82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요

... 조회수 : 3,142
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)

    운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고

  • 2. ...
    '18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)

    밥 먹는 건 20프로만 줄이고

  • 3. ...
    '18.1.14 9:50 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글

    다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
    다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요

  • 4. 두가지
    '18.1.14 10:39 AM (175.214.xxx.113)

    소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
    젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다

  • 5. 당연하죠
    '18.1.14 11:18 AM (61.98.xxx.144)

    대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
    정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요

    날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
772694 아기매트에 오염물질 지우는 방법 있을까요? 1 2018/01/26 923
772693 정현 선수 엄마가 젊고 예쁘네요 31 .. 2018/01/26 8,297
772692 리턴 신성록 웃긴 분들은 없나요? 6 .. 2018/01/26 3,327
772691 인생이 계획한 대로 되는 편이신가요? 7 ... 2018/01/26 2,004
772690 최재성 전의원 트윗.jpg 2 ... 2018/01/26 1,308
772689 백내장 수술병원 좀 추천해주세요. 2 백내장 2018/01/26 1,131
772688 역사스페셜 - 고종 1 죽음 2018/01/26 955
772687 어느 시골 아저씨의 일갈 2 도밍고 아저.. 2018/01/26 1,860
772686 이상득은 묻히나요 9 수상해서 2018/01/26 1,886
772685 야당이 소방관증원 반대한게 맞나요? 24 ㅅㄷ 2018/01/26 1,409
772684 온라인 반찬가게 어디 이용하세요? 6 도토끼 2018/01/26 2,147
772683 동네찜질방에 씻으러 갑니다 3 피난민 2018/01/26 1,768
772682 아파트 경매 최저입찰가는 맘대로 쓰는거에요? 7 질문 2018/01/26 1,833
772681 칡즙이 식욕을 자극하나요 오 갑자기 식욕이 5 arbor 2018/01/26 1,099
772680 이이맥과 윈도우 함께 호환 가능하게 해 줄 수 ghrtl 2018/01/26 270
772679 단독] 검찰, 이명박 전 대통령 '피의자 신분' 전환 8 저녁숲 2018/01/26 1,579
772678 결혼하니 친여동생도 남남인가봐요.. 18 ㅁㅁ 2018/01/26 7,704
772677 앞뒤베란다서 세탁기 돌리지 말라는 관리실방송 언제부터 나왔나요 33 . 2018/01/26 6,502
772676 블랙하우스 농협 사기건 2 블랙위도우 2018/01/26 859
772675 아이폰 ㅜㅜ 13 .. 2018/01/26 1,995
772674 밀양 화재로 자유한국당이 또 헛소리 하는군요. 12 ... 2018/01/26 2,193
772673 일반고에서 특성화고로 전학 4 문의 2018/01/26 4,365
772672 언 세탁기 as 5 겨울 2018/01/26 1,407
772671 가부장제의 수혜자는 여자 아닌가요? 11 ㅇㅇㅇㅇ 2018/01/26 1,988
772670 세탁기 돌릴려고 연구중입니다. 6 저는 2018/01/26 2,153