다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
2487558
예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM
(125.177.xxx.135)
-
삭제된댓글
다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요
4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM
(175.214.xxx.113)
소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다
5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM
(61.98.xxx.144)
대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 766705 |
눈썹타투펜이나 아이라이너로 눈썹 그려보신분 후기 궁금합니다. 1 |
눈썹 |
2018/01/13 |
1,498 |
| 766704 |
어서와 프랑스편 초반반응이 .. 37 |
ㅁㅇ |
2018/01/13 |
7,360 |
| 766703 |
주진우는 천재같아요. 10 |
ㅇㅇ |
2018/01/13 |
5,156 |
| 766702 |
' 소나기' 남주 이영수님 사망했네요 3 |
소나기 |
2018/01/13 |
7,689 |
| 766701 |
안톤 오노가 비트코인에 ㅋㅋㅋ 6 |
@@;;; |
2018/01/13 |
5,139 |
| 766700 |
왕언니의 정확한 뜻이 무엇 인가요? 나이기준이 꼭 아닌가요?.... 5 |
renhou.. |
2018/01/13 |
3,372 |
| 766699 |
오늘 돈꽃 하는 날이네요 ㅋ 6 |
즐겁게 살자.. |
2018/01/13 |
2,189 |
| 766698 |
"참고 살아라"..출동한 경찰에 2차피해도 1 |
가정폭력 |
2018/01/13 |
970 |
| 766697 |
잠실 사시는 주부님들~ 장 어디서 보시나요? 6 |
질문 |
2018/01/13 |
2,292 |
| 766696 |
다스뵈이다 7회 6 |
스노우 |
2018/01/13 |
1,288 |
| 766695 |
가상화폐가 2000여종이나 된다네요.. 9 |
참나 |
2018/01/13 |
2,587 |
| 766694 |
딸램 생일이라 무작정 서울 왔어요. 25 |
웃자웃자 |
2018/01/13 |
5,671 |
| 766693 |
이 방송작가란 직업에 대한 글 사실일까요? 충격입니다. 19 |
anecdo.. |
2018/01/13 |
15,377 |
| 766692 |
비타민D 1000 고등학생이 먹어도 될까요? 5 |
genkid.. |
2018/01/13 |
3,364 |
| 766691 |
지령이다 싶은글들 베스트 가는거 좌시하지 맙시다 5 |
ㅇㅇ |
2018/01/13 |
897 |
| 766690 |
상상초월 사기ㄲ |
맹박집안 |
2018/01/13 |
1,281 |
| 766689 |
회사에서 제가 뭘 하면 좋을까요? |
호 |
2018/01/13 |
679 |
| 766688 |
‘1인가구’ 지원 위한 법적 근거 마련됐다 2 |
oo |
2018/01/13 |
1,209 |
| 766687 |
유시민 "암호화폐는 인간 어리석음 이용해 돈 뺏는 것&.. 7 |
샬랄라 |
2018/01/13 |
3,801 |
| 766686 |
독감과 심한 인후통으로 잠도 못자요 ㅠㅠ 7 |
ㅜㅜ |
2018/01/13 |
3,807 |
| 766685 |
교육감협"유치원 영어수업 금지, 학내 휴대폰 자유화&q.. 27 |
Why? |
2018/01/13 |
3,346 |
| 766684 |
새로 산 수족관에 물고기 4마리 꿈 3 |
해몽 |
2018/01/13 |
1,165 |
| 766683 |
오키나와 왔는데 뭐가 맛있을까요? 6 |
공진향 |
2018/01/13 |
2,944 |
| 766682 |
코인 돈 쉽게 번다고 욕하시는 분들 33 |
... |
2018/01/13 |
7,295 |
| 766681 |
에어프라이어 vs 생선구이기 1 |
..... |
2018/01/13 |
1,924 |
