남편이 건강검진에서 중성지방 수치가 높게 나왔어요 운동은 꾸준히 하고 체중은 정상이지만 복부미만이 악간 있는데. 유독 중성지방 수치만 높아요
지금 오메가3를 먹고 있지만 효과가 별로 없는 것 같아요
이런 경우, 오메가3에 폴리코사놀을 같이 복용해도 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폴리코사놀과 오메가3를 같이 복용해도 되나요?
가을 조회수 : 7,321
작성일 : 2018-02-05 10:34:38
IP : 182.224.xxx.172
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'18.2.5 10:57 AM (61.109.xxx.246)중성지방은 탄수화물 때문이예요
탄수화물을 줄여야 돼요2. 할수없어요
'18.2.5 12:17 PM (119.196.xxx.147)탄수화물 줄이고 중성지방약 먹어야해요 나도 이번달부터 먹기시작했어요
근 1년을 추적 체크했는데 운동해도 변화가 없어서 약을 선택 했어요
아파트 계단오르기를 꾸준히하는데도 별효과가없어서 할수없이 먹어요
먹는것도 확 줄여야해요 우리는 잡곡밥을 고루섞어먹고 잡곡밥 2숫갈먹어요
채식위주고 고기는 한우로 일주일에 한번먹고 그래도 안내려가서 약먹어요
아파트 계단오르기를 1시간정도해요 1층에서15층까지 8번올라요 그럼 1시간 넘어요3. ..
'18.2.5 3:45 PM (222.239.xxx.68)중성지방은 오메가3 폴리코사놀은 콜레스테롤에 좋아요 같이복용하는게 괜찮은건모르겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 776319 | 설 명절 돌아오니 차례상으로 고민이에요 3 | 갈등맘 | 2018/02/04 | 1,179 |
| 776318 | 홈메이드 요거트만들때 유산균 넣어도되나요? 4 | 요거트 | 2018/02/04 | 1,562 |
| 776317 | 부부는 원래 각방, 각집 쓰는 겁니다. 42 | oo | 2018/02/04 | 21,094 |
| 776316 | 콘도이불커버 3 | .. | 2018/02/04 | 1,432 |
| 776315 | 여 아이스하키팀 경기복에 한반도기는 독도가 없네요 10 | gss | 2018/02/04 | 670 |
| 776314 | 하면 잘하는데 시작이 힘든분 계신가요 14 | ㅇㅇ | 2018/02/04 | 2,898 |
| 776313 | 거실과거실 사이에 문이 있다면.. 17 | 이사준비 | 2018/02/04 | 2,684 |
| 776312 | 흉볼 수 있겠지만 방탄 궁금 10 | ... | 2018/02/04 | 1,498 |
| 776311 | [일기예보]또 일주일 넘게 춥겠네요...... 15 | ㅡㅡ | 2018/02/04 | 5,253 |
| 776310 | 12살연하가 좋다고 하는데요 22 | ᆢ | 2018/02/04 | 5,041 |
| 776309 | 모의개회식 30초 공개영상 보세요 9 | ioc가30.. | 2018/02/04 | 1,257 |
| 776308 | 무도 김태호 그만두나봐요 기사첨부 8 | ... | 2018/02/04 | 4,480 |
| 776307 | 영화보다 더 영화같은 드라마 '마더' ... 5 | 어쩌다 | 2018/02/04 | 2,514 |
| 776306 | 초 5 수학이 왜 이렇게 어려운가요 9 | ㅜㅜ | 2018/02/04 | 2,564 |
| 776305 | 동그랑땡이 정말 맛있게 만들어지나요? 23 | 어려워 | 2018/02/04 | 3,904 |
| 776304 | 설리 너무 예쁘네요 35 | .. | 2018/02/04 | 8,366 |
| 776303 | 영상통화로 아기 달래달라고.. 9 | ... | 2018/02/04 | 2,922 |
| 776302 | 평창 망하라고 고사지내나봐요 16 | ㅇ | 2018/02/04 | 3,718 |
| 776301 | 날씨가 너무 추우면 브레이크 오일도 어나요? 3 | 질문 | 2018/02/04 | 1,403 |
| 776300 | 유아인의 연기관에 대한 인터뷰를... 6 | tree1 | 2018/02/04 | 1,389 |
| 776299 | 이제중1은 아예 시험안보면 뭘로 평가하나요? 7 | .. | 2018/02/04 | 1,583 |
| 776298 | 신경쓰이는 남친 화법 6 | 전 | 2018/02/04 | 2,438 |
| 776297 | 이사하면서 원목식탁 사려고 하는데 다음 3개 중 어떤게 나을까요.. 19 | ..!! | 2018/02/04 | 2,910 |
| 776296 | 코스트코에서 커클랜드 니트릴 장갑을 사왔는데 7 | 통나무집 | 2018/02/04 | 2,995 |
| 776295 | 냉무)아들의 여친이 못마땅합니다 49 | 속물 | 2018/02/04 | 25,631 |