82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

곤약잡채 괜찮네요

... 조회수 : 1,804
작성일 : 2018-01-18 13:52:32

체중감량중인데 잡채를 워낙 좋아하는지라

실곤약하고 닭가슴살 간장양념해서 잡채볶아봤는데

오돌오돌 질감도 괜찮고 잡채맛은 그대로나네요.

53키로에서 48.5됐어요

운동으로 잘유지중이예요

IP : 125.132.xxx.243
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그정도면
    '18.1.18 1:54 PM (116.127.xxx.144)

    통통에서 날씬 됐겠는걸요^^
    운동은 뭘하시나요?
    전 먹는건 별 관심없고(내 좋아하는거 막 먹는 스타일이라)

    운동은 다들 뭘하시는지 엄청 궁금해요...
    혹시 커브스..이런거 하는 분들도 있는지..

  • 2. ..
    '18.1.18 1:57 PM (125.132.xxx.243)

    운동은 요가와 헬스해요~^^
    군살들이 사라지니 예전옷들 아무거나 꺼내입어도 괜찮네요ㅎㅎ 옷값 굳었어요.

  • 3. 그정도면
    '18.1.18 1:59 PM (116.127.xxx.144)

    아 그러면
    살빠지고
    라인살고....되겠네요

  • 4. 원래도 날씬하시네요
    '18.1.18 2:03 PM (117.111.xxx.139)

    부러운 체중입니다.
    곤약잡채 저도 도전해봐야겠어요

  • 5. ........
    '18.1.18 2:33 PM (112.221.xxx.67)

    곤약잡채하는방법 자세히 알려주세요...
    자세히자세히

  • 6. //////////
    '18.1.18 3:00 PM (121.180.xxx.29)

    잡채 김밥 만두 제일 사랑하는데

    미치겠어요 ㅠㅠ

    전 곤약은 특유의 냄새때문에

  • 7. 윗님
    '18.1.18 3:07 PM (125.140.xxx.197)

    특유의 냄새는 식초 한 방울 넣은 끓는 물에
    데치면 안나던데요?

  • 8. 윗님
    '18.1.18 3:09 PM (125.140.xxx.197)

    아 제가 이렇게 말씀드리는 이유가
    울아들이 다이어트 한다고 곤약면을 먹은 적이 있는데
    첨엔 모르고 안 데치고 그냥 먹었다는거예요
    그냥 먹으면 냄새가 나는데 모르실까봐서 ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
775499 주식..오늘 같은 나도 오네요.ㅜ 3 소소 2018/02/02 5,017
775498 조사단장 조희진, 과거 폭언으로 검찰 내부 성폭행 사건 무마 .. 1 금호마을 2018/02/02 1,135
775497 김재련 페이스북 현황 11 richwo.. 2018/02/02 3,610
775496 진짜 운동이 너무너무 하기 싫은데 방법없나요ㅜ 31 2018/02/02 10,114
775495 패딩 세탁기.돌려도 되나요 6 tttt 2018/02/02 6,652
775494 하이푸로 암치료에대해 아시는분 계신가요? 1 2018/02/02 970
775493 "416 정신 및 실천조례"를 반대했던 안산.. 2 탱자 2018/02/02 685
775492 9살인데 인과관계 설명을 못하는 아이 3 이건 2018/02/02 1,705
775491 대추토마토 좀싸게 살수없을까요 3 과일 2018/02/02 1,320
775490 감동적인 박종대 님(세월호 고 박수현 군 아버지)의 글 8 종달새 2018/02/02 1,447
775489 겨울이라 환기를 제대로 못하니 죽겠네요 24 냄새 냄새죽.. 2018/02/02 5,227
775488 김재련변호사 티비조선 나와서 열일 하네요 53 노염치 2018/02/02 4,594
775487 교복에 신을 검정스타킹 150d 적당할까요? 3 예비중 여학.. 2018/02/02 1,010
775486 선물 받은 거 맘에 안 들면 교환하세요? 4 .. 2018/02/02 1,276
775485 허위 기사나 쓰고 말야, MBN에 전쟁 선포 홍준표(youtub.. 8 richwo.. 2018/02/02 941
775484 김밥쌀때 김을 9 김밥조아 2018/02/02 3,497
775483 유명인, 연예인- 제 생각에 닮은 사람들이에요 50 일반인 2018/02/02 6,835
775482 나이 들수록 매사에 불안감이 커집니다 6 ㅠㅠ 2018/02/02 2,745
775481 안경 김 안 서리는 예쁜 마스크 4 기역 2018/02/02 2,102
775480 사골 곰국 끓이는데 질문이요!! 4 오늘 2018/02/02 1,324
775479 건강과 폐경 연관이 있을까요? 3 ㅡㅡ 2018/02/02 2,190
775478 민주당, 바른정당, 문준용씨 비방 논평 즉각 철회하고 사과해야 17 고딩맘 2018/02/02 1,675
775477 겨울부추로 김밥 6 ㅡㅡㅡㅡ 2018/02/02 2,515
775476 위안부는 국내문제…추가요구 없다. 靑 보좌관 인터뷰 논란 7 ........ 2018/02/02 857
775475 신림동 순대타운 어디가 맛있나요? 4 .. 2018/02/02 1,406