외출해서 20대초반만해도
바깥에서 다섯시간은 견딘거 같아요
내복없이 잘돌아다녔는데
30대후반되니
내복입고도 외부에서 한시간이상 못있겠고
몸이 잘 차지는거 같아
밤에 손발차가움으로 숙면 안되서 정종 따뜻하게
데워마시고 잠들어요
몸이 약해진거같아 무기력해지는거같은데
운동도 수영장가는데 진짜귀찮아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이들수록 몸이 냉해지는거같은데
몸이 조회수 : 1,190
작성일 : 2018-02-05 15:44:33
IP : 223.33.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.2.5 4:00 PM (211.114.xxx.77)나이들수록 근육량이 줄어서 그렇데요.
그럴수록 움직이고 근육을 늘려야 한다고하네요.2. 무기력해 퍼져있는 여자
'18.2.5 4:04 PM (223.33.xxx.105)어릴때보다 체중이 늘었는데
근데 학생때 입은옷이 커요
근육량 줄어서인지
그렇다고 여자치고 근육량없진 않거든요
계피대추차 마셔도 그닥도움많이 안되고
죽겠네요3. 음
'18.2.5 4:11 PM (211.114.xxx.77)체온 1도가 사람한테 그렇게 중요하다네요. 운동하고. 반신욕 하고. 노력해야 하는것 같아요.
나이들어서는...4. 소망
'18.2.5 9:19 PM (118.176.xxx.108)저도 요즘 그래서 고민이예요 점점 몸이 더 냉해지는걸
느껴요 ㅠㅠ원래 더운 체질도 아니지만 더 차가워져요
그래서 요즘은 더운물 마시고 대추 생강 계피 등등
챙겨먹고요 족욕도 하고 있어요 마시는 물을 따끈하게
마시니 그나마 조금 낫네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 827041 | 곤약국수도 국수처럼 불을까요? 7 | ... | 2018/06/27 | 1,312 |
| 827040 | 마늘 다 사셨나요? 안샀는데 12 | ㅇㅇ | 2018/06/27 | 4,413 |
| 827039 | 레바논 루머에 대해서 7 | 개구쟁이 | 2018/06/27 | 1,616 |
| 827038 | 김부선배우 도와주는 이창윤씨가 25 | ^^ | 2018/06/27 | 4,790 |
| 827037 | 매실액기스 만들고 싶은데 늦은것 같아요. 8 | 늦었으까 | 2018/06/27 | 1,144 |
| 827036 | 주담대 상환이 나을까요? 정기예금이 나을까요? 5 | 대출 | 2018/06/27 | 1,092 |
| 827035 | 드림렌즈 어떠세요? 14 | ㅇㅇㅇㅇ | 2018/06/27 | 2,678 |
| 827034 | 방콕가요. 레지던스 추천해주세요. 3 | ... | 2018/06/27 | 1,116 |
| 827033 | 동네 아저씨랑 초등아이가 인사하고 지내는거 28 | 걱정 | 2018/06/27 | 5,397 |
| 827032 | 한샘 전동침대 써보신분 있으세요? 3 | 마토 | 2018/06/27 | 1,350 |
| 827031 | 주식 괜찮으신가요? 18 | 빛나라별 | 2018/06/27 | 4,482 |
| 827030 | 체했을 때 약먹고 기다려야죠? 13 | ㅣㅣ | 2018/06/27 | 1,725 |
| 827029 | 이명박 "건강 악화, 걷지도 못한다"..재판 .. 17 | ........ | 2018/06/27 | 2,073 |
| 827028 | 커다란 저택에 사는 외국인들 28 | ㅇㅇㅇ | 2018/06/27 | 7,587 |
| 827027 | 초3 여자아이 교우관계 5 | 초딩엄마 | 2018/06/27 | 2,869 |
| 827026 | 냠냠슨생의 월드컵 독일전을 위한 야식메뉴 26 | 냠냠슨생 | 2018/06/27 | 3,064 |
| 827025 | 82 소개 미용실 후기 올려요 23 | .. | 2018/06/27 | 6,105 |
| 827024 | 백세주를 요리술로 대체 가능할까요? 3 | 술죠아 | 2018/06/27 | 872 |
| 827023 | 연락없이 결혼식 안 온 사람이... 10 | LEAM | 2018/06/27 | 4,444 |
| 827022 | 뭔가 꼭 해야할일이 있다면 바로 회피하는건.. 7 | 이게 | 2018/06/27 | 1,394 |
| 827021 | 고등학교 딸과 지낼만한 서울시내에 가성비 좋은 호텔 추천해주세요.. 6 | 호텔 | 2018/06/27 | 2,185 |
| 827020 | 에어컨이 왜그랬을까요 | 여름 | 2018/06/27 | 607 |
| 827019 | 에어컨효율적사용법 뭐가 맞나요? | .. | 2018/06/27 | 1,799 |
| 827018 | 조선일보 "文 라커룸 방문, 기념촬영용" 왜곡.. 16 | 악마들 | 2018/06/27 | 2,688 |
| 827017 | 박주민의원 아빠됐네요^-^ 19 | ㅇㄴ | 2018/06/27 | 2,442 |