요? 8 | 한글사랑 | 2018/02/26 | 2,269 |
| 782604 | 복면가왕 1 | .... | 2018/02/26 | 1,028 |
| 782603 | 거짓말하는 남자를 만나는 친구를 어떻게 해야할까요? 6 | 걱정됩니다... | 2018/02/26 | 1,634 |
| 782602 | 횟집에서 나오는 가오리찜? 6 | ........ | 2018/02/26 | 1,886 |
| 782601 | 태블릿 pc 인터넷과 직접 가서 사는 거 차이 있을까요? 1 | .. | 2018/02/26 | 764 |
| 782600 | 유승민은 어떻게 ioc위원이 된건가요? 11 | ... | 2018/02/26 | 4,347 |
| 782599 | 전 음식 인색한 사람이 제일 싫어요. 38 | 흠.. | 2018/02/26 | 9,588 |
| 782598 | 저희집 식탁에서 벌어진일 102 | 정말 | 2018/02/26 | 31,252 |
| 782597 | 뉴스공장에서 예전에 나경원이 공장장 고소하고 3 | .. | 2018/02/26 | 1,269 |
| 782596 | 미스코리아 전혜진 어떻게 살고 있나요? 4 | 아 | 2018/02/26 | 6,192 |
| 782595 | 실업급여 타시는 분 3 | 세라 | 2018/02/26 | 2,308 |
| 782594 | 김어준은 너무 하네요...jpg 19 | 역시나 | 2018/02/26 | 5,347 |
| 782593 | 홍화씨 드셔보신 분 효과있나요? 2 | 뼈건강 | 2018/02/26 | 1,979 |
| 782592 | 문 대통령, 최고보다 최선에 더 큰 박수 보낸 국민들이 올림픽 .. 4 | 기레기아웃 | 2018/02/26 | 1,310 |