82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강검진 무기질이 부족하데요

ㅇㅇ 조회수 : 1,633
작성일 : 2018-01-31 22:28:02
무기질이 뭔가요? 뭘 먹으면 좋을까요ㅠ
IP : 110.70.xxx.194
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 비니맘
    '18.1.31 10:31 PM (122.62.xxx.202)

    스피룰리나를 추천합니다. 효과 본 한 사람 입니다.

  • 2. 무기질이
    '18.1.31 11:08 PM (221.141.xxx.42)

    아연 구리 마그네슘 등 이죠

    종합비타민 다양하고 함량 많은것으로 복용하세요

  • 3. ㅇㅇ
    '18.2.1 12:14 AM (110.70.xxx.194)

    감사합니다

  • 4. ..
    '18.2.1 1:11 AM (114.203.xxx.241) - 삭제된댓글

    함초에도 많아요.
    큰 물컵에 함초 두세 스푼 타서 하루 1-2번 먹으면 좋습니다.
    보통 물 먹기 힘든데, 함초가 꽤 짜서 물 먹기 좋고요. 무기질도 보충되고요.

  • 5. ??
    '18.2.1 1:37 AM (210.103.xxx.30)

    혹시 국가건강검진 하신건가요?
    아님 개인적으로 하신건지요
    제가 비타민d 나 무기질이 부족한지 궁금해서요

  • 6. ㄷㅅㄷ
    '18.2.1 6:43 AM (39.7.xxx.235)

    잡곡 수수드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
789196 오트밀 이렇게 먹는게 맞나요? 10 .... 2018/03/12 2,836
789195 고기 재우는건 찌개끓일때는 해당안되는거죠? 2 요리왕 2018/03/12 772
789194 집주인에게 수리 요청을 하는 건가요? 19 세입자 2018/03/12 3,590
789193 약속 정하면 알려달라는 지인 7 .. 2018/03/12 5,401
789192 자식들은 엄마에게 사랑받는다는 걸 무엇을 통해 느낄까요? 9 사랑 2018/03/12 4,084
789191 중학생 여드름 화장품 추천부탁드려요 4 여드름 2018/03/12 2,564
789190 운동안한고 살은 초4 어떤운동 하면 괜찮을까요 10 허약 2018/03/12 1,799
789189 미스티 별로인분 계세요 19 거너스 2018/03/12 6,091
789188 급하게 여행을 가야해서요 6 급여행 2018/03/12 1,927
789187 최흥식 금감원장 '채용비리 연루' 의혹에 사의 5 ........ 2018/03/12 1,153
789186 급질 한자 알려주세요 5 흑진주 2018/03/12 964
789185 일상 생활속 규제가 어떤 게 있을까요? 1 김태선 2018/03/12 652
789184 인천 주안에 살고 계신분들 봐주세요 고민녀 2018/03/12 977
789183 초등 반총회 여쭤요 10 .. 2018/03/12 2,973
789182 전세금 변동없는 전세 계약서 재작성시 주의할 점 알려주세요 7 ... 2018/03/12 2,126
789181 엄마에게 사랑못받은 모든 딸들께 2 2018/03/12 2,747
789180 초기비용 천만원 정도로 월 50~70만원 정도 벌 수 있는 창업.. 9 ... 2018/03/12 4,755
789179 시부 환갑에 사람들에게 다니며 인사하라는 시모 42 .... 2018/03/12 6,698
789178 드센 고딩딸 벌써 담임한테 찍힌것 같아요. 17 ,, 2018/03/12 6,362
789177 전라도 광주 사시는 분 도움부탁드려요 6 지니 2018/03/12 1,673
789176 번데기탕 만드는법좀 알려주세요 4 도지사 2018/03/12 1,442
789175 솔직히 검색할 때 네이버가 더 편하긴 한데 2 ... 2018/03/12 1,074
789174 안희정 성폭력 사건은 전형적 ‘가스라이팅’이다 10 oo 2018/03/12 6,732
789173 쑥갓이 좀 씁쓰름한가요 3 나물 2018/03/12 969
789172 집에서 만든 국간장 추천 좀... 4 간장 2018/03/12 1,713