남편이 건강검진에서 중성지방 수치가 높게 나왔어요 운동은 꾸준히 하고 체중은 정상이지만 복부미만이 악간 있는데. 유독 중성지방 수치만 높아요
지금 오메가3를 먹고 있지만 효과가 별로 없는 것 같아요
이런 경우, 오메가3에 폴리코사놀을 같이 복용해도 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폴리코사놀과 오메가3를 같이 복용해도 되나요?
가을 조회수 : 7,634
작성일 : 2018-02-05 10:34:38
IP : 182.224.xxx.172
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'18.2.5 10:57 AM (61.109.xxx.246)중성지방은 탄수화물 때문이예요
탄수화물을 줄여야 돼요2. 할수없어요
'18.2.5 12:17 PM (119.196.xxx.147)탄수화물 줄이고 중성지방약 먹어야해요 나도 이번달부터 먹기시작했어요
근 1년을 추적 체크했는데 운동해도 변화가 없어서 약을 선택 했어요
아파트 계단오르기를 꾸준히하는데도 별효과가없어서 할수없이 먹어요
먹는것도 확 줄여야해요 우리는 잡곡밥을 고루섞어먹고 잡곡밥 2숫갈먹어요
채식위주고 고기는 한우로 일주일에 한번먹고 그래도 안내려가서 약먹어요
아파트 계단오르기를 1시간정도해요 1층에서15층까지 8번올라요 그럼 1시간 넘어요3. ..
'18.2.5 3:45 PM (222.239.xxx.68)중성지방은 오메가3 폴리코사놀은 콜레스테롤에 좋아요 같이복용하는게 괜찮은건모르겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 775679 | 文대통령 "검찰의 잇단 잘못, 공수처 필요성 재확인&q.. 4 | 샬랄라 | 2018/02/05 | 974 |
| 775678 | ▶︎◀︎ [謹弔] 대한민국 사법부 | ... | 2018/02/05 | 373 |
| 775677 | ▶▶근조◀◀대한민국 사법부 | 하아. . .. | 2018/02/05 | 456 |
| 775676 | ▶◀ 공수처 만이 답입니다. | ... | 2018/02/05 | 390 |
| 775675 | ▶︎◀︎ 사법부는 돈과 권력에 충성하는 쓰레기 집단이네요. 1 | ... | 2018/02/05 | 378 |
| 775674 | ▶◀사법부 | ,,, | 2018/02/05 | 456 |
| 775673 | ▶︎◀︎ 사법부 | 아이리스 | 2018/02/05 | 358 |
| 775672 | ▶◀사법부 | 뚜껑열림 | 2018/02/05 | 404 |
| 775671 | [謹弔] 대한민국 사법부 | .. | 2018/02/05 | 392 |
| 775670 | ▶︎◀︎ 대한민국 사법부 | ... | 2018/02/05 | 383 |
| 775669 | ▶◀사법부 | 근조 | 2018/02/05 | 422 |
| 775668 | ▶◀사법부 1 | fay | 2018/02/05 | 461 |
| 775667 | ▶︎◀︎ 사법부 | 판사들은 쪽.. | 2018/02/05 | 374 |
| 775666 | ▶︎◀︎ [謹弔] 대한민국 사법부 | choll | 2018/02/05 | 430 |
| 775665 | ▶◀ 대한민국 사법부!!!! | 이팝나무 | 2018/02/05 | 376 |
| 775664 | ▶︎◀︎ [謹弔] 대한민국 사법부 | 눈팅코팅 | 2018/02/05 | 403 |
| 775663 | ▶︎◀︎ 사법부 | ........ | 2018/02/05 | 417 |
| 775662 | 이재용이 쳐웃는거 보세요. 13 | ........ | 2018/02/05 | 4,478 |
| 775661 | 謹弔 제왕적 이씨 왕조 | 망할 | 2018/02/05 | 354 |
| 775660 | ▶︎◀︎ 사법부 3 | .. | 2018/02/05 | 526 |
| 775659 | ▶︎◀︎ 사법부 | marco | 2018/02/05 | 386 |
| 775658 | ▶︎◀︎ 사법부 | 실망 | 2018/02/05 | 372 |
| 775657 | ▶︎◀︎ 사법부 | ㅎㅎ | 2018/02/05 | 409 |
| 775656 | ▶︎◀︎ 사법부 2 | 쓸개코 | 2018/02/05 | 531 |
| 775655 | ▶︎◀︎ [謹弔] 대한민국 사법부 | 야당때문 | 2018/02/05 | 424 |