저는 술먹으면 오히려 잠이 안오던데요.
대추차가 좋데요. 대추 팍팍끓여서 꿀 넣어 드셔보세요.
그런데 신경쓰거나 스트레스 받으면 어찌되었는 잠은 잘 안오죠. 빨리 신경쓰는 일이 해결되기를 바랄께요.
저도 20대때부터 불면증이 있어서 잠 안올때마다 술을 하다보니 알콜중독 직전단계까지 가더라구요
아이허브에 엘테아닌, 엘트립토판이 있어요. 검색해보심 일반 수면제보다 훨씬 안전한 천연유래성분이구요
엘테아닌은 불안하거나 걱정될 때 한알씩 먹고, 엘트립토판은 잠자기 1시간전쯤 공복에 세알 한꺼번에 복용
위의 두가지 덕분에 삶의 질이 달라졌어요. 푹 실컷 편하게 한숨 잔 잠이 왠만한 보약보다 더 좋더라구요
전 어제 밤에 따뜻한 매실차 마시니 좋더라구요...
그러게요..
저도 이럴줄은 몰랐어요ㅠ
아이허브 가봐야겠너요.
아이허브에 엘테아닌, 엘트립토판
일반 수면제보다 훨씬 안전한 천연유래성분
저장합니다.
글지우지말아주세요
고맙습니다
정보 감사드리고 저도 잘 보관할게요^^
아이허브 엘테아닌, 엘트립토판. 저도 저정합니다. 감사해요
생리전 일주일 불면증이 있어요.
맥주한잔 오히려 도움 안되더라구요.
아이허브 오랫만에 출석해야 겠어요.
감사해요.
아이허브에 엘테아닌, 엘트립토판
일반 수면제보다 훨씬 안전한 천연유래성분
저장합니다.
술 잘 못 드시는 것 같은데 두 가지 술을 섞어 드시지 마세요
단일 주종으로 마시는 것보다 숙취가 심해서 안 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 799227 | 만나면 기분 좋아지게 만드는 사람 9 | 이런사람되고.. | 2018/04/10 | 3,818 |
| 799226 | 백화점 에스컬레이터 근처에서 서 있는 키큰 남자요. 5 | ..... | 2018/04/10 | 2,264 |
| 799225 | 생기부 행동특성 및 종합의견 보니깐 ~ 6 | kh | 2018/04/10 | 3,045 |
| 799224 | 현장일 5 | 현장 | 2018/04/10 | 612 |
| 799223 | 열살 딸아이때문에 진짜 미치겠네요 ㅠ 17 | ㅂㄴ | 2018/04/10 | 7,837 |
| 799222 | 해물볶음우동 맛있게 하는 비법 있을까요? 2 | ........ | 2018/04/10 | 1,151 |
| 799221 | 남자들 출장갈때 여자랑 가는게 흔한가요? 30 | ... | 2018/04/10 | 6,455 |
| 799220 | 반영구아이라인 지워보신분 | 파랑새 | 2018/04/10 | 809 |
| 799219 | 전여옥이 7 | 뭔데 | 2018/04/10 | 1,805 |
| 799218 | 1577-7667 민주당에 전화합시다 7 | 이읍읍 | 2018/04/10 | 779 |
| 799217 | 김민희 불쌍해요 49 | 김민희 | 2018/04/10 | 32,881 |
| 799216 | 도와주실수 있을까요?? 6 | 삼성자회사 | 2018/04/10 | 1,404 |
| 799215 | 이럴 땐 어떻게 하는게 현명한 건가요? 1 | 고견부탁 | 2018/04/10 | 622 |
| 799214 | (장도리) 깨달음을 얻은 맹박이 2 | gg | 2018/04/10 | 1,463 |
| 799213 | 김기식 금감원장 지지 청원 13 | .. | 2018/04/10 | 1,059 |
| 799212 | 김기식 금감원장 매우 믿음직스럽네요 17 | 대박 | 2018/04/10 | 2,479 |
| 799211 | 스타일난다라는 쇼핑몰 들어보셨나요? 61 | 햐~ | 2018/04/10 | 22,996 |
| 799210 | 김기식건 보면 그나마 민주당이 여성을 위해주는 거 같아요 8 | 그래도민주당.. | 2018/04/10 | 755 |
| 799209 | 네이버!!!!!! 1 | ㅇㅇ | 2018/04/10 | 714 |
| 799208 | 삼성은 왜 김기식을 공격할까? 2 | 글쎄 | 2018/04/10 | 1,343 |
| 799207 | 강릉에 바다 보이는 저렴한 숙박 추천해주세요. 4 | ^^ | 2018/04/10 | 2,207 |
| 799206 | 이사준비하려면ᆢ보통 언제부터 하시나요 3 | 도움좀 | 2018/04/10 | 1,600 |
| 799205 | 경주여행 도와주세요. 3 | 음 | 2018/04/10 | 1,116 |
| 799204 | 아파트 청약 고민입니다. 10 | 00 | 2018/04/10 | 2,740 |
| 799203 | 아이의 기질이나 성향은 안바뀌겠죠? 6 | ..... | 2018/04/10 | 1,761 |