82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

그림그리면 스트레스가 풀릴까요

.. 조회수 : 1,534
작성일 : 2018-01-29 17:05:16
열등감 죄책감 스트레스로 홧병이 생긴것 같은데
그림을 배우면 좀 나을라나요
어릴적부터 그림도 잘그렸고 좋아했는데
손뗀지는 20년이 넘었어요
뒤늦게 그림배우면 마음이라도 좀 풀릴까요
서비스직이다보니 진상을 많이 만나요 ㅠㅠ
병원은 다니고 있지만 나을려다 다시 도진것 같아요
IP : 124.51.xxx.250
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.29 5:07 PM (58.140.xxx.82)

    하세요!!
    전 그냥 색만 칠하는거 사서 하는데 라디오 극장 틀어놓고 그것만 해도 시간이 어떻게 가는지 모르겠어요.
    세개 정도 하니까 이제는 정말 그림이 배우고 싶어지던걸요.

  • 2. 못그리는사람이 억지로 그리면
    '18.1.29 5:10 PM (211.177.xxx.4)

    스트레스 더 쌓이고
    그리고싶은사람이 그리고싶은대로 슥슥 그려지면 스트레스 풀리겠죠

  • 3. ..
    '18.1.29 5:14 PM (122.46.xxx.26)

    힘드셨겠어요...토닥토닥...
    그림 그리시고, 마음 편해지시길요~
    화이팅!

  • 4. ....
    '18.1.29 5:25 PM (59.14.xxx.105)

    직접적 방법으로 홧병이 낫지는 않겠지만, 그 시간동안 그런 감정들을 잊게되니 '문제와의 거리두기'를 통해 서서히 나아지시는 거 아닐까요? 하시면 좋을 것 같아요.

  • 5. coc
    '18.1.29 5:26 PM (117.111.xxx.17)

    풀립니다.
    집중해서 하다 보면 잡념이 없어집니다.
    저 또한 퇴근후 색칠하기 합니다.
    배우지 않고
    유화 그리기
    시간도 잘가고
    집중도 잘 되고
    좋습니다^^

  • 6. 우연히
    '18.1.29 5:39 PM (119.66.xxx.76) - 삭제된댓글

    스트링아트를 접하게 됐었는데
    워밍업도 필요없이 바로 집중하게 되더라고요.ㅎ

  • 7. 사쿠라모모꼬
    '18.1.29 5:39 PM (211.201.xxx.19)

    그림도 잘안되면 스트레스 받으시면 어째요
    그런거보다 춤이나 노래를 다니셔요.

  • 8. 몰입의 즐거움
    '18.1.29 6:12 PM (112.170.xxx.211)

    그림 그리면서 몰입하다 보면 스트레스도 풀리고 새로운 기운이 샘솟아 나옵니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
777952 처음 가 본 일본 15 일본여행 2018/02/13 3,462
777951 48세 외국거주중 폐경이 온거같은데 걱정이 되요 9 .. 2018/02/13 2,820
777950 3월 중순에 여수 여행가려는데요.. 2 여수여행 2018/02/13 1,074
777949 물엿대신 꿀?? 8 명절 2018/02/13 1,424
777948 근데 고현정이 결혼전에도 인성 저랬나요? 21 ... 2018/02/13 16,552
777947 강의하면서 흡연은 마광수 교수도 그랬어요 20 음 2018/02/13 3,032
777946 고속터미널 지하상가에서 커텐사기 당했어요 16 원글 2018/02/13 11,295
777945 자한당, 하태경 막말 북한 알게되겠죠? 9 발암것들 2018/02/13 761
777944 고양이 화해신청 2 양이 2018/02/13 1,848
777943 속초 사시는 분~~~ 2 속초여행 2018/02/13 1,307
777942 쫄면이랑 짜장면 둘중 누가더 살찔까요? 15 살빼기 2018/02/13 8,948
777941 주인이 뚱한 표정 가게 어떠세요 9 ... 2018/02/13 3,053
777940 '왼발을 들다'를 영어로 뭐라고 하나요? 1 궁금해요 2018/02/13 2,291
777939 소개남과 카톡... 3 123 2018/02/13 1,719
777938 일주일 단위로 장볼때마다 고기 어느정도 사시나요 3 4인가족 2018/02/13 1,180
777937 강아지 키워도 될지 고민입니다 12 강아지 2018/02/13 2,048
777936 시사IN 장충기 문자 삼성언론상 탈락 5 기레기아웃 2018/02/13 1,194
777935 고현정 담배사진 드디어 기사로도 떴네요 53 ㅇㅇ 2018/02/13 28,989
777934 매일 하나요? 2 PT 2018/02/13 1,584
777933 간악한 쪽바리 북한워딩 음성으로 들으실 분~ 15 탈옥재용 2018/02/13 1,353
777932 딴지 수공제보자 후원 기사떴네여 2 ㅁㅇ 2018/02/13 1,041
777931 캐나다 방송 cbc의 평창 올림픽 중계 클라스.jpg 2 와아 2018/02/13 2,028
777930 "노인정이 차라리 더 편해"..자식 물리는 부.. 2 루치아노김 2018/02/13 2,158
777929 북한이 평창올림픽을 선택한 이유 & 적폐는 죽음의 길로 .. 1 ........ 2018/02/13 842
777928 홈쇼핑에 A G 스키니진 쇼핑 2018/02/13 625
< 41211 41212 41213 41214 41215 41216 41217 41218 41219 41220 >> 이전 자유게시판
게시판 검색