자연분만하고 요실금생겼어요ㅠㅠ

[ㅠㅠ]

30대초반에 4키로 아이둘을 자연분만했어요
첫째낳고는 별문제없었는데
둘째낳고는 감기에걸려 기침할때 요실금이왔다는걸알았죠ㅠ
평소 기침감기가 심할때는 생리대를 하는 불편을 감수하고서라도 수술은하고 싶지 않았는데 문제는 어제ㅠㅠ
감기랑 체가 같이와서 얼떨결에 오바이트를 하게됐는데
아진짜ㅠㅠ 명치에힘이들어갈때마다 양수가세듯이 줄줄흐르는거예요ㅠㅠ 자연분만이좋다고 하니 다른옵션안따지고 죽을힘을 다해 자연분만을 고집했는데 정말 서글프기 그지없었답니다ㅠ
역아라서 제왕절개한 친구가 급부럽기까지ㅠㅠ
혹시 저같은 증상겪으시고 수술하신분계신가요?
권장할만하신지 조언부탁드립니다.

[...]

케겔운동해보시고
정 불편함 병원가보세요~

[...]

4킬로출산이면 그럴수도 있을듯.
지금 30초반은 아니실테지만...
꼭 치료와 운동하세요.
삶의 질을 위해서.

[...]

저도 그래요. 첫애 나은지 8년 째인데... 줄넘기도 못하고... 아이랑 같이 뜀박질도 못해서 너무 속상해요. ㅜㅜ 저는 저만 그런줄 알고 어디다 말도 못하고 있었네요..

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둘째 낳고 너무 어의없어서 주치의 선생님한테 물어봤더니
사람들이 얘기를 안 하지만 자연분만도 단점이 있다고... 대표적인 증상이 요실금이라 하더라구요.
진작 말을 해주지!
둘째 낳고 몇 년 동안 줄넘기만 해도 흑... 그만둘 정도였는데
시간이 지나면서 괜찮아 지긴 했지만 지금도 완벽하진 않아요. ㅜㅜ

[자궁건강은 요실금부터]

세브란스나 서울대병원 가보세요. 이대목동은 비추천입니다.

[나는나]

둘째 낳은지 얼마나 되셨어요? 시간 좀 지나면 나아지던데요.

[제왕절개는 복강내 유착]

제왕은 장기 복벽이 달라붙어서 복부절개 세번 이상 하면 안 좋아요.

[그냥]

요실금 수술하체요
엄청 싦의질이 다르지요

[ㅠㅠ]

저만의문제가아니었군요ㅠ 위로가됩니다ㅠㅠ혹시치료는어떻게하는지아시는분계세요?

[요실금도 다양해요]

복압성, 절박성 등등 자궁이 처진거면 골반저에 처진 장기를 끌어올리는 외과수술을 해야됩니다.

[에휴]

저도 애 둘 낳고 요실금 생긴 건 알았는데 줄넘기한다고 폴짝 뛰다가 진짜 줄줄 흘러서 너무 충격받았어요. 항상 습하니 질염이 멈추질 않고... 결국 병원가서 수술하고 왔어요.

[저두]

자분 한달째인데
제의지와 상관없이 질질새요ㅠㅠ
기침할때는 다리 꼬은다음에 기침해요...

[수박보다 더 큰 애를 낳는데]

그 조그만 구멍이 늘어지는 게 당연한거죠. 제자리로 탄력있게 돌아오는 여자가 신기한거에요.

[육아는 차치하더라도]

출산 과정만 봐도 여자는 정말 대단한 존재인것 같아요.ㅠㅠ

[경험자]

하체 근육 운동하세요
케겔운동으로는 한계가 있어요

스쿼트나 힙업운동하면 도움이 되요

[수술]

5년전 수술햇는데..정말 좋아요...
병원가서 검사후 수술하세요

[육아독립군]

저도 그랬는데요, 특히 둘째 낳고 직후 정말 기침할 때마다 ㅜㅜ
근데 지금 둘째가 두돌 지났는데, 이제 안그래요.
시간이 가면서 저절로 회복됐나봐요.