다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
2487558
예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM
(125.177.xxx.135)
-
삭제된댓글
다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요
4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM
(175.214.xxx.113)
소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다
5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM
(61.98.xxx.144)
대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
770657 |
사람 인성에 대해 알아본 에피소드 20 |
음 |
2018/01/22 |
7,089 |
770656 |
입이 쓰고 입맛은 없는데 막상 먹으면? 4 |
.. |
2018/01/22 |
1,095 |
770655 |
돈은 안써야 모이는것같아요 23 |
화이팅 |
2018/01/22 |
10,082 |
770654 |
수학문제 설명 부탁드려요 4 |
중1수학 |
2018/01/22 |
533 |
770653 |
대학생들 방학에 도대체 뭐하나요? 5 |
펑펑 |
2018/01/22 |
2,064 |
770652 |
저 나이들었나봐요 트로트가 좋아져요 16 |
.... |
2018/01/22 |
1,499 |
770651 |
SRT 타려면 몇분 전에 가야 하나요? 7 |
교통 |
2018/01/22 |
4,546 |
770650 |
운전연수 5일동안 10시간 했어요 19 |
소심 |
2018/01/22 |
5,078 |
770649 |
나경원 청원 10만 돌파! 서명해주세요 11 |
richwo.. |
2018/01/22 |
1,323 |
770648 |
문 대통령 '바람앞 촛불지키듯 대화 지키는데 국민 힘 모아달라'.. 26 |
쥐구속 |
2018/01/22 |
1,809 |
770647 |
자존심이 너무 쎄요ㅠㅠ 어떻게 고쳐요?? 5 |
휴우 |
2018/01/22 |
1,953 |
770646 |
질병도 문화다 |
고딩맘 |
2018/01/22 |
511 |
770645 |
화음으로 부를 수 있는 짧고 쉬운 곡 추천 부탁해요 3 |
노래 |
2018/01/22 |
508 |
770644 |
요즘 댓글알바들은 어디서 일당 지원해줄까요? 18 |
그래요 |
2018/01/22 |
1,082 |
770643 |
도배 궁금하게 있어요. 5 |
도배 |
2018/01/22 |
1,029 |
770642 |
(펑해요) 21 |
돈내기 |
2018/01/22 |
3,911 |
770641 |
평창동계올림픽 아이스하키 단일팀 구성 '정치쇼'... 문재인 정.. 8 |
youngm.. |
2018/01/22 |
968 |
770640 |
맹목적 말고 진짜 신을 믿고 의지하시는 분들 17 |
신 |
2018/01/22 |
1,926 |
770639 |
경주 대멍리조트 조식부페어떨까요? 1 |
야호 |
2018/01/22 |
1,154 |
770638 |
대만 패키지 여행-타이페이로 가는게 맞는거죠 가오슝 보다요 1 |
대만 |
2018/01/22 |
1,305 |
770637 |
서울에서 고등학교 전학절차 7 |
, |
2018/01/22 |
2,455 |
770636 |
서른인데 오늘 갑자기 무릎이 아파요 4 |
ㅇㅇ |
2018/01/22 |
1,097 |
770635 |
뉴욕 타임스퀘어에 “문 대통령 생일 축하” 영상 뜬다 13 |
드디어 |
2018/01/22 |
2,309 |
770634 |
안양 연현마을 얘기 기사 보셨나요? 2 |
말도 안돼 |
2018/01/22 |
1,814 |
770633 |
양승태' 대법원, 원세훈 항소심 전후 靑과 교감..파장 예상 4 |
이넘도보내자.. |
2018/01/22 |
809 |