한달동안 먹고자고쉬고 빵먹고밥먹고간식먹었더니
한달만에 7kg찌네요
어디 한번살쪄봐라 하고 맘비우고 먹고놀았더니
우흑....
저한테 졌네요
50대초인데 어쩜 이렇게맘놓고찌는지...ㅎㅎ
졌다생각하고 만보기차고 운동가려고하는데
오늘은 또 왜이렇게 추운겨!!!!!
운동하겠다는디.....
아무리봐도제배의크기는
쌍둥이임심한수준입니다요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸무게가 한없이 늘어나네요ㅠㅠ
갈때까지가보자 조회수 : 2,939
작성일 : 2018-01-25 16:14:22
IP : 39.112.xxx.143
7 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'18.1.25 4:34 PM (39.7.xxx.21)헐....빼기 어려울텐데요...
겨울이 살 찌기도 쉽고 빼기도 어렵대요.2. ....
'18.1.25 4:43 PM (122.34.xxx.61)한달에 2~3키로 빼는것도 너무너무 어려워요..
3. dd
'18.1.25 4:49 PM (121.129.xxx.34)그래도 걷기 하세요. 제일 편하게 살빼는 방법같아요. 제 생각에
폰 완충해서 팟캐들으며 무작정 걷기로 4개월만에 15키로 이상뺐습니다.
물론 식이도 병행했지만 굶지는 않았어요.4. 나잇살이란게
'18.1.25 4:51 PM (14.41.xxx.158)있더라구요 나이들 수록 얼굴,몸 골격이 무너지고 살이 덕덕 무심히 던지듯 붙는달까
20대때는 살이 붙어도 귀엽기도 하더구만ㅎ 이건 뭐 나이50대에 에혀5. ...
'18.1.25 5:58 PM (59.15.xxx.105)121.129 님~하루에 몇시간이나 걸으시면 그리 빠지시나요?
6. ....
'18.1.25 6:10 PM (125.177.xxx.43)겨울이고 50넘어가니 늘긴 하는데 7키론 좀 심하네요
저도 여름에 소식에 걸으며 뺀거 3,4 키로 도로 쪘어요
더 안찌게 진짜 적게 먹는데7. 전
'18.1.25 7:05 PM (124.54.xxx.150)과하게 걸으면 또 배고파 허겁지겁 먹게되고 좀처럼 살이 빠지질않더라구요 ㅠ 먹는거 조절해야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 772902 | 뉴스룸)다스 핵심들 '통화 파일' 800개 입수........ 9 | ㄷㄷㄷ | 2018/01/25 | 2,272 |
| 772901 | 노브렌드에서 산 이어폰이 한쪽만 나와요 ㅠ 3 | 이어폰 | 2018/01/25 | 892 |
| 772900 | 항공관제사, 항공관리사 희망 3 | 항공 | 2018/01/25 | 1,494 |
| 772899 | 커피 이제 안드실껀가요? 37 | .. | 2018/01/25 | 21,060 |
| 772898 | 초등아이들과 일본 어느지역이 볼게많을까요. 2 | 단비 | 2018/01/25 | 833 |
| 772897 | 일베가 옷을 갈아입는답니다 OTTL 1 | 알아두세요 | 2018/01/25 | 1,733 |
| 772896 | 어제 오늘이 인생 최고로 추운거 같아요. 13 | ... | 2018/01/25 | 5,130 |
| 772895 | 톤다운된 빨간바지 입으면 7 | 안됄려나 | 2018/01/25 | 1,015 |
| 772894 | 이 곡 알 수있을까요? 클래식이예요 7 | .. | 2018/01/25 | 1,066 |
| 772893 | 7세 바이올린 문의드려요 14 | 슬로 | 2018/01/25 | 2,683 |
| 772892 | 수능 정시비율청원 6 | ᆢ | 2018/01/25 | 892 |
| 772891 | 병원가서 검사하니 이석증이라는데ㅛㅛ이석증 치료해보신 분들 계신가.. 10 | 이석증 | 2018/01/25 | 4,084 |
| 772890 | 얼굴이 가장 예뻐보일때 있지않나요? 10 | ㅡㅡ | 2018/01/25 | 2,738 |
| 772889 | 방학하니 인스턴트 냉동식품을 너무 자주 먹내요 ㅠ 9 | .. | 2018/01/25 | 2,680 |
| 772888 | 장발장 은행 1 | oo | 2018/01/25 | 449 |
| 772887 | 원전마피아들이 다시 준동 하고 있습니다. | 배달공 | 2018/01/25 | 411 |
| 772886 | Jtbc 뉴스룸 여자 복장이 부적절한 이유 67 | 뉴스룸팬 | 2018/01/25 | 17,642 |
| 772885 | 유트브에서 다스 녹음 파일 880개를 뉴스타파가 들려줍니다 3 | 아침 | 2018/01/25 | 970 |
| 772884 | 속눈썹수술 | ... | 2018/01/25 | 517 |
| 772883 | 귀 얇은 분들 있나요? 4 | 여행도 | 2018/01/25 | 871 |
| 772882 | 40대초중반 남자 구스다운 추천부탁드려요 6 | 한파물러가라.. | 2018/01/25 | 1,366 |
| 772881 | 성당 연미사 좀 여쭤볼게요 5 | ㅇㅇ | 2018/01/25 | 4,255 |
| 772880 | 남편들 50넘어가면 착해지나요? 14 | 루이 | 2018/01/25 | 5,162 |
| 772879 | 정시발표 어느정도 나왔나요 5 | 대학 | 2018/01/25 | 2,154 |
| 772878 | 헤어드라이기 추천해주세요~ 5 | ... | 2018/01/25 | 1,965 |