출산경험 있는 운동강사가 낫겠죠?
작성일 : 2018-01-28 15:15:26
2496502
애기낳고 1년정도 되서 필라테스 중인데 사실 운동하고와도
애기 안고, 업고 나면 말짱 도루묵이에요.
애기 재우고 집안일하고 스트레칭 좀 하려하면
또 남편오는데 이야기하고 나면 하루 끝이구요.
몸 생각함 덜 안아야하는데 그래도 둘째 생긴것도
아닌데 지금 많이 업고 안아주려고 하는데
왼쪽에 더 힘이 많이 들어가서 그런지
발에 아치도 그렇고 많이 틀어졌어요.
지금 강사는 젊고 늘씬한 미혼여자분인데
아이낳으면 힘들다 이정도지 사실 공감을
못해주는것 같아요. 제가 맘이 안독해서 그런지
몰라도 식이도 생각처럼 되지도 않고 따로 시간내기도 마땅치
않은데 저를 푸시하는 느낌이랄까..
제자신도 아이 낳고 전후 몸이 많이 바뀌었는데
이에대해 이해도가 그냥 이론수준인것 같아서
이제 이번 등록만 끝남 그냥 일반 요가나 다닐까 싶어서요.
아님 출산경험있는 좀 나이대 있으신 선생님과
운동이 나을까요?
IP : 223.33.xxx.138
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 775019 |
조선일보 평창 헤드라인ㅋ 12 |
ㅅㄷ |
2018/02/05 |
1,742 |
| 775018 |
EM 용액 쓰시는 분들, 질문 있어요.... 2 |
위생 |
2018/02/05 |
1,643 |
| 775017 |
6.25 남침 및 인천상륙작전 내용이 이제 역사교과서에서 빠진대.. 18 |
ㅋㅋㅋ |
2018/02/05 |
1,517 |
| 775016 |
평창올림픽 폐막식티켓 가격 놀랍네요 헐 17 |
... |
2018/02/05 |
6,591 |
| 775015 |
입찬말 잘 하는 사람들 6 |
입찬 |
2018/02/05 |
2,208 |
| 775014 |
어제 스트레이트 아쉬운 점이... 7 |
쥐박이구속 |
2018/02/05 |
1,339 |
| 775013 |
마트에서 고구마 시식 내는데 안식게 보관할 방법없을까요? 3 |
ㆍㆍ |
2018/02/05 |
1,006 |
| 775012 |
윤아가 참 밝긴 하네요 17 |
dkfkaw.. |
2018/02/05 |
5,614 |
| 775011 |
노무현과 고깃집 간판 ‘하로동선(夏爐冬扇)’ 2 |
additi.. |
2018/02/05 |
1,864 |
| 775010 |
물가인상 22 |
물가 |
2018/02/05 |
2,203 |
| 775009 |
올해 해거리라던데, 한라봉, 레드향 맛이 어떻든가요? 5 |
,, |
2018/02/05 |
2,069 |
| 775008 |
82쿡은 남의 가족들에게 욕하는게 너무 심한네요 9 |
1111 |
2018/02/05 |
1,481 |
| 775007 |
롱 오버코트 내년에도 많이들입겠죠? 4 |
111 |
2018/02/05 |
2,086 |
| 775006 |
남편 출퇴근.자전거 타고 다닐때 얼굴 보온 할수 있는 것 추천해.. 11 |
머리가깨질것.. |
2018/02/05 |
1,514 |
| 775005 |
아침 7시부터 윗집애들이 100m해요ㅠㅠ 6 |
에효~ |
2018/02/05 |
1,131 |
| 775004 |
북한에 항공기보내 데려오고 호텔에숙박시키자더니… 1 |
치매당 |
2018/02/05 |
985 |
| 775003 |
자기갔던 맛집에 데리고가주는 남편들.. 부럽네요 22 |
ㅇㅇ |
2018/02/05 |
6,007 |
| 775002 |
자식을 믿어주는 실례는 어떤게 있을까요? 5 |
모르겠어서요.. |
2018/02/05 |
1,682 |
| 775001 |
서유럽을 처음가는데요 8 |
이제고딩맘 |
2018/02/05 |
1,672 |
| 775000 |
서울 대학졸업식후 갈 아주 맛있는 식당 추천해주세요. 12 |
제주댁 |
2018/02/05 |
2,490 |
| 774999 |
Appstore 메뉴가 삭제되었어요ㅠㅠ 6 |
이클립스74.. |
2018/02/05 |
906 |
| 774998 |
새아파트 입주시 중문 탄성말고 어떤거 해야할까요? 7 |
궁금 |
2018/02/05 |
2,184 |
| 774997 |
베르겐에서 플롬가는배요 |
콩 |
2018/02/05 |
753 |
| 774996 |
윤아 호감이네요 9 |
.. |
2018/02/05 |
4,250 |
| 774995 |
이번달 가스비 예상액 7 |
음 |
2018/02/05 |
2,360 |