집에서 할수있는 운동 영상 추천좀해주세요
작성일 : 2018-01-28 15:45:11
2496523
집에서 따라해보고싶은데 유튜브영상 추천좀 해주세요
초보자라서 너무힘든동작말고 비교적 쉬운동작으로된 효과적인 운동 동영상있을까요?ㅎ
무릎에 크게무리안가는 영상이면 더 좋을거같아요
IP : 222.238.xxx.234
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
774071 |
조언 감사합니다 49 |
Komsoo.. |
2018/01/30 |
8,753 |
774070 |
인생 개척해서 사는 거라고 생각하세요? 4 |
판 |
2018/01/30 |
1,946 |
774069 |
아이폰x 구입 4 |
아이폰x |
2018/01/30 |
1,687 |
774068 |
문재인 대통령 자식복은 없는가바요 51 |
... |
2018/01/30 |
7,113 |
774067 |
아기 낳고 돌지나 문화센터 왔는데 대부분 30대 중반이예요 6 |
... |
2018/01/30 |
3,644 |
774066 |
안태근 성추행이라고 불렀으면 해요. 19 |
안태근 성추.. |
2018/01/30 |
2,735 |
774065 |
강남 부동산 상승의 진짜 원인은? 5 |
.. |
2018/01/30 |
3,284 |
774064 |
이명박간증 안태근간증 3 |
ㅅㄷ |
2018/01/30 |
1,178 |
774063 |
검찰 성추행 안태* 억울해서 괴롭고 눈물난다네요 10 |
눈팅코팅 |
2018/01/30 |
4,175 |
774062 |
부부간 호칭 7 |
.. |
2018/01/30 |
2,904 |
774061 |
주이란 작가나 조경란 작가의 혀 읽어보신 분? 1 |
ㅇㅇ |
2018/01/30 |
987 |
774060 |
우병우는 얼마나 대단했길래, 안태근이 그렇게 안하무인.. 10 |
법대로좀 |
2018/01/30 |
6,031 |
774059 |
달이 정말정말 밝아요 ^^ 5 |
달밝다 |
2018/01/30 |
1,229 |
774058 |
사업하면서 블로그운영해보신분? 마케팅효과 보셨나요? 49 |
핫초콩 |
2018/01/30 |
2,175 |
774057 |
갱년기 여성 베지밀 마시면 도움될까요? 9 |
여성홀몬 |
2018/01/30 |
3,631 |
774056 |
이사할 때 그릇 분실 16 |
속상함 |
2018/01/30 |
5,596 |
774055 |
초등학생 둘 있는 가족 해외여행 추천해주세요... 15 |
ㅇㅇㅇ |
2018/01/30 |
4,000 |
774054 |
가즈아~! 라는말은 어디서 누가 처음 쓴거에요? 6 |
요즘나오는 |
2018/01/30 |
5,439 |
774053 |
종친회 재산에 대한 딸의 권리..조언 부탁 드려요. 12 |
호호 |
2018/01/30 |
2,502 |
774052 |
급한질문)입관식에 16살 손녀 꼭 참여해야 하나요? 25 |
수목장 |
2018/01/30 |
11,200 |
774051 |
대련 국제학교 3 |
??? |
2018/01/30 |
1,085 |
774050 |
노안인데 필러효과 있나요? 6 |
강진술 |
2018/01/30 |
2,255 |
774049 |
문지지자들,미한국전 참전용사에 기부금 전달 이벤트 6 |
기사 |
2018/01/30 |
908 |
774048 |
[팩트체크] '한반도기', 조총련이 만들었다? (가짜뉴스) |
... |
2018/01/30 |
444 |
774047 |
시가식구들과 며느리는 사이 좋을 수가 없는 것 같습니다 26 |
... |
2018/01/30 |
8,048 |