외출해서 20대초반만해도
바깥에서 다섯시간은 견딘거 같아요
내복없이 잘돌아다녔는데
30대후반되니
내복입고도 외부에서 한시간이상 못있겠고
몸이 잘 차지는거 같아
밤에 손발차가움으로 숙면 안되서 정종 따뜻하게
데워마시고 잠들어요
몸이 약해진거같아 무기력해지는거같은데
운동도 수영장가는데 진짜귀찮아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이들수록 몸이 냉해지는거같은데
몸이 조회수 : 1,170
작성일 : 2018-02-05 15:44:33
IP : 223.33.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.2.5 4:00 PM (211.114.xxx.77)나이들수록 근육량이 줄어서 그렇데요.
그럴수록 움직이고 근육을 늘려야 한다고하네요.2. 무기력해 퍼져있는 여자
'18.2.5 4:04 PM (223.33.xxx.105)어릴때보다 체중이 늘었는데
근데 학생때 입은옷이 커요
근육량 줄어서인지
그렇다고 여자치고 근육량없진 않거든요
계피대추차 마셔도 그닥도움많이 안되고
죽겠네요3. 음
'18.2.5 4:11 PM (211.114.xxx.77)체온 1도가 사람한테 그렇게 중요하다네요. 운동하고. 반신욕 하고. 노력해야 하는것 같아요.
나이들어서는...4. 소망
'18.2.5 9:19 PM (118.176.xxx.108)저도 요즘 그래서 고민이예요 점점 몸이 더 냉해지는걸
느껴요 ㅠㅠ원래 더운 체질도 아니지만 더 차가워져요
그래서 요즘은 더운물 마시고 대추 생강 계피 등등
챙겨먹고요 족욕도 하고 있어요 마시는 물을 따끈하게
마시니 그나마 조금 낫네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 804461 | 김정은 너무 숨차보여요 31 | ㅇㅇ | 2018/04/27 | 4,831 |
| 804460 | 이제 비공개니 생중계는 몇시간 후인거죠?? | 음 | 2018/04/27 | 535 |
| 804459 | 대한민국 기레기 클래스 어디 안 가네요 23 | ........ | 2018/04/27 | 4,314 |
| 804458 | 만약 옥류관표 냉면이 택배가 된다면 9 | ㅇㅇ | 2018/04/27 | 1,242 |
| 804457 | 어서 와~ 남한은 처음이지! 10 | 축 | 2018/04/27 | 2,081 |
| 804456 | 이번주말은 초등아들과 파주 갑니다 ~~~^^ 4 | 성공기원 | 2018/04/27 | 1,134 |
| 804455 | 역사적 만남... 소장가치 100퍼 장면 4 | 두근두근미치.. | 2018/04/27 | 1,881 |
| 804454 | 김여정 배가 홀쭉하네요 2 | 모모 | 2018/04/27 | 4,325 |
| 804453 | 청와대 청원해서 다욧 시킵시다 7 | 김정은 | 2018/04/27 | 1,349 |
| 804452 | 경단주부 취업 안되니 하루종일 우울 하네요 8 | 백조의 하루.. | 2018/04/27 | 3,073 |
| 804451 | 영화 보는거 같아요 ㅠ 4 | ㅇㅇ | 2018/04/27 | 1,217 |
| 804450 | 통역이 필요없는 두나라네요 2 | ... | 2018/04/27 | 1,086 |
| 804449 | 우리대통령 우리나라 | 미미공주 | 2018/04/27 | 505 |
| 804448 | 전통의장대 너무 멋지네요 16 | 나나 | 2018/04/27 | 3,367 |
| 804447 | 베이비시터 분들 가사병행으로 합의 보고도.. 11 | 베이비 | 2018/04/27 | 2,344 |
| 804446 | 감사 1 | 내마음 | 2018/04/27 | 456 |
| 804445 | 왤케 눈물나 6 | 아 | 2018/04/27 | 1,035 |
| 804444 | 내가 오래 살았나봐요. 6 | ㅠㅠ | 2018/04/27 | 1,995 |
| 804443 | 원두갈아 주고 내려주는 커피메이커 추천 부탁드려요^^ 5 | 궁금이 | 2018/04/27 | 1,146 |
| 804442 | 으니도 반했네요 ㅋ 3 | .... | 2018/04/27 | 1,652 |
| 804441 | 너무 좋네요 둘이 손잡고 웃고 | 우왕 | 2018/04/27 | 446 |
| 804440 | 짝짝짝!!!절로 박수가 나오네요^^ 9 | ... | 2018/04/27 | 958 |
| 804439 | kbs진행 좋네요~^^ 2 | 감격~~ | 2018/04/27 | 1,590 |
| 804438 | 이거 실화냐 29 | 뱃살겅쥬 | 2018/04/27 | 4,593 |
| 804437 | 교육청 여론조사에서 기간제 교사 정규직 전환 찬반을 묻던데요. 5 | ㅇㅇ | 2018/04/27 | 1,248 |