82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

집에서 할수있는 운동 영상 추천좀해주세요

.. 조회수 : 728
작성일 : 2018-01-28 15:45:11
집에서 따라해보고싶은데 유튜브영상 추천좀 해주세요
초보자라서 너무힘든동작말고 비교적 쉬운동작으로된 효과적인 운동 동영상있을까요?ㅎ
무릎에 크게무리안가는 영상이면 더 좋을거같아요

IP : 222.238.xxx.234
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '18.1.28 5:24 PM (60.36.xxx.146)

    스마트티비에서
    요가동영상 틀어놓고
    따라합니다

  • 2. 이건 어떠심?
    '18.1.28 6:17 PM (39.115.xxx.106) - 삭제된댓글

    방에서 할수있는 운동이예요.
    즐겨찾기만 해놓고 안하고있네요 ㅠㅠㅠ
    https://www.youtube.com/watch?v=3VouSaW_LPw
    저영상옆에 주르룩 같이있는거 골라서 보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
772230 - 39 화양연화 2018/01/28 18,629
772229 세탁기 한번 돌릴 때 어느 정도 빨랫감 넣나요? 3 두옴 2018/01/28 1,819
772228 정현 선수가 문대통령께 보낸 답장 2 ᆢ 2018/01/28 3,039
772227 청년들과 노인의 합이 참 좋네요. 3 어서와 영국.. 2018/01/28 1,519
772226 오늘 슈가맨 2 슈가맨 2018/01/28 2,238
772225 시원스쿨하면 정시아처럼 영어 될까요? 17 영어못하는.. 2018/01/28 7,911
772224 꿀피부 비법 23 꿀피부 2018/01/28 13,185
772223 손혜원 의원 페북 글 13 ㅇㅇ 2018/01/28 3,681
772222 탐폰으로 적을 죽인다? 게임 속에 펼쳐진 페미니즘 oo 2018/01/28 709
772221 먹는게 너무꼴보기싫은 7 ㅊㄴ 2018/01/28 3,323
772220 낼아침에 먹을김밥 오늘싸놔도될까요? 6 낼아침에먹을.. 2018/01/28 2,128
772219 죄의식 없는 사람은 유전적인건가요? 5 ,,, 2018/01/28 2,542
772218 시어머니께서 돈을 주신다는데 조언부탁드려요.. 12 부담반.. 2018/01/28 5,414
772217 돈꽃의 결말을 어떻게 예상하시나요..? 15 ㅡㅡ 2018/01/28 5,547
772216 상해보험 수술비용은 두 군데 수술하면 두 배로 나오나요 2 보험 2018/01/28 1,303
772215 손끝이 발가락에도 안 닿는데 요가시작하신분 있나요? 8 ^____^.. 2018/01/28 2,884
772214 호주 오픈 3대2로 페더러 승. 우네요.. 7 ㅜㅜㅜ 2018/01/28 4,179
772213 강아지 키우시는 분 질문좀ㅠ 4 링이 2018/01/28 1,728
772212 다른 나라 사람들도 대머리에 민감한가요? 6 가발 2018/01/28 2,229
772211 이상하고 웃겨서 퍼왔어요. 9 richwo.. 2018/01/28 2,591
772210 친구 없는 엄마..힘들어요 45 미카엘라 2018/01/28 31,451
772209 혼수 가죽 소파 브랜드 추천 부탁드립니다 17 고민 2018/01/28 3,726
772208 ipl안통하는데 아꼴레이드레이저 어떤가요? ㅣㅣㅣㅣ 2018/01/28 952
772207 L사 전기건조기 사용중인데요 14 천천히 2018/01/28 4,335
772206 직접 써본 최고 비싼 화장품 뭐셨어요? 23 명경지수 2018/01/28 7,324
< 41261 41262 41263 41264 41265 41266 41267 41268 41269 41270 >> 이전 자유게시판
게시판 검색