골반이 틀어져서 두루두루 고생중이예요 ㅠㅠ
작성일 : 2018-02-01 14:19:14
2499043
이걸 교정하고 싶은데 저혼자 운동하는걸로는
특별한 효과가 없네요 저한테 맞는 자세로 정확히 진단받고
싶어요 정형외과 물리치료 안마 한의원 두루두루 다녀봤어요
교정하는데가 있다던데요 아시는데 있으신가요 ?^^
어떤 정보도 참고하고 교정해보려고 합니다 도움 부탁드려요 ^^
IP : 203.170.xxx.125
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.2.1 2:24 PM
(182.225.xxx.154)
어느 정도 심하싲니 모르겠지만 집에사 운동가능하실 정도라면
1대1 필라테스도 꽤 효과 있는데 비용이 비싸다는 게 단점이예요.
상담 한번 받아보세요.
2. 음
'18.2.1 2:38 PM
(1.233.xxx.10)
요가 하시는게 어떨까요
조금씩 나아지는데
단 좋은 선생님 만나 무리하지 않으셔야해요
3. ㅡㅡ
'18.2.1 3:11 PM
(27.179.xxx.83)
지역이 어디신가요?
서울이시면 백화점 문화센터 프로그램에
운동처방사 강사가 골반교정 강의하는것 같았어요.
1회 1만원꼴로 강의료도 괜찮은것 같고요.
4. 제 말을
'18.2.1 3:17 PM
(223.38.xxx.189)
믿으실지 모르겠지만
우연히 믿을만한 분이 쓴 글에서 당신이 나았다고해서
전화번호 적어놓고
찾아가서 교정받고 나았어요
믿기힘드실 것 같아서 ㅠ
5. 제 말을
'18.2.1 3:17 PM
(223.38.xxx.189)
단돈 오만원에 교정 받았어요
6. 원글자
'18.2.1 3:33 PM
(203.170.xxx.125)
거기가 어딘가요 ?알려주시면 안될까요 ?쪽지 기능을 제가 몰라서요
7. ......
'18.2.1 3:34 PM
(125.129.xxx.56)
-
삭제된댓글
저도 정형외과에서 교정치료 받았는데요
몸에 근육이 없으면 근육대신 뼈를 쓰게 되어서
뼈에 무리가 가고 결국 또 골반이 틀어진대요
그래서 교정 끝나고 반드시 운동하라고 해서
근력운동 해요
8. ..
'18.2.1 4:48 PM
(221.140.xxx.157)
전 몸살림으로 완벽하게 교정했었어요.한때. 근데 윗분 말씀대로 근육이 없으면 다시 또 틀어져요.
그리고 평소에 반듯하게 앉아야 해요 그런데 저 지금 골반 삐뚤게 해서 오른다리 세우고 왼쪽으로 기울고 타자쳐요. 몸이 기운 사람은 기운 자세가 편하게 느껴진대요...ㅜ
9. ㅇㅇ
'18.2.1 6:17 PM
(27.177.xxx.217)
저도 알고싶음.
그리고 몸이 틀어졌어도 안아프면 그냥 살아도 되나요?
10. 원글님
'18.2.1 8:23 PM
(122.44.xxx.16)
-
삭제된댓글
제 카톡 christmas829
보셨다고 댓글 남기시면 지울게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
820901 |
외국인 친구 한강 유람선 관광 좋아할까요? 11 |
00 |
2018/06/11 |
1,418 |
820900 |
방금 혜경궁으로 추측되는 회원을 여기서 봤습니다 64 |
가장두려워하.. |
2018/06/11 |
7,541 |
820899 |
맞춤법 띄어쓰기 검사기가 다르네요? 4 |
... |
2018/06/11 |
1,579 |
820898 |
자도 피곤하고 구내염까지 있는데 운동 쉴까요 4 |
ㅇㅇ |
2018/06/11 |
1,430 |
820897 |
반 이재명들이 말하는 이상한 주장 은 119.75.114 쓴글임.. 4 |
... |
2018/06/11 |
761 |
820896 |
김부선보다 467억과 대선자금 횡령이 문제.....이재명,..... 4 |
.... |
2018/06/11 |
1,106 |
820895 |
어제 교회가서 아주 간절히 기도했어요. 9 |
어제 |
2018/06/11 |
1,947 |
820894 |
문프 세계시민상 수상했을 때도 열폭했던 이재명 13 |
ㅇㅇ |
2018/06/11 |
2,041 |
820893 |
층간소음...그런데 윗집 주인이 읍읍이라면... 7 |
읍읍이 사퇴.. |
2018/06/11 |
1,646 |
820892 |
전우용 페이스북 21 |
아아아 |
2018/06/11 |
2,019 |
820891 |
김부선과 현미 25 |
... |
2018/06/11 |
4,942 |
820890 |
홍대~여의도 라인에서 늦은점심 먹을 곳 있을까요? |
점심 |
2018/06/11 |
693 |
820889 |
딴지펌) 문파는 최악의 상황에서 최적의 해를 찾아간다. 13 |
춘몽 |
2018/06/11 |
1,528 |
820888 |
국산차타다가 외제차로 바꾸신 분들, 더 좋은 점은 뭐가 있나요?.. 10 |
어썸 |
2018/06/11 |
2,846 |
820887 |
기독교인분들 책 추천해주세요 12 |
책 |
2018/06/11 |
1,174 |
820886 |
어쨌거나 김혜경도 한때 피해자였잖아요. 33 |
... |
2018/06/11 |
3,016 |
820885 |
경기도 신경 쓰여서 아침에 한표 만들었어요;; 14 |
갱남이지만 |
2018/06/11 |
1,188 |
820884 |
고딩때 교사말듣고 진학했다가 19 |
ㅇㅇ |
2018/06/11 |
4,845 |
820883 |
글하나 남기고 갑니다. 퇴근때 볼께요. 5 |
일 시작전에.. |
2018/06/11 |
1,728 |
820882 |
정알못 민주당 지지자들에게 정잘알이 고합니다 14 |
........ |
2018/06/11 |
1,185 |
820881 |
이재명 사태를 찰지게 비유 19 |
나 경기도민.. |
2018/06/11 |
2,764 |
820880 |
인터넷 의문증 1 |
인생 |
2018/06/11 |
610 |
820879 |
저처럼 냄새에 예민하신분 14 |
괴롭 |
2018/06/11 |
4,244 |
820878 |
이재명이 된다면 18 |
추하다 |
2018/06/11 |
1,920 |
820877 |
대한애국당 인지연 유세현장이라는데... 9 |
ㅇㅇ |
2018/06/11 |
1,868 |