82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한달반동안 6킬로 쪘어요, 다이어트 돌입합니다.

gksekf 조회수 : 3,675
작성일 : 2018-01-15 15:55:10
한달반전 12월부터 칩거하고 하루 한두끼 먹었는데요 거의 하루 한끼를 밤에 먹고 일주일에 한두번은 맥주인 술과 함께 먹었어요,
좀 개인적으로 힘든일 있어서 땅굴파고 숨어 겨울잠 자는 곰처럼 칩거하고 집에서만 있었어요,
밖에 나가보지도 않고 기본적 집안일만 하고 밤새서 인터넷이나 하고 정말 죽지 못해 살았어요,
 일주일에 두번쯤  맥주 한두캔씩 마시면서 안주겸 라면과 함께요, 그게 한끼였는데요 ㅜㅇ
살이 정말 술 한번에  2킬로씩 늘더군요 특히 생리가 요즘 한달 두번씩 하더니 그 무렵은 더 확 찌더라구요,
그 생리무렵 2킬로 찌고 바로 그게 굳혀져 안빠지구요,
이제 정신 좀 차리고 아직도 맘 아프지만 살빼야겠죠,
사진 찍어 보니 (혼자 셀카)  웬 맷돼지가 있네요 멧돼지 111111
 
오늘부터 핼쓰 끊어요 그리고 저 달리기도 하고 저녁은 우유 한잔 하려구요, 따끈하게요
저 이제 좀 사람답게 살고 싶네요,
대인기피증이 더 심해질듯해서 살빼려구요
50세고 64킬로에서 70 되었어요
홧팅해주시길요 2주안에 6킬로 빼서 올께요,
아윌비 백 ~~~~~~~~
IP : 118.220.xxx.113
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '18.1.15 3:57 PM (175.115.xxx.174)

    화이팅~
    저도 내일부터 운동 다시가려고요!!

  • 2. 동감
    '18.1.15 3:58 PM (119.207.xxx.31) - 삭제된댓글

    핼쓱해져서 만나요.

  • 3. ...
    '18.1.15 3:59 PM (223.38.xxx.179) - 삭제된댓글

    화이팅!!! 저도 주말부터 내리 3일을 누워 있는데 일어나 좀 움직여야겠어요.

  • 4.
    '18.1.15 3:59 PM (211.114.xxx.77)

    1차 2차 생각없이 술 마시기. 약속 없는 날은 맥주 마시기. 과자 먹기. 라면먹기.
    정말 생각없이 먹어댔더니... 와 배가 배가.
    정말 미친듯이 먹어댔던 듯.
    저번주부터 정신 차리고 먹는거 줄이고 장도 안보고(일단 눈에 안보여야 덜 먹게 되더라구요) 운동하고
    주말에는 다이어트식까지 병행했더니. 배가 좀 꺼지더라구요.
    이번주까지는 정신 바짝 차리고 해보려구요. 그래봐야 한번 찐건 빠지는데까지 시간이 걸리겠지만요.

  • 5. ㅇㅇ
    '18.1.15 4:00 PM (110.70.xxx.9)

    빨리 빠지실거에요.

  • 6. 같이빼요~~
    '18.1.15 4:10 PM (1.234.xxx.87)

    전 3키로 쪘어요...ㅋㅋㅋ동참해요...

  • 7. 저도
    '18.1.15 4:41 PM (1.246.xxx.98)

    이번달까지 빡세게 하려구요
    가즈아~~~

  • 8. ..
    '18.1.15 4:52 PM (211.201.xxx.136)

    팟팅 저도 살 빼서 아 윌 비 백!

  • 9. 아윌비백
    '18.1.15 8:44 PM (114.203.xxx.163) - 삭제된댓글

    너무 듣기좋네요~
    온니 꼭 성공하셔요^^
    20년째 임신살 22키로 달고 사는 동생인데...5-8키로 정도 뺐다 쪘다 무한반복...ㅠㅠ
    저도 동참해보고 싶네요
    그냥 도전의지가 퐉...와닿아요~
    딱 60키로로 도전할래요~아 윌 비 백~~~투!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
771286 중국에서, 한국에서: 어느 게 싼가요? 2 노트북 2018/01/24 445
771285 달순이랑 윤재랑... 3 ... 2018/01/24 923
771284 렌지메이트 좋은가요? 2 궁금 2018/01/24 1,252
771283 베트남에 박항서 매직 - 난리났군요 5 ... 2018/01/24 1,642
771282 엄마 수술) 엄마 입장에서는 딸이 언제 오는 게 좋으실까요 4 건강 2018/01/24 1,670
771281 나에겐 맛있는 수육 2 희망 2018/01/24 1,190
771280 문재인을 지지하는게 아니다. jpg 17 .... 2018/01/24 2,562
771279 급해요 변기에서 물이 쉬하고 소리가 나요 5 .. 2018/01/24 2,600
771278 빵이 너~~무 부드럽다는건 뭐가 많이 들어간건가요? 11 ㅡㅡ 2018/01/24 2,896
771277 오래된 아파트지만 지금 집이 너무 좋아요 56 자랑 2018/01/24 20,111
771276 새치염색, 고민이 많아요ㅠㅠ 22 염색 2018/01/24 5,714
771275 강원도님들은 왜 참으세요?평양올림픽이라는 모독을. 24 ... 2018/01/24 2,192
771274 식료품 유통기한 어쩔 2018/01/24 385
771273 탈탈 털렸네요 1 뻔뻔함 2018/01/24 1,329
771272 밤 찌거나 삶은 후에 찬물에 헹궜다 까시나요? 3 2018/01/24 1,023
771271 어느 병원에 가야 할까요? 2 ^^ 2018/01/24 861
771270 3분 걸었는데 조끼가 카바못한 양어깨팔뚝에 날카로운 얼음 냉기를.. 2 진짜 춥네요.. 2018/01/24 1,954
771269 나경원씨가 체육훈장까지 받고 주유비로 5700만원 쓴게 맞나요?.. 7 2018/01/24 1,084
771268 정두언,맺힌게 많았나봐요. 9 양아치 2018/01/24 2,452
771267 제2의 다스 '유진메트로컴' 6 ㅇㅇㅇ 2018/01/24 1,171
771266 미국이 무역 전쟁 시작했다는데 우리가 원인을 제공한 게 있나요?.. 8 .. 2018/01/24 821
771265 내 영어 발음이 미국식인지 영국식인지 알아보는 거예요. 1 재미로 2018/01/24 2,094
771264 누가 반긴다고.. 아베 평창에 온다네요 31 고딩맘 2018/01/24 3,538
771263 부모되기의 어려움 8 제이니 2018/01/24 2,490
771262 배당금 4 계산 2018/01/24 1,129