예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
... 조회수 : 3,141
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM (175.214.xxx.113)소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM (61.98.xxx.144)대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
771909 | 자식 이렇게 다를까요 | 여유 | 2018/01/25 | 1,388 |
771908 | 커피에 발암물질 있대요 45 | 커피 | 2018/01/25 | 23,498 |
771907 | 추리물 액션 영화 추천 좀 해주세요 8 | 세븐,본콜렉.. | 2018/01/25 | 1,484 |
771906 | 로알드 달 맛 읽었어요~~! 5 | 와우 | 2018/01/25 | 1,444 |
771905 | 카레맛 치킨 1 | .. | 2018/01/25 | 535 |
771904 | 여자 아이스하키선수들의 권리 운운하던 자발당 본심 7 | 고딩맘 | 2018/01/25 | 867 |
771903 | 예금만기 연장하려면 2 | 은행업무 | 2018/01/25 | 1,058 |
771902 | 집 보러 온다했다가 계속 취소하는데 6 | 세입자 | 2018/01/25 | 2,319 |
771901 | 동안은 마름이 기본인가요?? 14 | 동안 | 2018/01/25 | 5,469 |
771900 | 자차없이 출근하시는 분들 뭐입고 출근하셨어요? 4 | .... | 2018/01/25 | 1,386 |
771899 | 할머니가 딴주소에 사실경우 가족관계 증명서 4 | 모모 | 2018/01/25 | 1,221 |
771898 | 잠시 돈이 생겼는데 1년이라도 대출금 중도상환하는게 나을까요 ?.. 4 | 대출 | 2018/01/25 | 1,393 |
771897 | 우리는 하나다. | 평화 | 2018/01/25 | 292 |
771896 | 나훈아 앙코르 공연을 시작으로 전국투어 나선다... 4 | .... | 2018/01/25 | 1,696 |
771895 | 빨랫감들이 점점 쌓이고있어요 6 | 어휴 | 2018/01/25 | 2,342 |
771894 | 사내 종교교육 거부했다고 직원 대기발령..인권위 "고용.. 5 | 샬랄라 | 2018/01/25 | 971 |
771893 | 토마토가 너무많아요ㅜ 14 | .. | 2018/01/25 | 2,878 |
771892 | 5월에 일주일간 초등이랑 세식구 국내여행 어디로 갈까요? 6 | 국내여행 | 2018/01/25 | 1,161 |
771891 | 행복해지는 법 하나씩만 알려주세요 7 | ... | 2018/01/25 | 1,770 |
771890 | 오늘 검강검진 했는데 1 | @@@ | 2018/01/25 | 1,186 |
771889 | 수사학(rhetoric)에 대해 알고 싶습니다. 5 | 홍두아가씨 | 2018/01/25 | 970 |
771888 | 몸무게가 한없이 늘어나네요ㅠㅠ 7 | 갈때까지가보.. | 2018/01/25 | 2,914 |
771887 | ‘기획자’ 송은이의 성공, 주류를 흔들까? 3 | oo | 2018/01/25 | 3,242 |
771886 | 공무원 복지포인트 되는 스포츠매장이요ᆢ 3 | ᆢ | 2018/01/25 | 2,365 |
771885 | 예비고1 딸이 방탄에 빠져들었네요. 2 | . | 2018/01/25 | 1,332 |