자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한 시간 걷기 칼로리?
ㅔㅔ 조회수 : 2,634
작성일 : 2018-01-27 09:52:25
런닝머신에 뜨는 거 믿을 수 있나요? 제 체중에 한 시간 5.5 정도로 걸으면 150 나온다는데.. 그렇게까지 많이 소모는 말도 안돼죠? ㅠ
IP : 121.135.xxx.185
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.1.27 9:53 AM (223.33.xxx.105)150이면 두부반모밖에 안되는데 이게 많은건가요?
2. ......
'18.1.27 9:54 AM (210.100.xxx.44)한시간 빠른속도로 꾸준히 달리면 400칼로리 정도 소비입니다.
3. 원글
'18.1.27 9:56 AM (121.135.xxx.185)150이면 식빵 한쪽 더 먹을 수 있는데 완전 감지덕지죠 ㅠ
4. ..
'18.1.27 9:56 AM (223.33.xxx.105)빵반개 혹은 밥반공기 혹은 우유한잔인데
한시간 런닝뛰고 150이면 보통은 이것밖에 안되냐고 할텐데 저도 5.5로 한시간하면 150정도 소모되요5. ...
'18.1.27 9:57 AM (223.38.xxx.9) - 삭제된댓글칼로리를 그램으로 착각하셨나요? 걷기에 부정적인 사람들이 들이는 시간 대비 칼로리 소모가 적어서인데...
6. 원글
'18.1.27 10:00 AM (121.135.xxx.185)백 칼로리 이상 소모되는게 어딘가요 ㅠ 한시간 동안 일 빡세게 해도 그 정도 소모 못할텐데 .. 식빵 한 쪽, 바나나 한개 열량이잖아요. 못 믿겠음 ㅠ
7. ...
'18.1.27 10:00 AM (223.62.xxx.170) - 삭제된댓글ㅋㅋ 긍정적이시네요. 한시간 걷느니 식빵 한조각 안 먹겠다 하는 마음이 들 수도 있는데...
8. ..
'18.1.27 10:03 AM (115.140.xxx.133) - 삭제된댓글조혜련태보해보세요 25분에 3백칼로리소모되요.. 걷기가 좋은운동이나 시간대비 칼로리소모가 적어요 5.5로만 하지마시고 중간에 10분정도만 뛰어봐도 200칼로리넘게 소모되고요
9. 파아란2
'18.1.28 5:06 PM (124.57.xxx.24)좀 경사지게 걸으면 칼로리가 많이 소모 되요
저는 경사 9.5 속도 5.2 35 분 정도 하면 350 칼로리 정도 소모 되요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 775803 | 영화 프로포즈데이.. 재밌게봤어요 13 | 감사 | 2018/02/02 | 2,290 |
| 775802 | 나이들어가니 생리전 증후군도 다르네요. 7 | 작약꽃 | 2018/02/02 | 4,769 |
| 775801 | 살다가 문득 보니 7 | 투 | 2018/02/02 | 1,954 |
| 775800 | 롯데월드몰에 맛집 추천해주실수 있을까요? 5 | .. | 2018/02/02 | 1,727 |
| 775799 | 시립대 국민대 4 | 기쁨두배 | 2018/02/02 | 2,990 |
| 775798 | 자꾸 빵하고 쩀을 사고 싶어요. 10 | 음 | 2018/02/02 | 4,201 |
| 775797 | 카페에서 혼자 중얼중얼 거리는 것은 어떤가요? 7 | .. | 2018/02/02 | 2,392 |
| 775796 | 고등학교 가는데 학비랑 급식비 등 초중이랑은 차원이 다르네요.... 12 | ... | 2018/02/02 | 2,621 |
| 775795 | 혹시 어퓨 할인행사 언제 하는지 아시는지요? 2 | 어퓨 | 2018/02/02 | 504 |
| 775794 | 역술원과 점을 겸해서 보는 곳 1 | ㅁㅁ | 2018/02/02 | 1,093 |
| 775793 | 중앙일보 오보아닌데요? 37 | 지나다가 | 2018/02/02 | 3,273 |
| 775792 | 요리)돼지갈비 부위랑 양념장 사왔는데...도와주세요... 4 | 요리 | 2018/02/02 | 816 |
| 775791 | JTBC 뉴스룸이 문재인 대통령 상대로 "실수".. 41 | 기가차네요 | 2018/02/02 | 5,691 |
| 775790 | 영화속 자살이야기 7 | 관점 | 2018/02/02 | 1,719 |
| 775789 | 청개구리심리..금지된 것에대한 욕망일까요 2 | 궁그미 | 2018/02/02 | 604 |
| 775788 | 방이역 부근 살기 어떤가요? 6 | .. | 2018/02/02 | 1,779 |
| 775787 | 지금 아파요 도와주세요 12 | 도와주세요 | 2018/02/02 | 3,342 |
| 775786 | [단독] 이영학 사건 ‘출동’ 명령 무시하고 TV만 본 경찰 실.. 4 | Gg | 2018/02/02 | 2,523 |
| 775785 | 같은라인 개 때문에 정말 무서워 미치겠어요 10 | ㅠㅇ | 2018/02/02 | 2,632 |
| 775784 | 조심스런 얘기지만 만약 암에 걸린다면 19 | 병 | 2018/02/02 | 5,205 |
| 775783 | "빵집 이름이냐" "건배사 같다&qu.. 7 | .... | 2018/02/02 | 1,616 |
| 775782 | 한창 말배우는 24개월 아들래미 4 | 아들의자기 | 2018/02/02 | 1,297 |
| 775781 | 유기농사과 9 | 사과 | 2018/02/02 | 1,032 |
| 775780 | 젝스키스 이재진, ‘더치페이 팬미팅’ 논란 14 | ㅋㅋ | 2018/02/02 | 8,215 |
| 775779 | 여선웅 김재련팩폭ㅎㅎ 7 | ㄱㄴㄷ | 2018/02/02 | 1,770 |