집에서 따라해보고싶은데 유튜브영상 추천좀 해주세요
초보자라서 너무힘든동작말고 비교적 쉬운동작으로된 효과적인 운동 동영상있을까요?ㅎ
무릎에 크게무리안가는 영상이면 더 좋을거같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 할수있는 운동 영상 추천좀해주세요
.. 조회수 : 706
작성일 : 2018-01-28 15:45:11
IP : 222.238.xxx.234
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'18.1.28 5:24 PM (60.36.xxx.146)스마트티비에서
요가동영상 틀어놓고
따라합니다2. 이건 어떠심?
'18.1.28 6:17 PM (39.115.xxx.106) - 삭제된댓글방에서 할수있는 운동이예요.
즐겨찾기만 해놓고 안하고있네요 ㅠㅠㅠ
https://www.youtube.com/watch?v=3VouSaW_LPw
저영상옆에 주르룩 같이있는거 골라서 보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 773530 | 오늘 나온 대표적 쓰레기(펌) | richwo.. | 2018/01/28 | 814 |
| 773529 | 안과선생님계실까요? | 미미켈 | 2018/01/28 | 593 |
| 773528 | 조선일보 김윤덕 9 | 고딩맘 | 2018/01/28 | 2,113 |
| 773527 | 월세 다른가족으로 계약 다시하면 복비 내야하나요? 6 | ㅇㅇ | 2018/01/28 | 931 |
| 773526 | 아이 영어 공부 방법 어찌 하셨는지요 8 | d | 2018/01/28 | 2,671 |
| 773525 | YH 김경숙에서 강남역 포스트잇까지... 여성은 늘 싸웠다 1 | oo | 2018/01/28 | 638 |
| 773524 | 중학생 전집 추천이요... 2 | ... | 2018/01/28 | 1,258 |
| 773523 | 화성 2 | 세모 | 2018/01/28 | 616 |
| 773522 | 콘치즈 만들때 2 | 재료 | 2018/01/28 | 1,348 |
| 773521 | 여성이 장애인택시 운전기사 하는거 안전할까요?? 4 | 퀘스쳔 | 2018/01/28 | 1,082 |
| 773520 | 엘리베이터에서 통화하는 사람들요~ 2 | 일침 | 2018/01/28 | 1,225 |
| 773519 | 뭔가 잘못한 것도 없는데 2 | 우울해요 | 2018/01/28 | 1,172 |
| 773518 | 행복해 지고 싶어요 7 | ... | 2018/01/28 | 2,309 |
| 773517 | 런닝머신 괜찮은거 추천해주세요 | 모모 | 2018/01/28 | 389 |
| 773516 | 靑 다주택자 참모진 잇따른 주택매도..'눈치보는' 내각 12 | 샬랄라 | 2018/01/28 | 2,689 |
| 773515 | 마트 간 주부들 울상 "채소·과일·수산물, 안 오른 게.. 16 | ........ | 2018/01/28 | 4,764 |
| 773514 | 스와로브스키 벨라 넘 크지않나요? 2 | 궁금 | 2018/01/28 | 1,624 |
| 773513 | 안첤수,안혜리 바보들의 행진에 정현st 브레이크 5 | 좋다 | 2018/01/28 | 1,166 |
| 773512 | 더불어 민주당 뭐하나요? 8 | ..... | 2018/01/28 | 1,509 |
| 773511 | 콘도 이불커버 파는곳 있을까요? 2 | 오오 | 2018/01/28 | 1,670 |
| 773510 | 이총리님 기사에 벌레들 붙었네요 8 | 쥐구속 | 2018/01/28 | 853 |
| 773509 | 90년 만에 여성 모델 발탁한 KFC “역사적 결정” 2 | oo | 2018/01/28 | 2,186 |
| 773508 | 월세 납부는 계약 당월에 선입금하는거죠? 14 | ㅇㄴㅇㄴ | 2018/01/28 | 4,050 |
| 773507 | 민음사책. 얇고 읽을만한 거 추천요 6 | 책 | 2018/01/28 | 1,291 |
| 773506 | 지리는, 남자 인스타 그램 19붙여아할듯. 5 | 워메. | 2018/01/28 | 3,746 |