요즘 오대미 먹는데
기장쌀, 가바현미, 보리, 뭐 대충 이렇게 먹는데
밥을 맛있고 건강하게 짓는 비법 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥할때 어떤 잡곡 넣어야 맛있고 영양 좋아요?
뭘넣나? 조회수 : 2,157
작성일 : 2018-01-29 00:05:21
IP : 122.36.xxx.122
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'18.1.29 12:29 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글콩류가 좋더라구요
미리 현미 귀리 보리 1차로 지어서 냉장고에 소분해 놓고백미에 서리태나 렌틸콩 병아리콩중에 하나 넣어 전부 섞어서 밥해요2. **
'18.1.29 1:17 AM (121.172.xxx.28)전 노란 기장쌀 넣은게 좋아요.
차지고 밥맛도 생겨요.
요즘 식당에서 흑미밥 많이 주던데
흑미가 잘 퍼지지 않고 딱딱해서 집에선 넣지 않아요.3. ㅇㅇ
'18.1.29 1:55 AM (61.102.xxx.163) - 삭제된댓글여름엔 완두콩, 나머지 계절엔 서리태가 제일 맛있는 것 같아요. 비싸서 그렇지...
나머지는 그때 그때 땡기는 걸로4. 전
'18.1.29 4:55 AM (175.198.xxx.197)귀리가 좋은거 같아요.
영양 많고 밥맛도 좋고...5. ㅇㅇ
'18.1.29 8:44 AM (119.194.xxx.69)알토란에서
백미2컵,현미2컵,
기장2큰술,수수2큰술
서리태 넣고
잡곡밥 나왔었어요6. 잡곡
'18.1.29 10:22 AM (121.101.xxx.162)수수 기장 병아리콩 넣어요
서리태 사다가 가까운 시장에서 뻥튀기 해서도 먹고 밥에도 넣어 막을려구요. 여름엔 아무래도 잡곡이 밥을 빨리 상하게 해서 잡곡은 여름엔 패스예요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 818462 | 정세현장관님 명강의 함께 들어요. 2 | ... | 2018/06/05 | 635 |
| 818461 | 이읍읍- 장애민원인 엘베 전원 껐답니다. 9층에서 못 내려가게요.. 23 | 이럴수가 | 2018/06/05 | 2,735 |
| 818460 | 에어컨 설치시 추가비용 나오면 카드로 결제되는지 3 | 급히질문 | 2018/06/05 | 2,684 |
| 818459 | 아파트 리모델링하면요.... 6 | 전세 후에 | 2018/06/05 | 2,305 |
| 818458 | 경북 분들 오중기 후보님에게 관심좀 가져주시길 부탁드릴게요 7 | 롤리롤리롤리.. | 2018/06/05 | 486 |
| 818457 | 노통이 남겨준 유산중 8 | ㅇㅇ | 2018/06/05 | 1,116 |
| 818456 | 예쁜 엄마랑 유모차 끌며 마트에서 장을 보는데요 33 | ... | 2018/06/05 | 26,338 |
| 818455 | 냉면육수 추천해주세요! 3 | 아름 | 2018/06/05 | 2,289 |
| 818454 | 서울이나 부산은 10억집에 살아도 부자가 아닌가요? 16 | dnb | 2018/06/05 | 6,382 |
| 818453 | 한번도 성희롱 안 당해 보신 분들 있나요? 3 | 경험 | 2018/06/05 | 1,052 |
| 818452 | 팟캐 거의 끊고 음악 듣네요 35 | 나우시카 | 2018/06/05 | 3,087 |
| 818451 | 강아지 1년 병원비로 1억을 썼다네요. 64 | 어머 | 2018/06/05 | 25,667 |
| 818450 | 날씨가 안 믿어지네요. 5 | .... | 2018/06/05 | 2,598 |
| 818449 | 엄마와의 여행지 선택 부탁 드려요. 5 | 여행 | 2018/06/05 | 865 |
| 818448 | 펌) 레몬테라스에 올라온 이재명 악행 리스트 14 | 한wisdo.. | 2018/06/05 | 3,596 |
| 818447 | 솔로몬처럼 현명하신 분들 봐주세요ㅜㅜ 6 | ㅠㅠ | 2018/06/05 | 1,154 |
| 818446 | 변기 청소 세제 추천해주세요 4 | .. | 2018/06/05 | 1,258 |
| 818445 | 이재명이 경기동부 꼬리달고 쓴 글(반노) 4 | 성남악귀 | 2018/06/05 | 756 |
| 818444 | 후원금 세액공제 49 | 날자 | 2018/06/05 | 381 |
| 818443 | 이재명 "나는 공직이용 아들 취업시켜 돈벌이 안했다&q.. 10 | 문대통령에게.. | 2018/06/05 | 1,335 |
| 818442 | 이마 거상술 3 | 50대 중반.. | 2018/06/05 | 2,935 |
| 818441 | 저가항공 12월25일 전후로 예약은 언제쯤 열리나요? 2 | 날자 | 2018/06/05 | 552 |
| 818440 | 지금 유방암 검진 하고 결과 기다려요 10 | 자꾸 | 2018/06/05 | 2,867 |
| 818439 | 친구관계.. 얼만큼 노력하세요? 6 | .. | 2018/06/05 | 2,576 |
| 818438 | 통돌이세탁기추천 좀 5 | 도움필요 | 2018/06/05 | 1,799 |