자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔이 저리는 이유는 뭘까요? 자다가 깰정도예요.
1. 혹시
'18.1.17 6:16 PM (175.223.xxx.194)목디스크 의심?
2. ㅡㅡ
'18.1.17 6:16 PM (1.227.xxx.159)목디스크 검사해보세요
아님 거북목이나 어깨가 너무 뭉쳐도 그러더라구요3. 문의
'18.1.17 6:17 PM (116.123.xxx.168)저는 왼쪽팔이 브래지어 채우려면
아파서 안올려져요
이거 오십견 증상인가요ㅠ4. 검사해보시고
'18.1.17 6:18 PM (110.47.xxx.25)특별한 병명이 안나오면 지네닭을 해드세요.
저도 그런 증세가 가끔 있다가 지네닭 해먹고는 괜찮아졌습니다.5. ㅁㅁㅁㅁ
'18.1.17 6:19 PM (119.70.xxx.206)목디스크 심해져야 진단나오고요
거북목 심하거나 미미한 디스크여도 그렇더라구요
유튜브 거북목 운동 함 해보세요6. ..
'18.1.17 6:20 PM (118.216.xxx.200) - 삭제된댓글지네닭이 뭐예요?
7. 지네닭
'18.1.17 6:28 PM (110.47.xxx.25)닭에다 다리와 머리,꼬리를 뗀 말린 지네 30마리 정도를 넣고 푸욱 고아서 먹는 겁니다.
저는 20대 중반에 오른쪽 팔,다리가 저린 증세가 생겼는데 원인을 찾지 못해 동네에 오래된 한약방(한의원 아니구요)에 갔더니 나이가 젊으니 풍은 아닐 거라며 그렇게 처방해주시더군요.
지네닭 2마리 해먹고는 오른쪽 팔,다리가 저린 증세가 사라졌습니다.8. ...
'18.1.17 6:31 PM (223.33.xxx.110) - 삭제된댓글목이 문제인듯요.
제가 일자목인데 한번씩 팔.손까지 감각이 저릴때 있는데 거북목 운동 좀 열심히 하다보면 증상이 없어져요.9. ..
'18.1.17 6:33 PM (124.53.xxx.131) - 삭제된댓글전 비만과 상관 없는데 꼭 님같은 증상 있었어요.
겨울엔 특히 더 심해져서 피곤하게 자고있는 남편 깨워 주물어 달란적도 많네요.
나중엔 손목 손끝까지 아파서 속는 셈 치고
닭발에 우슬초 넣고 고은 물 먹었어요.
역하지만 기름 제대로 건져내고 약이다 생각하고 몇번 연달아 먹은적 있어요.
수영도 하고 ..
지금은 밤에자다 깨고 그러진 않아요.
시장 상인들은 최고의 약이라고 철썩같이 믿고 있던데 뭐가 옳은건지는 잘 모르겠어요.
근데 그거 역해요.10. ㅇㅇㅇ
'18.1.17 6:58 PM (124.49.xxx.143)저요. 병원 가서 엑스레이 찍으니 목디스크는 심하진 않고 일자목이 좀 있다고 하는데
근 1달 반을 매일 물리치료 받았는데 쉽게 안낫더라고요.
일단 아픈 팔을 자극하는 동작이나 운동은 피하는 게 상책이고
저는 너무 아파서 미친 척하고 비싼 베개를 사서 베고 자는데
훨씬 안아프고 낮에도 통증을 거의 잊고 지내게 되었어요.
그 전까지는 아주 낮은 아기베개도 써봤고
높은 메밀베개도 써보고 베개만 몇개냐고 남편한테 타박도 받았는데
정말 베개가 원인이었을까요?
일본 갔다가 호텔에서 자는데 다시 팔이 아파서 잠을 푹 못잔 걸 보니
필시 베개가 중요하구나, 새삼 깨달았어요.11. ^^
'18.1.17 7:33 PM (117.111.xxx.113)손목터널증후군?
정형외과 가보세요12. 요리왕이다
'18.1.17 8:21 PM (122.47.xxx.186)님 상황상 살이 확 쪄서 그런거 아닐까요? 저는 삼십대중반에 스트레스땜에 폭식증.그시절에 소송땜에 넘 힘들어서.스트레스 넘 받고.그때 살이 확 쪘거든요.그때 잘때마다 그랬어요.나중에 소송해결될 즈음에 이래선 안되겠다 싶어서 새벽마다 달리기 했거든요.그리고 그때 음식도 안먹고 귤피만 다려서 먹고 운동했는데 살이 확 빠지니깐.그런 증상도 없어지더라구요.저도 원 체중보다 15키로 이상 쪘을때 그랬어요
13. 오렌지
'18.1.17 9:08 PM (220.116.xxx.174)이건 손목터널 증후군이에요 손목 신경을 눌러서 생기는 거 갑자기 살이 찌거나 그러면 많이 생긴다더군요 과는 어딘지 모르겠네요 신경외과인가... ㅋㅋ 암튼 병원가면 근전도 검사해주는데 이게 신경 거슬리게 아픕니다 ㅠㅠ 약으로 낫기도 하고 그냥 저냥 괜찮아 지기도 하고 그렇더라고요
14. ᆢ
'18.1.17 10:00 PM (112.140.xxx.153) - 삭제된댓글정형외과나 신경외과 가시면 되구요.
저도 손목터널 증후군 진단 받았는데
특별한 치료가 없고
수술밖에 답이 없는 듯해요.
손바닥 엄지쪽 볼록한곳이 평평해지고
나중에는 컵도 떨어뜨릴 정도로 손 힘이 없어진대요.
근데 근전도검사는 엄청 아픕니다
기분나쁘게 아픈,,,15. ~~
'18.1.18 12:20 AM (121.178.xxx.180)손목터널증후군인데 무거운 거 들지 말고 일을 줄여보세요 자기 전에 주무르고 주무시고 저리는 쪽을 침대 아래쪽 바닥에 떨궈서 주무셔보세요 .. 누울때 저리면 앉거나 서서 움직이면 덜 저려요 .. 저도 수술 고민했는데 애기들 다 크니 괜찮아요 .. 애기들 안다가 생긴 모양이에요 ;;