82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

곤약잡채 괜찮네요

... 조회수 : 1,797
작성일 : 2018-01-18 13:52:32

체중감량중인데 잡채를 워낙 좋아하는지라

실곤약하고 닭가슴살 간장양념해서 잡채볶아봤는데

오돌오돌 질감도 괜찮고 잡채맛은 그대로나네요.

53키로에서 48.5됐어요

운동으로 잘유지중이예요

IP : 125.132.xxx.243
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그정도면
    '18.1.18 1:54 PM (116.127.xxx.144)

    통통에서 날씬 됐겠는걸요^^
    운동은 뭘하시나요?
    전 먹는건 별 관심없고(내 좋아하는거 막 먹는 스타일이라)

    운동은 다들 뭘하시는지 엄청 궁금해요...
    혹시 커브스..이런거 하는 분들도 있는지..

  • 2. ..
    '18.1.18 1:57 PM (125.132.xxx.243)

    운동은 요가와 헬스해요~^^
    군살들이 사라지니 예전옷들 아무거나 꺼내입어도 괜찮네요ㅎㅎ 옷값 굳었어요.

  • 3. 그정도면
    '18.1.18 1:59 PM (116.127.xxx.144)

    아 그러면
    살빠지고
    라인살고....되겠네요

  • 4. 원래도 날씬하시네요
    '18.1.18 2:03 PM (117.111.xxx.139)

    부러운 체중입니다.
    곤약잡채 저도 도전해봐야겠어요

  • 5. ........
    '18.1.18 2:33 PM (112.221.xxx.67)

    곤약잡채하는방법 자세히 알려주세요...
    자세히자세히

  • 6. //////////
    '18.1.18 3:00 PM (121.180.xxx.29)

    잡채 김밥 만두 제일 사랑하는데

    미치겠어요 ㅠㅠ

    전 곤약은 특유의 냄새때문에

  • 7. 윗님
    '18.1.18 3:07 PM (125.140.xxx.197)

    특유의 냄새는 식초 한 방울 넣은 끓는 물에
    데치면 안나던데요?

  • 8. 윗님
    '18.1.18 3:09 PM (125.140.xxx.197)

    아 제가 이렇게 말씀드리는 이유가
    울아들이 다이어트 한다고 곤약면을 먹은 적이 있는데
    첨엔 모르고 안 데치고 그냥 먹었다는거예요
    그냥 먹으면 냄새가 나는데 모르실까봐서 ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
771498 알장조림 비법 있으세요? 3 쉬운듯 2018/01/22 1,010
771497 세모녀 찜방 대신 여관간 이유가 ...클릭금지... 6 182.너말.. 2018/01/22 4,770
771496 사회 초년생 어떻게 돈을 모아야할까요? 7 내일 2018/01/22 1,165
771495 전영록 노래 좋네요 "그대우나봐" 12 ㅇㅇ 2018/01/22 1,797
771494 양승태 대법원, '원세훈 2심 재판부 동향' 청와대에 보고 1 샬랄라 2018/01/22 786
771493 내안의 또다른 na 3 자기부정 2018/01/22 760
771492 급여 200 이면 차라리 아이들 집에서 가르치시겠나요? 14 2018/01/22 5,205
771491 결혼때 이야기-20년 전 4 몇십년된 이.. 2018/01/22 1,740
771490 미용실에서 열파마를 권유하는 이유는 뭘까요? 19 빗자루가따로.. 2018/01/22 23,431
771489 맛있는거 나눠먹을줄 모르는 아이 바뀔까요? 6 ... 2018/01/22 1,048
771488 이마트트레이더스와 코스트코 17 풀빵 2018/01/22 5,902
771487 실리트 실라간에 음식하면 더 맛있나요? 5 ^_^ 2018/01/22 2,002
771486 세모녀 찜방 대신 여관간 이유가 20 여관방화사건.. 2018/01/22 20,023
771485 (82청원)제발 조회수 말고 추천수로 배스트올리는 시스템으로!!.. 21 82청원!!.. 2018/01/22 867
771484 들깨먹고 탈모 나아지신 분 계세요? 2 혹시 2018/01/22 2,165
771483 "판사 동향수집 등 문건 발견..사법부 블랙리스트는 없.. 5 이걸믿으랏꼬.. 2018/01/22 756
771482 서울역 주위에 십대들이 가볼만한 곳 추천해주세요 11 18살 2018/01/22 1,001
771481 저 시터알바를 하는데요 ~~ 11 둥이맘 2018/01/22 5,054
771480 여자아이스 하키 선수는 이해를 해줬으면 합니다. 21 슈퍼바이저 2018/01/22 1,720
771479 북한노동신문이 조선일보, 중앙일보를 쓰레기라 했네요. 14 아웃겨 2018/01/22 1,302
771478 사법부조사위의 결과요약원문.반대파판사들 국정원식보고 사법부 조사.. 2018/01/22 308
771477 침대뭘살까~ 고민중 2 중년부부 2018/01/22 1,272
771476 뮤지컬 캣츠 오리지널팀 내한공연 보신 분 답변좀요^^ 19 더이상 2018/01/22 1,967
771475 신한카드로 아파트관리비.가스비납부할렴 5 .. 2018/01/22 1,871
771474 강된장 쉽고 맛있게 만들기 13 2018/01/22 4,121