82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

그림그리면 스트레스가 풀릴까요

.. 조회수 : 1,477
작성일 : 2018-01-29 17:05:16
열등감 죄책감 스트레스로 홧병이 생긴것 같은데
그림을 배우면 좀 나을라나요
어릴적부터 그림도 잘그렸고 좋아했는데
손뗀지는 20년이 넘었어요
뒤늦게 그림배우면 마음이라도 좀 풀릴까요
서비스직이다보니 진상을 많이 만나요 ㅠㅠ
병원은 다니고 있지만 나을려다 다시 도진것 같아요
IP : 124.51.xxx.250
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.29 5:07 PM (58.140.xxx.82)

    하세요!!
    전 그냥 색만 칠하는거 사서 하는데 라디오 극장 틀어놓고 그것만 해도 시간이 어떻게 가는지 모르겠어요.
    세개 정도 하니까 이제는 정말 그림이 배우고 싶어지던걸요.

  • 2. 못그리는사람이 억지로 그리면
    '18.1.29 5:10 PM (211.177.xxx.4)

    스트레스 더 쌓이고
    그리고싶은사람이 그리고싶은대로 슥슥 그려지면 스트레스 풀리겠죠

  • 3. ..
    '18.1.29 5:14 PM (122.46.xxx.26)

    힘드셨겠어요...토닥토닥...
    그림 그리시고, 마음 편해지시길요~
    화이팅!

  • 4. ....
    '18.1.29 5:25 PM (59.14.xxx.105)

    직접적 방법으로 홧병이 낫지는 않겠지만, 그 시간동안 그런 감정들을 잊게되니 '문제와의 거리두기'를 통해 서서히 나아지시는 거 아닐까요? 하시면 좋을 것 같아요.

  • 5. coc
    '18.1.29 5:26 PM (117.111.xxx.17)

    풀립니다.
    집중해서 하다 보면 잡념이 없어집니다.
    저 또한 퇴근후 색칠하기 합니다.
    배우지 않고
    유화 그리기
    시간도 잘가고
    집중도 잘 되고
    좋습니다^^

  • 6. 우연히
    '18.1.29 5:39 PM (119.66.xxx.76) - 삭제된댓글

    스트링아트를 접하게 됐었는데
    워밍업도 필요없이 바로 집중하게 되더라고요.ㅎ

  • 7. 사쿠라모모꼬
    '18.1.29 5:39 PM (211.201.xxx.19)

    그림도 잘안되면 스트레스 받으시면 어째요
    그런거보다 춤이나 노래를 다니셔요.

  • 8. 몰입의 즐거움
    '18.1.29 6:12 PM (112.170.xxx.211)

    그림 그리면서 몰입하다 보면 스트레스도 풀리고 새로운 기운이 샘솟아 나옵니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
780756 맨몸 스쿼트 한번에 안쉬고 100개 이상 7 스쿼트 2018/02/17 7,168
780755 혼자 책 읽고 계시는 분 ~~~? 27 싱글 2018/02/17 3,846
780754 여대생 가방 질문드려요 11 츄츄 2018/02/17 1,751
780753 약간 쉰밥 살리는 법 16 밥 2018/02/17 16,504
780752 유기농 생리대 잔뜩 직구해놨는데 폐경인가봐요 ㅠㅠㅠ 9 헐.... 2018/02/17 3,326
780751 초2 남자아이 세계의 나라들에 대한 책 추천 부탁드려요 초2엄마 2018/02/17 355
780750 이제 명절 다들 끝나셨나요? 6 .. 2018/02/17 2,022
780749 여름 태국 치앙마이와 발리 우붓 9 어디가 좋을.. 2018/02/17 3,269
780748 부지런한 남자와 결혼하면 게으른 성격 좀 고쳐지나요? 19 ? 2018/02/17 7,411
780747 톡쏘는 느낌의 향수 4 향수 2018/02/17 1,018
780746 윤식당에서 라트라비아 부부 밥하나 더 먹은 거 맞죠? 2 ㅋㅋ 2018/02/17 6,531
780745 미스티, 고혜란 너무 정떨어져요 15 47 2018/02/17 8,855
780744 사촌모임을 1박2일로 한다는데 6 .. 2018/02/17 3,298
780743 관상,사주 안맞아요 5 ... 2018/02/17 4,976
780742 여자친구끼리 사랑한다는 표현 자주 쓰나요? 5 .. 2018/02/17 2,149
780741 집에 있기 힘들어 나왔는데 갈때도 없네요. 13 ㅠ 2018/02/17 6,728
780740 나이들면 왜 그리 자기말만 하는지 15 음 2018/02/17 4,928
780739 서울에서 돈까스를 가장 맛있게 하는 집이 어딘가요? 23 돈까스 2018/02/17 5,800
780738 마곡지구는 어디서부터 어디까진가여?? 1 궁금 2018/02/17 1,014
780737 힘든 일 생기면 친구들이 찾아서 위로해주나요? 6 .. 2018/02/17 1,444
780736 하뉴란 선수 44 ........ 2018/02/17 7,261
780735 김수미 묵은지 찜 10 한끼줍쇼 에.. 2018/02/17 23,006
780734 연예인 외모에 불평하는 심리 5 oo 2018/02/17 1,709
780733 외로움을 잘 타거나 기대고싶어하는 성향의 사람들이 다가와요 2 niko 2018/02/17 2,697
780732 커피머신 추천해주세요~ 3 ..... 2018/02/17 1,674
< 35911 35912 35913 35914 35915 35916 35917 35918 35919 35920 >> 이전 자유게시판
게시판 검색