82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥할때 어떤 잡곡 넣어야 맛있고 영양 좋아요?

뭘넣나? 조회수 : 2,012
작성일 : 2018-01-29 00:05:21

요즘 오대미 먹는데

기장쌀, 가바현미, 보리, 뭐 대충 이렇게 먹는데

밥을 맛있고 건강하게 짓는 비법 있나요?



IP : 122.36.xxx.122
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전
    '18.1.29 12:29 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글

    콩류가 좋더라구요
    미리 현미 귀리 보리 1차로 지어서 냉장고에 소분해 놓고백미에 서리태나 렌틸콩 병아리콩중에 하나 넣어 전부 섞어서 밥해요

  • 2. **
    '18.1.29 1:17 AM (121.172.xxx.28)

    전 노란 기장쌀 넣은게 좋아요.
    차지고 밥맛도 생겨요.
    요즘 식당에서 흑미밥 많이 주던데
    흑미가 잘 퍼지지 않고 딱딱해서 집에선 넣지 않아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '18.1.29 1:55 AM (61.102.xxx.163) - 삭제된댓글

    여름엔 완두콩, 나머지 계절엔 서리태가 제일 맛있는 것 같아요. 비싸서 그렇지...
    나머지는 그때 그때 땡기는 걸로

  • 4. 전
    '18.1.29 4:55 AM (175.198.xxx.197)

    귀리가 좋은거 같아요.
    영양 많고 밥맛도 좋고...

  • 5. ㅇㅇ
    '18.1.29 8:44 AM (119.194.xxx.69)

    알토란에서
    백미2컵,현미2컵,
    기장2큰술,수수2큰술
    서리태 넣고
    잡곡밥 나왔었어요

  • 6. 잡곡
    '18.1.29 10:22 AM (121.101.xxx.162)

    수수 기장 병아리콩 넣어요
    서리태 사다가 가까운 시장에서 뻥튀기 해서도 먹고 밥에도 넣어 막을려구요. 여름엔 아무래도 잡곡이 밥을 빨리 상하게 해서 잡곡은 여름엔 패스예요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
776389 코스트코에서 커클랜드 니트릴 장갑을 사왔는데 7 통나무집 2018/02/04 2,923
776388 냉무)아들의 여친이 못마땅합니다 49 속물 2018/02/04 25,533
776387 종편 재심사를 하나요? 2 ㅇㅇ 2018/02/04 607
776386 노후자금 3 .... 2018/02/04 2,327
776385 왜 아이는 둘을 낳아서,,,,ㅜㅠ 15 ᆢ 2018/02/04 9,160
776384 개.인.적.으로 생각하는 연기잘하는 한국 남자배우들... 22 tree1 2018/02/04 4,252
776383 집문제 어떻게 하시겠어요? 7 ㅇㅇ 2018/02/04 2,035
776382 디디고 올라서서 양발을 교대로 누르는 운동기구 7 모모 2018/02/04 1,234
776381 중등 아이 공부 잘하는법 공유해주세요 8 자유인 2018/02/04 2,853
776380 헐 이분이 조희진 남편? 10 ㅇㅈㅇ 2018/02/04 6,710
776379 연애할때 돈쓰기 꺼려하지만 인색한건아니구요 18 fr 2018/02/04 3,518
776378 오마주 투 연아3(여왕 전설이 되다)!!! 7 아마 2018/02/04 1,858
776377 개.인.적.으로 생각하는 연기 잘하는 한국 여배우... 5 tree1 2018/02/04 1,830
776376 중국어 어떻게들 배우셨나요? 6 해보자 2018/02/04 1,921
776375 47살에 20키로 감량했습니다 34 다이어트 2018/02/04 11,819
776374 도심관광 및 A급 쇼핑하려면 해외 어디로 가야하나요? 6 ........ 2018/02/04 1,193
776373 스마트폰 데이터사용 궁금한거요.. 2 dd 2018/02/04 635
776372 감정 쓰레기통 역할도 한계가 있더군요 8 ... 2018/02/04 3,416
776371 세계관이란 무슨 뜻인가요....? 7 영화 드라마.. 2018/02/04 2,430
776370 여대생 구두 이쁜거 어디서 살까요 1 ᆢ 2018/02/04 1,046
776369 다스뵈이다출연하신 조군 님 트윗 14 트윗 2018/02/04 1,950
776368 김남주 후배 아나운서로 유인영은 더 잘어울리지 않을까요 25 etoile.. 2018/02/04 5,651
776367 구미에 온 박주민 의원 안민석 의원 전현희 의원 (사진 영상) 7 ... 2018/02/04 1,206
776366 하겐다즈 아이스크림은 왜 맛있죠 25 아이스 2018/02/04 6,964
776365 바람핀(다른여자에게 연락)남친 증오해요 26 ... 2018/02/04 5,647
< 34191 34192 34193 34194 34195 34196 34197 34198 34199 34200 >> 이전 자유게시판
게시판 검색