집에서 따라해보고싶은데 유튜브영상 추천좀 해주세요
초보자라서 너무힘든동작말고 비교적 쉬운동작으로된 효과적인 운동 동영상있을까요?ㅎ
무릎에 크게무리안가는 영상이면 더 좋을거같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 할수있는 운동 영상 추천좀해주세요
.. 조회수 : 632
작성일 : 2018-01-28 15:45:11
IP : 222.238.xxx.234
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'18.1.28 5:24 PM (60.36.xxx.146)스마트티비에서
요가동영상 틀어놓고
따라합니다2. 이건 어떠심?
'18.1.28 6:17 PM (39.115.xxx.106) - 삭제된댓글방에서 할수있는 운동이예요.
즐겨찾기만 해놓고 안하고있네요 ㅠㅠㅠ
https://www.youtube.com/watch?v=3VouSaW_LPw
저영상옆에 주르룩 같이있는거 골라서 보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
773580 | - 39 | 화양연화 | 2018/01/28 | 18,437 |
773579 | 세탁기 한번 돌릴 때 어느 정도 빨랫감 넣나요? 3 | 두옴 | 2018/01/28 | 1,594 |
773578 | 정현 선수가 문대통령께 보낸 답장 2 | ᆢ | 2018/01/28 | 2,723 |
773577 | 청년들과 노인의 합이 참 좋네요. 3 | 어서와 영국.. | 2018/01/28 | 1,422 |
773576 | 오늘 슈가맨 2 | 슈가맨 | 2018/01/28 | 2,155 |
773575 | 시원스쿨하면 정시아처럼 영어 될까요? 17 | 영어못하는.. | 2018/01/28 | 7,784 |
773574 | 꿀피부 비법 23 | 꿀피부 | 2018/01/28 | 13,042 |
773573 | 손혜원 의원 페북 글 13 | ㅇㅇ | 2018/01/28 | 3,608 |
773572 | 김치전에는 6 | .... | 2018/01/28 | 3,558 |
773571 | 탐폰으로 적을 죽인다? 게임 속에 펼쳐진 페미니즘 | oo | 2018/01/28 | 562 |
773570 | 먹는게 너무꼴보기싫은 7 | ㅊㄴ | 2018/01/28 | 3,249 |
773569 | 낼아침에 먹을김밥 오늘싸놔도될까요? 6 | 낼아침에먹을.. | 2018/01/28 | 1,955 |
773568 | 죄의식 없는 사람은 유전적인건가요? 5 | ,,, | 2018/01/28 | 2,166 |
773567 | 시어머니께서 돈을 주신다는데 조언부탁드려요.. 12 | 부담반.. | 2018/01/28 | 5,349 |
773566 | 돈꽃의 결말을 어떻게 예상하시나요..? 15 | ㅡㅡ | 2018/01/28 | 5,376 |
773565 | 상해보험 수술비용은 두 군데 수술하면 두 배로 나오나요 2 | 보험 | 2018/01/28 | 1,144 |
773564 | 손끝이 발가락에도 안 닿는데 요가시작하신분 있나요? 8 | ^____^.. | 2018/01/28 | 2,782 |
773563 | 호주 오픈 3대2로 페더러 승. 우네요.. 7 | ㅜㅜㅜ | 2018/01/28 | 4,068 |
773562 | 강아지 키우시는 분 질문좀ㅠ 4 | 링이 | 2018/01/28 | 1,639 |
773561 | 다른 나라 사람들도 대머리에 민감한가요? 6 | 가발 | 2018/01/28 | 2,159 |
773560 | 이상하고 웃겨서 퍼왔어요. 9 | richwo.. | 2018/01/28 | 2,524 |
773559 | 친구 없는 엄마..힘들어요 48 | 미카엘라 | 2018/01/28 | 30,425 |
773558 | 혼수 가죽 소파 브랜드 추천 부탁드립니다 17 | 고민 | 2018/01/28 | 3,610 |
773557 | ipl안통하는데 아꼴레이드레이저 어떤가요? | ㅣㅣㅣㅣ | 2018/01/28 | 844 |
773556 | L사 전기건조기 사용중인데요 14 | 천천히 | 2018/01/28 | 4,259 |