82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요

... 조회수 : 3,142
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)

    운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고

  • 2. ...
    '18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)

    밥 먹는 건 20프로만 줄이고

  • 3. ...
    '18.1.14 9:50 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글

    다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
    다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요

  • 4. 두가지
    '18.1.14 10:39 AM (175.214.xxx.113)

    소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
    젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다

  • 5. 당연하죠
    '18.1.14 11:18 AM (61.98.xxx.144)

    대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
    정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요

    날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
772601 커피 안마시는 사람은 별다방에서 뭐 시켜야 하나요? 15 ... 2018/01/26 3,881
772600 창문이 얼어붙은 눈꽃이 피었네요 ! 2 와우 2018/01/26 893
772599 이명박 언제 구속되려나요 6 천천히 2018/01/26 1,009
772598 괌 pic 13살 6학년 10살 3학년 데리고 가면 괜찮을까요?.. 4 추워 2018/01/26 1,238
772597 현관문 얼어붙어서 15 추우면 2018/01/26 4,665
772596 인간극장 보다가 저도 저러겠죠?급우울 6 미래맘 2018/01/26 6,179
772595 대상포진 걸렸답니다 3 대상포진 2018/01/26 2,821
772594 다녀본 여행지 중 가장 매력적인 도시가 어디였나요? 29 여행 2018/01/26 5,481
772593 150명 여성에게 용변기 1대 뿐.."가축우리에 산다&.. 8 샬랄라 2018/01/26 3,489
772592 빌라 3층인데 화장실 냉수만 안나오네요 2 어쩔 2018/01/26 1,065
772591 82의 결혼 명언 14 하하하 2018/01/26 9,511
772590 출산후 탈모가 심해요 ㅠㅠ 8 흑흑 2018/01/26 2,027
772589 사이버성폭력, 영상 유포가 최다…40%는 전 남친이 범인 1 oo 2018/01/26 678
772588 역대 연예인 중 가장 귀여운 얼굴 한 번 찾아보세요 12 .. 2018/01/26 3,421
772587 이명박 구속보다 더 시급한게 13 원더랜드 2018/01/26 3,724
772586 [단독] 검찰, 이명박 전 대통령 '피의자 신분' 전환 12 MB 2018/01/26 2,964
772585 국민연금이 비트코인에 투자했대요 26억. 12 다같이 죽자.. 2018/01/26 9,314
772584 연년생으로 자란 분들 애정결핍 증상 없으신가요? 3 연년생 2018/01/26 2,739
772583 상가 수돗물 얼어,20만원 비용 얘기하네요ㅠㅠ 1 진이 2018/01/26 2,004
772582 여름보다 차라리 겨울이좋다는분들 정녕 지금좋나요?? 64 겨울싫어 2018/01/26 6,752
772581 대구인데 추워요 4 대구추위 2018/01/26 1,278
772580 검색할때 내 위치 기반으로 가까운 곳부터 검색이 되도록 1 넘 답답 도.. 2018/01/26 501
772579 천박해보이는 외모는 어떤 외모인가요? 28 ㅣㅣ 2018/01/26 9,147
772578 돈없고 추우니 비관적이되네요. 21 지긋 2018/01/26 6,416
772577 욕먹어서 배부르다네요 1 웃프다 2018/01/26 855