저도 대추물 마시고 몸이 따뜻해졌어요~~

[저번에]

저번에 대추물 글이 올라와서 저도 따라해봤어요

매일 매일 끓여서 그냥 물 마시듯 계속 꾸준히 마셔줬는데요    

그랬더니 이번 한파에 그렇게 많이 춥지가 않네요 !

사실 제가 원래 추위를 많이 타는 편이거든요

최근에 운동도 별로 못해서 걱정했는데 몸이 좀 따뜻해진게 느껴져요

전같으면 이 정도 날씨면 춥다고 난리났을거거든요

대추물 매일 끓이니.. 뭔가 향긋하고 집안도 따뜻해지고 여러모로 참 좋네요

대추물 드시고 저처럼 효과보신 분 계신가요?

[대추차]

배 생강 사과 귤 조금씩 다 넣어서 연하게 달여 마셨더니 피부가 매끈해졌어요^^

[이렇게 보면]

한약재료로 쓰이는 이유가 있는듯해요.

[어머]

사과 귤 도 넣어도 되는지 몰랐네요
이런건 생으로만 먹어야되는줄 알았나봐요 ^^;;
맛있나요?
저도 따라해보고싶네요

[네]

냉장고에서 시들어가는 과일들 깨끗이 씻어서 껍질째로 대추랑 같이 다 넣어서 달여 마시니 좋네요^^

[한 때]

몹시 심한 스트레스로 잠을 제대로 못잘 때가 있었는데 대추차 마시니 정말 좋아지더군요.
대신 살이 찐다는 말도 있으니 참고 하세요.

[이 글읽으니]

작년부터 사놓은 대추가 생각나네요
대추차 한다며 까먹고 있었는데 얼른 씻어서 생강이랑
슬로우쿠커에 끓여야 겠네요 ㅎ

[............]

시엄니가 주신 몇년째 방치되고 있는 대추즙 꺼내러 갑니다.

[흠]

저는 대추를 물 대신 연하게 끊여서 마셔요