출산경험 있는 운동강사가 낫겠죠?
작성일 : 2018-01-28 15:15:26
2496502
애기낳고 1년정도 되서 필라테스 중인데 사실 운동하고와도
애기 안고, 업고 나면 말짱 도루묵이에요.
애기 재우고 집안일하고 스트레칭 좀 하려하면
또 남편오는데 이야기하고 나면 하루 끝이구요.
몸 생각함 덜 안아야하는데 그래도 둘째 생긴것도
아닌데 지금 많이 업고 안아주려고 하는데
왼쪽에 더 힘이 많이 들어가서 그런지
발에 아치도 그렇고 많이 틀어졌어요.
지금 강사는 젊고 늘씬한 미혼여자분인데
아이낳으면 힘들다 이정도지 사실 공감을
못해주는것 같아요. 제가 맘이 안독해서 그런지
몰라도 식이도 생각처럼 되지도 않고 따로 시간내기도 마땅치
않은데 저를 푸시하는 느낌이랄까..
제자신도 아이 낳고 전후 몸이 많이 바뀌었는데
이에대해 이해도가 그냥 이론수준인것 같아서
이제 이번 등록만 끝남 그냥 일반 요가나 다닐까 싶어서요.
아님 출산경험있는 좀 나이대 있으신 선생님과
운동이 나을까요?
IP : 223.33.xxx.138
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 777986 |
속초 사시는 분~~~ 2 |
속초여행 |
2018/02/13 |
1,307 |
| 777985 |
쫄면이랑 짜장면 둘중 누가더 살찔까요? 15 |
살빼기 |
2018/02/13 |
8,948 |
| 777984 |
주인이 뚱한 표정 가게 어떠세요 9 |
... |
2018/02/13 |
3,053 |
| 777983 |
'왼발을 들다'를 영어로 뭐라고 하나요? 1 |
궁금해요 |
2018/02/13 |
2,290 |
| 777982 |
소개남과 카톡... 3 |
123 |
2018/02/13 |
1,719 |
| 777981 |
일주일 단위로 장볼때마다 고기 어느정도 사시나요 3 |
4인가족 |
2018/02/13 |
1,180 |
| 777980 |
강아지 키워도 될지 고민입니다 12 |
강아지 |
2018/02/13 |
2,048 |
| 777979 |
시사IN 장충기 문자 삼성언론상 탈락 5 |
기레기아웃 |
2018/02/13 |
1,193 |
| 777978 |
고현정 담배사진 드디어 기사로도 떴네요 53 |
ㅇㅇ |
2018/02/13 |
28,989 |
| 777977 |
매일 하나요? 2 |
PT |
2018/02/13 |
1,584 |
| 777976 |
간악한 쪽바리 북한워딩 음성으로 들으실 분~ 15 |
탈옥재용 |
2018/02/13 |
1,353 |
| 777975 |
딴지 수공제보자 후원 기사떴네여 2 |
ㅁㅇ |
2018/02/13 |
1,041 |
| 777974 |
캐나다 방송 cbc의 평창 올림픽 중계 클라스.jpg 2 |
와아 |
2018/02/13 |
2,028 |
| 777973 |
"노인정이 차라리 더 편해"..자식 물리는 부.. 2 |
루치아노김 |
2018/02/13 |
2,158 |
| 777972 |
북한이 평창올림픽을 선택한 이유 & 적폐는 죽음의 길로 .. 1 |
........ |
2018/02/13 |
842 |
| 777971 |
홈쇼핑에 A G 스키니진 |
쇼핑 |
2018/02/13 |
625 |
| 777970 |
부동산 등기권리증 법무사 사무실에서 분실한 경우 3 |
황당 |
2018/02/13 |
2,240 |
| 777969 |
2월에 스키장 가실분들 참고하세요~ 7 |
118D |
2018/02/13 |
2,291 |
| 777968 |
동갑친구랑 어울리는게 어렵다는 아이 3 |
,,, |
2018/02/13 |
1,072 |
| 777967 |
키 작은 남자 만나는데 굽 신으면 안돼나요? 7 |
선경 |
2018/02/13 |
1,819 |
| 777966 |
플레인요구르트 하루에 한개씩 매일 먹어도 이상 없겠죠,,?? 3 |
,, |
2018/02/13 |
2,567 |
| 777965 |
드라마 어셈블리.. 재밌게 보신분 계세요? 1 |
재미와 감동.. |
2018/02/13 |
674 |
| 777964 |
자발당, 김여정·현송월 치마폭서 환상 젖어···남북대화 이슈 블.. 9 |
기레기아웃 |
2018/02/13 |
1,706 |
| 777963 |
네이버 차마 입에 담지 못할 악플 캡쳐(네이버수사촉구청원 590.. 9 |
네이버청원서.. |
2018/02/13 |
1,595 |
| 777962 |
몇년 안살고 이혼하는건 육아갈등이 큰가요? 6 |
ㅇㅇ |
2018/02/13 |
2,935 |