82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,203
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
768955 아이 벙커형침대 깊은서랍~수납 고민 2 한마음 2018/01/17 889
768954 자퇴 6 고등 2018/01/17 1,693
768953 둘마트에서 98000어치 구매했는데 먹을게 없어요 9 푸하 2018/01/17 2,725
768952 김어준이 말하는 MB참모들이 대응 못하는 이유.txt 11 ... 2018/01/17 5,511
768951 오늘 기자회견 프레임은 6 ... 2018/01/17 1,574
768950 종일못먹었는데 스파게티라도 먹는게 나은거죠? 5 PTS 2018/01/17 1,319
768949 이명박의 역사뒤집기? mb구속 2018/01/17 550
768948 언론들 mb가 검찰 출두할때는 어쩌는지 봅시다 3 .. 2018/01/17 830
768947 오늘 대중교통무료인가요?? 5 ㅗㅗ 2018/01/17 920
768946 대바늘용 털실 처분할 싸이트 좀 알려주세요 4 .. 2018/01/17 1,063
768945 복부비만 심각. 도와주세요 8 복부비만 2018/01/17 5,814
768944 플라피디스크 공인인증서가 지워졌어요 7 a도와주세요.. 2018/01/17 989
768943 아이스하키 단일팀,, 27 웬 단일팀 2018/01/17 1,853
768942 팔이 저리는 이유는 뭘까요? 자다가 깰정도예요. 12 ... 2018/01/17 7,699
768941 저 미쳤나봐요. 3 ㅠㅠ 2018/01/17 1,971
768940 오늘 저녁엔 뭐 해드세요 ? 메뉴 공유 부탁 드려요 ^^ 27 아둘맘 2018/01/17 4,204
768939 [언론 다시보기] 영화 '1987'과 저널리스트/변상욱 CBS .. 2 Sati 2018/01/17 859
768938 굳이 노대통령 얘기를 꺼내시니 묻고 싶네요 22 ㅇㅇ 2018/01/17 4,027
768937 입 짧은 아이 키우기 너무 힘드네요 29 걱정맘 2018/01/17 3,641
768936 누구보다 빠른 소식)BTS(방탄소년단)..프랑스..라디오 방송국.. 16 ㄷㄷㄷ 2018/01/17 2,790
768935 분당 아파트 매물이 없네요 14 풀향기 2018/01/17 6,781
768934 20명모여 회의한게 2 기껏 2018/01/17 1,505
768933 이명박 "정치보복..나에게 책임물어라" 27 넌 누구냐?.. 2018/01/17 3,047
768932 신용카드 결제액 하루 지나면 어떻게 되나요? 23 아퍼요 2018/01/17 2,383
768931 기력이 없어요.. 어떻게 해야 할까요 7 .. 2018/01/17 2,302