생리증후군이 아주 심해서 3일전부터는 단게 너무 마니 땡기는데 어제 저녁도 못참고 딸기 한팩, 감말랭이 한봉지 1kg, 카카오초콜렛 100g 큰거 한통, 통밀뭉쳐놓은 위트빅스3개, 삶은계란3개, 아몬드500g 수백알 정도 될듯요 , 땅콩버터 한숟가락, 링치즈 1개
저녁에만 이렇게 먹고 아침은 바나나 1개, 점심은 두유한팩, 군밤30개정도 먹고 딸기 10개 먹었네요 대신 운동은 매일 꾸준히 하는 편인데 유산소 1시간, 웨이트1시간 했어요 근데 살이 1키로 빠져있네요 매번 그날만 되면 보통 3키로씩 늘어나는데 신기하네요 ㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 많이 먹었는데 살이빠지네요?
냐하~ 조회수 : 1,572
작성일 : 2018-02-03 19:58:28
IP : 211.229.xxx.237
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 792514 | 사면은 꿈도 꾸지마라 1 | 아좋다 | 2018/03/22 | 312 |
| 792513 | 드뎌 구속영장 | 축구속 | 2018/03/22 | 270 |
| 792512 | 타이밍 절묘하네요 7 | ㅋㅋ | 2018/03/22 | 1,991 |
| 792511 | 역대4번째 구속이라... | 기레기아웃 | 2018/03/22 | 348 |
| 792510 | 구속수감전 쥐새끼가 뭐한다고 했나요? 6 | ㅇㅇ | 2018/03/22 | 552 |
| 792509 | 어준총수 주기자 나꼼수 모두 고마워요!! ㅠㅠ 27 | Pianis.. | 2018/03/22 | 1,163 |
| 792508 | 노통이 너무 보고싶습니다. 15 | 아... | 2018/03/22 | 994 |
| 792507 | 영등포 타임스퀘어 이마트 쉬는 일요일이면 주차가 좀 쉬울까요? 5 | .. | 2018/03/22 | 696 |
| 792506 | 헐~~!! 구속ㄱㄱㄱㅋㅋㅋ경사났네~~!! 4 | ㄷㄷㄷ | 2018/03/22 | 711 |
| 792505 | 자게가 오랜만에 페이지를 넘기며 한 마음이네요 ㅋㅋ 3 | 우리 해냈어.. | 2018/03/22 | 254 |
| 792504 | 자자 한페이지 채웁시다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 | ㅊㅋㅊㅋ | 2018/03/22 | 262 |
| 792503 | 주님은 정말 명박을 사랑하시는듯.. 4 | ㅇㅇ | 2018/03/22 | 1,228 |
| 792502 | 영어 잘하시는 분..도움좀 7 | 궁금 | 2018/03/22 | 662 |
| 792501 | 여러분 고맙습니다. 6 | 고마워요 | 2018/03/22 | 329 |
| 792500 | 만세 만세 만만세 3 | 분당 아줌마.. | 2018/03/22 | 295 |
| 792499 | 구속 !!!!!!!!!!!!!!!!!!! | 감사합니다 | 2018/03/22 | 223 |
| 792498 | 쥐 잡는 날 현수막 성지 순례하세요~ 1 | 축~구속!!.. | 2018/03/22 | 700 |
| 792497 | 기념으로 나꼼수 마지막회를 들었어요 2 | 오늘 | 2018/03/22 | 503 |
| 792496 | tv는 sbs,컴퓨터는 jtbc 보고 있습니다. 8 | .. | 2018/03/22 | 836 |
| 792495 | 대한독립만세!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2 | 쥐는 쥐구멍.. | 2018/03/22 | 297 |
| 792494 | 언제쯤 집에서 나오나요? 2 | 몽실밤톨 | 2018/03/22 | 655 |
| 792493 | 저 완전 큰생일선물 받았어요~~!!! 10 | .... | 2018/03/22 | 1,638 |
| 792492 | 났어요 구속영장 3 | 제닝 | 2018/03/22 | 578 |
| 792491 | 드론 띄워라!!! | 빨리 | 2018/03/22 | 308 |
| 792490 | 저기..토요일날 파티하나요?서울에서? 1 | ... | 2018/03/22 | 458 |