자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한 시간 걷기 칼로리?
ㅔㅔ 조회수 : 2,744
작성일 : 2018-01-27 09:52:25
런닝머신에 뜨는 거 믿을 수 있나요? 제 체중에 한 시간 5.5 정도로 걸으면 150 나온다는데.. 그렇게까지 많이 소모는 말도 안돼죠? ㅠ
IP : 121.135.xxx.185
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.1.27 9:53 AM (223.33.xxx.105)150이면 두부반모밖에 안되는데 이게 많은건가요?
2. ......
'18.1.27 9:54 AM (210.100.xxx.44)한시간 빠른속도로 꾸준히 달리면 400칼로리 정도 소비입니다.
3. 원글
'18.1.27 9:56 AM (121.135.xxx.185)150이면 식빵 한쪽 더 먹을 수 있는데 완전 감지덕지죠 ㅠ
4. ..
'18.1.27 9:56 AM (223.33.xxx.105)빵반개 혹은 밥반공기 혹은 우유한잔인데
한시간 런닝뛰고 150이면 보통은 이것밖에 안되냐고 할텐데 저도 5.5로 한시간하면 150정도 소모되요5. ...
'18.1.27 9:57 AM (223.38.xxx.9) - 삭제된댓글칼로리를 그램으로 착각하셨나요? 걷기에 부정적인 사람들이 들이는 시간 대비 칼로리 소모가 적어서인데...
6. 원글
'18.1.27 10:00 AM (121.135.xxx.185)백 칼로리 이상 소모되는게 어딘가요 ㅠ 한시간 동안 일 빡세게 해도 그 정도 소모 못할텐데 .. 식빵 한 쪽, 바나나 한개 열량이잖아요. 못 믿겠음 ㅠ
7. ...
'18.1.27 10:00 AM (223.62.xxx.170) - 삭제된댓글ㅋㅋ 긍정적이시네요. 한시간 걷느니 식빵 한조각 안 먹겠다 하는 마음이 들 수도 있는데...
8. ..
'18.1.27 10:03 AM (115.140.xxx.133) - 삭제된댓글조혜련태보해보세요 25분에 3백칼로리소모되요.. 걷기가 좋은운동이나 시간대비 칼로리소모가 적어요 5.5로만 하지마시고 중간에 10분정도만 뛰어봐도 200칼로리넘게 소모되고요
9. 파아란2
'18.1.28 5:06 PM (124.57.xxx.24)좀 경사지게 걸으면 칼로리가 많이 소모 되요
저는 경사 9.5 속도 5.2 35 분 정도 하면 350 칼로리 정도 소모 되요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 773682 | 아보카도 하루에 반 개 과한가요? 2 | ㅔㅔ | 2018/01/29 | 2,962 |
| 773681 | 일리커피머신 도대체 가격이 얼마인가요 6 | 일리 | 2018/01/29 | 2,090 |
| 773680 | 귀찮아서 안먹는 음식 있으세요? 25 | 질문 | 2018/01/29 | 5,935 |
| 773679 | 인스타그램에서 검색 목록 지우는 법 2 | 삭제 | 2018/01/29 | 2,963 |
| 773678 | 국민의 권리를 높일때 입니다 | loving.. | 2018/01/29 | 318 |
| 773677 | 변희재 너도 가즈아~~~~ 10 | 잘배운뇨자 | 2018/01/29 | 2,120 |
| 773676 | 초등아이, 김밥한줄 다먹나요? 12 | .. | 2018/01/29 | 2,322 |
| 773675 | 엄마의 소생! 공항 도착장에서 감회가 깊습니다. 2 | 감회깊은 공.. | 2018/01/29 | 1,772 |
| 773674 | 안철수 대박이네요. 16 | 부창부수 | 2018/01/29 | 4,916 |
| 773673 | 교통방송.앱이 안열려요.. 4 | 에공 | 2018/01/29 | 967 |
| 773672 | 하나님 믿으시는 분들께 22 | .. | 2018/01/29 | 2,877 |
| 773671 | 강수지 김국진 결혼 초읽기, 방배동 대형 빌라 이사 24 | .. | 2018/01/29 | 28,020 |
| 773670 | 안철수 안랩시절 별명이 안틀러 ㅋㅋㅋㅋ/펌 11 | 와우 | 2018/01/29 | 3,320 |
| 773669 | 7세 아이 무서운책보고도 아플수있나요? 5 | 망고나무나무.. | 2018/01/29 | 1,109 |
| 773668 | 바른 국민 통합 패러디 보셨어요? 5 | 재간동이 | 2018/01/29 | 1,041 |
| 773667 | 외국 사시는 분들..노후준비 어떻게 하시나요 8 | 별 | 2018/01/29 | 3,518 |
| 773666 | 근육통이 심한데 응급조치 방법 알려 주세요 16 | 현재 도교 .. | 2018/01/29 | 3,961 |
| 773665 | 엄마가 되고나서 바뀐 점 있으세요? 6 | 엄마 | 2018/01/29 | 1,852 |
| 773664 | [펌] 네이버 광고차단을 제안합니다. 3 | 스벤스카 | 2018/01/29 | 838 |
| 773663 | 공동주택가격확인서 인터넷발급되나요? 1 | 주민센터 | 2018/01/29 | 2,854 |
| 773662 | 사회성 좋은 성격이 되려면 어릴 때부터 어떻게 키워야 하나요? 14 | 사회성 | 2018/01/29 | 5,544 |
| 773661 | 강선생의 친절한 역사 이야기 제2편 : 근대 인물 열전 1 | living.. | 2018/01/29 | 914 |
| 773660 | 명절이나 제사지낼때 고사리 도라지 이거 중국산 써본적 있으세요... 5 | .. | 2018/01/29 | 2,127 |
| 773659 | 양은냄비에 조리시 조심하세요. 1 | .... | 2018/01/29 | 2,278 |
| 773658 | 31일 월식 기대되요 7 | 설명충이래요.. | 2018/01/29 | 1,402 |