스트레칭만 배울수 있는곳은 없겠죠?
작성일 : 2018-01-31 01:52:49
2498157
영상보고 혼자 하는건 자세도 그렇고 별로인거같아요
IP : 175.223.xxx.52
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.1.31 2:00 AM
(124.111.xxx.201)
필라테스와 발레를 접목한 탄츠플레이를 배워보세요.
2. ㅇㅇ
'18.1.31 2:39 AM
(175.223.xxx.52)
검색해봐야겠네요ㅎㅎ
3. hh
'18.1.31 9:54 AM
(121.162.xxx.13)
요가는 스트레칭과 비슷해요
4. ,,,
'18.1.31 2:24 PM
(121.167.xxx.212)
규모 큰 헬쓰장 가면 시간대별로 무료 요가 에어로빅 프로그램 있어요.
헬쓰도 하시고 요가도 하세요.
헬쓰 끊고 요가만 하고 샤워 하고 가는 사람도 있어요.
일대일 강습 아니면 내가 가서 강사 하는 것보고 따라 하는 방식이예요.
시간이 없어 일일이 교정 안해 줘요.
누군 해주고 누군 안해주면 불만도 나와서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 773759 |
역대급 한드 를 정리해 봐요... 34 |
tree1 |
2018/01/31 |
3,515 |
| 773758 |
깊은 우울감 6 |
..... |
2018/01/31 |
2,316 |
| 773757 |
혼자 시간 보낼때 7 |
--- |
2018/01/31 |
1,816 |
| 773756 |
탈원전은 경제에도 국민건강에도 극약이다 9 |
길벗1 |
2018/01/31 |
915 |
| 773755 |
구찌 디오니소스백 베이지 스웨이드 부분 때 안탈까요? 5 |
핑크 |
2018/01/31 |
1,626 |
| 773754 |
정말 서성한 문과보다 중아인홍시 공대가 취업이 유리해요? 36 |
.... |
2018/01/31 |
8,780 |
| 773753 |
세탁기 배수호스 연장해서 사용하면 되네요~ 11 |
.. |
2018/01/31 |
4,473 |
| 773752 |
지금 고구마 10키로 사두면 5 |
참나 |
2018/01/31 |
1,940 |
| 773751 |
날 좀 풀리니 미세먼지... 1 |
... |
2018/01/31 |
864 |
| 773750 |
고등 아이가 어깨가 너무 아프대요 10 |
엄마 |
2018/01/31 |
1,670 |
| 773749 |
여동생 축의금 어느정도가 적당할까요.. 6 |
고민언니 |
2018/01/31 |
2,026 |
| 773748 |
저 정말 술마시면 안되는거맞죠? 3 |
.. |
2018/01/31 |
1,816 |
| 773747 |
제네시스 주차하다 꽝! 수리문의해요 9 |
초보에요 |
2018/01/31 |
2,119 |
| 773746 |
세개의 레몬인가 하는 동화 아시는분... 4 |
옛날동화 |
2018/01/31 |
946 |
| 773745 |
펌)노무현 대통령이 너무 밉다 9 |
ar |
2018/01/31 |
2,164 |
| 773744 |
그렇게 될 일은 결국 그렇게 되는 걸까요.. 아님 나의 간절한 .. 4 |
화두 |
2018/01/31 |
1,486 |
| 773743 |
모과차는 쓴맛이 나나요 2 |
감기 |
2018/01/31 |
737 |
| 773742 |
동남아 리조트들은 정말 싸고 좋네요 22 |
... |
2018/01/31 |
7,714 |
| 773741 |
구찌백 프랑스에서 사도 가격 괜찮나요 2 |
핑크 |
2018/01/31 |
2,937 |
| 773740 |
빨래 어떻게 하고 계세요? 11 |
.. |
2018/01/31 |
3,255 |
| 773739 |
응급실 다녀왔어요. 7 |
응급실 |
2018/01/31 |
2,646 |
| 773738 |
헨젤과 그레텔 대환장파티네요 16 |
뭐야 |
2018/01/31 |
5,416 |
| 773737 |
죽음 직전, 한 사람만 만날 수 있다면 누굴 선택하실 건가요? 20 |
풀 |
2018/01/31 |
4,547 |
| 773736 |
강남 아파트 찾지 말고 그냥 적당한 데 살으라는데요.. 16 |
원글 |
2018/01/31 |
4,736 |
| 773735 |
자동차세 연납 고지서 분실했는데, 카드결제 하려면 어디로 전화하.. 6 |
코주부 |
2018/01/31 |
1,162 |
