예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
... 조회수 : 3,140
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM (175.214.xxx.113)소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM (61.98.xxx.144)대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
771537 | 배달의민족 개인정보 유출한 사장 글 보셨어요? 미쳤나봐요 10 | 배달...... | 2018/01/24 | 3,129 |
771536 | 냉큼냉큼 잘도 올린다. 5 | 최저시급때문.. | 2018/01/24 | 1,321 |
771535 | 네이버 알바 추척 22 | ar | 2018/01/24 | 2,093 |
771534 | 19평 관리비 56만원 후기 24 | 아아오우 | 2018/01/24 | 25,952 |
771533 | 아파트가 사고 3년에 일억 오르면 26 | 웃자 | 2018/01/24 | 9,884 |
771532 | 누수업체가 돈을 받고 잠수탔네요. 1 | ........ | 2018/01/24 | 1,605 |
771531 | 반찬가게 가격 4 | ㅇ | 2018/01/24 | 2,188 |
771530 | 버스탈때 카드대신 휴대폰대고 결제하는거 어떻게 하는거예요? 7 | 그게뭘까 | 2018/01/24 | 4,009 |
771529 | 위가 튼튼해지려면 20 | ㅇㅇ | 2018/01/24 | 4,569 |
771528 | 나경원, 자신에 대한 파면 청원 20만명은 조직된 것 32 | richwo.. | 2018/01/24 | 4,601 |
771527 | 우울하신 분들 요즘 뭐 하시나요.. 17 | 우울 | 2018/01/24 | 4,104 |
771526 | 머리에서 윙윙거리는 ... 소리 느껴져요 | 머리 | 2018/01/24 | 592 |
771525 | 영성이 있는 사람이라는 의미 5 | 궁금 | 2018/01/24 | 1,913 |
771524 | 두꺼운 콩나물은 재래시장에서만 파나요? 4 | ... | 2018/01/24 | 1,390 |
771523 | 기계공학과& 화학공학과 12 | 내생의봄날 | 2018/01/24 | 3,164 |
771522 | 등갈비찜 해먹었는데요 8 | 쩝 | 2018/01/24 | 2,634 |
771521 | 머리 늦게 트인 아이 19 | kjchoi.. | 2018/01/24 | 6,951 |
771520 | 빌트인 아무 것도 없는 아파트 이사오니 너무 좋네요. 2 | ... | 2018/01/24 | 3,752 |
771519 | 심은경이 연기를 잘하나요? 22 | .. | 2018/01/24 | 4,508 |
771518 | 절임배추 주문한것이 얼어서 왔어요 3 | 절임배추 | 2018/01/24 | 1,878 |
771517 | 믹서기 사용시 쇳가루 냄새 1 | ... | 2018/01/24 | 1,410 |
771516 | 최종 면접 면접비 10만원 받았네요 2 | .. | 2018/01/24 | 3,605 |
771515 | 집에 물이 얼어서 안나오는데요...동파되면 6 | ... | 2018/01/24 | 2,650 |
771514 | 2006년식 프라이드 1.6 자동차 보험료 얼마 정도 나오세요?.. 6 | 222 | 2018/01/24 | 822 |
771513 | 인간에 대한 환멸.. 이 심해져요 15 | 어찌극복 | 2018/01/24 | 11,773 |