다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
2487558
예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM
(125.177.xxx.135)
-
삭제된댓글
다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요
4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM
(175.214.xxx.113)
소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다
5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM
(61.98.xxx.144)
대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
768378 |
우리집 동물 이야기 14 |
강아지 |
2018/01/16 |
2,020 |
768377 |
부동산 규제보다는 서민대책이 더 나았을까요? 14 |
... |
2018/01/16 |
1,116 |
768376 |
아들이 여자 인물을 너무 따져요. ㅠㅠ 어떻게 하나요. 39 |
아들,, |
2018/01/16 |
15,971 |
768375 |
김동연 "가상화폐 거래소 폐쇄도 옵션..조속히 종합대책.. 7 |
샬랄라 |
2018/01/16 |
1,005 |
768374 |
혈압 콜레스테롤에 비트즙 어디거가 좋아요? 2 |
혈압 |
2018/01/16 |
2,524 |
768373 |
글 좀 찾아주세요. 어머니와의 안좋은 기억을 오래 갖고 있어도.. 4 |
부탁합니다... |
2018/01/16 |
946 |
768372 |
여러분들은 피곤함을 어디로 젤 먼저 느끼나요? 4 |
인생 |
2018/01/16 |
1,122 |
768371 |
[단독]양승태 법원행정처 ‘판사 동향’ 문건 작성 49 |
간부가누꼬?.. |
2018/01/16 |
921 |
768370 |
뜬금없이 야동 웹툰 화면으로 넘어가는데... 1 |
ㅡㅡ |
2018/01/16 |
1,058 |
768369 |
소변검사 컵에 받았는데 뭐가 떠다녀요~ 6 |
건강검진 |
2018/01/16 |
3,285 |
768368 |
by tree1. 삶의 유일한 성공은 도덕적 성공이다에 공감하시.. 6 |
tree1 |
2018/01/16 |
1,480 |
768367 |
은은 어디서 팔 수 있을까요? 1 |
..... |
2018/01/16 |
729 |
768366 |
식기세척기를 십몇 년씩 쓰고 계신 님들 계실까요? 9 |
골동품 |
2018/01/16 |
2,709 |
768365 |
집안가구 다 이케아로 해도 될것같아요 37 |
이케 |
2018/01/16 |
18,995 |
768364 |
일본 언론, 아베 평창 올림픽 불참은 자살행위 18 |
번역 |
2018/01/16 |
3,321 |
768363 |
82검색 짜증나요ㅠ 6 |
... |
2018/01/16 |
1,186 |
768362 |
여의도 근처 숙소 추천 부탁드려요. 3 |
가을해바라기.. |
2018/01/16 |
723 |
768361 |
소양인에게 좋은 차는 뭘까요? 5 |
차 |
2018/01/16 |
2,030 |
768360 |
해수부에서 자기 친인척으로 앉힌 채용비리가 70프로라는데 1 |
해수부 |
2018/01/16 |
754 |
768359 |
공기가 너무 안좋아서 힘들어요.. ;;; 8 |
자취생 |
2018/01/16 |
2,045 |
768358 |
강남구청 계약직공무원 시험문제 민간에 통째로 유출 5 |
샬랄라 |
2018/01/16 |
1,482 |
768357 |
물이 많은 된장~시어머니가 주셨는데 뭔가요? 32 |
된장 |
2018/01/16 |
4,960 |
768356 |
내일 부산 여행가기로했는데 칼질하다 손가락을 베었어요ㅠㅠ 9 |
ㅠㅠ |
2018/01/16 |
1,177 |
768355 |
헤드 앤 숄ㄷ 샴푸요..쿨 맨솔이 제일 많이 쓰는건가요?초4가 .. 4 |
ㅇㅇ |
2018/01/16 |
1,268 |
768354 |
오늘은왜대중교통.글ㅡ패스!무작정.문통.까기 7 |
베스트보내지.. |
2018/01/16 |
506 |