82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,204
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
771259 자녀가 배우고 싶다고 시켜달라고 한거 뭐 있었나요? 7 ㅣㅣ 2018/01/24 1,800
771258 혼자있는 아이 간식 추천 좀 해주세요! 17 초등학생 2018/01/24 3,425
771257 결혼은 이런 남자랑 해야 된대요 32 미혼분들 2018/01/24 30,720
771256 66년 박정희와 삼성 이병철이 공모한 사카린 밀수 사건 13 .... 2018/01/24 2,514
771255 와 드뎌 오늘이 대통령님 생신입니다! 21 .. 2018/01/24 1,502
771254 [카드뉴스] KBS 모 드라마, '낙태'하면 신고하겠다는 남성의.. 3 oo 2018/01/24 1,996
771253 남편키작으신분들..자녀키가어땠나요? 26 ㅇㅇ 2018/01/24 7,905
771252 술에 환장하고 독불장군 남편 피곤해요ㅠ 4 .. 2018/01/24 1,909
771251 뉴욕여행 숙소 질문 중간에 브룩클린에서 묵을까 하는데 어떤가요 4 ㅇㅇ 2018/01/24 1,079
771250 네이버 1위가 평양올림픽이었어요. 3 2018/01/24 1,349
771249 한국사람이 미국에 집을 사려면 어떻게 해야해요? 6 궁금 2018/01/24 3,203
771248 프로폴리스 끈적한 막 먹어도되나요? 프로폴리스 2018/01/24 715
771247 애니메이션 '코코' 너무 재미있네요..애들하고 보세요 14 픽사짱 2018/01/24 3,831
771246 나경원의 보좌관은 어떤 사람들인지 궁금해요 2 정말 2018/01/24 1,492
771245 도와주세요ㅠ 갑자기 수도꼭지 물이 터져나와요 4 gh 2018/01/24 3,089
771244 결혼식 하객 걱정이요 22 dd 2018/01/24 7,384
771243 15년전 기사에 지금 댓글이 넘칩니다. 24 ㅇㅇ 2018/01/24 9,841
771242 요즘 대학 장학금은 정말 많네요 19 웃자 2018/01/24 4,991
771241 보일러 외출모드로 하면 온수 잘 안나오나요?? 2 추운 겨울 2018/01/24 6,153
771240 무슨 노래인지 찾아주세요 2 음악 2018/01/24 617
771239 (‏chart data )방탄소년단(BTS) 빌보드 핫100'M.. 7 ㄷㄷㄷ 2018/01/24 1,554
771238 불면증 남편, 제가 뭘 도울 수 있을까요? 7 아내 2018/01/24 3,008
771237 어떤 과일 좋아하세요 15 겨울 2018/01/24 3,059
771236 커피소년처럼 잔잔하고 부드러운 음악하는 가수 추천해 주세요 17 봄날 2018/01/24 1,547
771235 이모티콘 선물하려는데 받기가 안되나봐요 1 사루비아 2018/01/24 1,021