한달동안 먹고자고쉬고 빵먹고밥먹고간식먹었더니
한달만에 7kg찌네요
어디 한번살쪄봐라 하고 맘비우고 먹고놀았더니
우흑....
저한테 졌네요
50대초인데 어쩜 이렇게맘놓고찌는지...ㅎㅎ
졌다생각하고 만보기차고 운동가려고하는데
오늘은 또 왜이렇게 추운겨!!!!!
운동하겠다는디.....
아무리봐도제배의크기는
쌍둥이임심한수준입니다요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸무게가 한없이 늘어나네요ㅠㅠ
갈때까지가보자 조회수 : 2,939
작성일 : 2018-01-25 16:14:22
IP : 39.112.xxx.143
7 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'18.1.25 4:34 PM (39.7.xxx.21)헐....빼기 어려울텐데요...
겨울이 살 찌기도 쉽고 빼기도 어렵대요.2. ....
'18.1.25 4:43 PM (122.34.xxx.61)한달에 2~3키로 빼는것도 너무너무 어려워요..
3. dd
'18.1.25 4:49 PM (121.129.xxx.34)그래도 걷기 하세요. 제일 편하게 살빼는 방법같아요. 제 생각에
폰 완충해서 팟캐들으며 무작정 걷기로 4개월만에 15키로 이상뺐습니다.
물론 식이도 병행했지만 굶지는 않았어요.4. 나잇살이란게
'18.1.25 4:51 PM (14.41.xxx.158)있더라구요 나이들 수록 얼굴,몸 골격이 무너지고 살이 덕덕 무심히 던지듯 붙는달까
20대때는 살이 붙어도 귀엽기도 하더구만ㅎ 이건 뭐 나이50대에 에혀5. ...
'18.1.25 5:58 PM (59.15.xxx.105)121.129 님~하루에 몇시간이나 걸으시면 그리 빠지시나요?
6. ....
'18.1.25 6:10 PM (125.177.xxx.43)겨울이고 50넘어가니 늘긴 하는데 7키론 좀 심하네요
저도 여름에 소식에 걸으며 뺀거 3,4 키로 도로 쪘어요
더 안찌게 진짜 적게 먹는데7. 전
'18.1.25 7:05 PM (124.54.xxx.150)과하게 걸으면 또 배고파 허겁지겁 먹게되고 좀처럼 살이 빠지질않더라구요 ㅠ 먹는거 조절해야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 772938 | 치앙마이 숙소 13 | 하늘에 구름.. | 2018/01/25 | 3,036 |
| 772937 | 친정 엄마 욕실이 춥다 하시는데요 4 | 겨울싫어 | 2018/01/25 | 2,205 |
| 772936 | 불페너들 드립력(feat.조코비치의 매너) ㅋㅋㅋ 5 | 방심금물 | 2018/01/25 | 1,918 |
| 772935 | 노안 안경 몇살때부터 쓰셨어요? 2 | 눈침침. | 2018/01/25 | 1,463 |
| 772934 | 일본놈들이 위안부 할머니한테 한짓 4 | 2018/01/25 | 1,268 | |
| 772933 | [단독] 150억 모금한 '플랜다스의 계'…"다스 주식.. 8 | ... | 2018/01/25 | 2,771 |
| 772932 | 간호조무사와 공인중개사 중 어느 것 먼저 할까요? 7 | 40살 | 2018/01/25 | 3,862 |
| 772931 | 바쁘시겠지만 네이버댓글좀 열심히 달아요...ㅠㅠ 13 | dd | 2018/01/25 | 896 |
| 772930 | 이마트 쓱배송으로 사는 소고기 6 | 쓱배송 | 2018/01/25 | 2,030 |
| 772929 | 종업식선물 1 | ... | 2018/01/25 | 484 |
| 772928 | 로라 버서스 | tree1 | 2018/01/25 | 372 |
| 772927 | 조카가 데면데면하네요... 17 | aa | 2018/01/25 | 7,495 |
| 772926 | 20대30대는 문재인 대통령 안좋아하던데.. 42 | .. | 2018/01/25 | 5,064 |
| 772925 | 저도 클래식 질문이요 4 | .. | 2018/01/25 | 796 |
| 772924 | 다스주식 안 사기로 한건가요? 3 | .. | 2018/01/25 | 1,345 |
| 772923 | 내 아들만은 음치탈출시켜주고 파요..비법좀 6 | 음치엄마 | 2018/01/25 | 1,623 |
| 772922 | 가정용 cctv달때 전선은 어떻게 하나요? 1 | 사과나무 | 2018/01/25 | 932 |
| 772921 | 쇼핑몰에서 편의점 픽업 신청했다 황당한 일을 겪었네요. 1 | 허참 | 2018/01/25 | 2,133 |
| 772920 | 한살림 흑염소진액 3 | 한살림 흑염.. | 2018/01/25 | 3,999 |
| 772919 | 돌아가실 때 쯤 7 | 증세 | 2018/01/25 | 2,254 |
| 772918 | 여자들은 왜 과거를 못 잊을까요? 16 | ..... | 2018/01/25 | 4,969 |
| 772917 | 치즈막걸리 너무 맛있어요 6 | ㅋㅋㅋ | 2018/01/25 | 2,010 |
| 772916 | 뉴스에서 날씨예보할 때 7 | 춥다 | 2018/01/25 | 1,021 |
| 772915 | 고딩) 인강만 듣는 패드? 가 있나요? 5 | 패드 | 2018/01/25 | 1,254 |
| 772914 | 누가 저희 현관앞에 중국집배달용기를 버렸어요 12 | Sksks | 2018/01/25 | 3,802 |