최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배고프지 않아도 막 먹는거
아참참 조회수 : 1,203
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
768404 | 위험한 질문이지만..가게같은 데서 물건 훔쳐본 경험있으세요? 23 | ㅇㅇ | 2018/01/16 | 5,178 |
768403 | 오래된 묵가루 버려야 할까요? 2 | 부탁드려요 | 2018/01/16 | 1,670 |
768402 | by tree1. 저도 살면서 깨달은거 몇개요..ㅎㅎㅎㅎ 11 | tree1 | 2018/01/16 | 3,440 |
768401 | 바퀴벌레 잡을 수 있어요? 없어요? 57 | 궁금 | 2018/01/16 | 3,375 |
768400 | 매트리스 커버 접는법 3 | .... | 2018/01/16 | 811 |
768399 | 제주 무로 소고기뭇국 2 | ... | 2018/01/16 | 1,354 |
768398 | 다이어트 식단 4 | .. | 2018/01/16 | 1,559 |
768397 | 전세 세입자가 5살 아이가 있는 경우요 괜찮을까오? 27 | ㅇㅇ | 2018/01/16 | 5,281 |
768396 | 집 사니깐 밥 안먹어도 배불러요 4 | ... | 2018/01/16 | 2,571 |
768395 | 북한에는 왜 그리도 예수가 많을까? 3 | 북한은 예수.. | 2018/01/16 | 968 |
768394 | 전자동 에스프레소머신을 샀는데 궁금한것이 있어요!! | 커피홀릭 | 2018/01/16 | 498 |
768393 | 가정용 레이저복합기 토너 재생용은 어떤가요? 2 | 프린터 | 2018/01/16 | 639 |
768392 | 보통 결혼하기로 맘먹을때 4 | ㅁㅁㅁ | 2018/01/16 | 2,119 |
768391 | 스카프 둘중 어떤게 나을까요? 6 | 40대중반 | 2018/01/16 | 1,265 |
768390 | 집에서 만들어 먹기 가장 간단한 중국요리가 뭔가요? 7 | 요리 | 2018/01/16 | 1,732 |
768389 | 제주도에서 전기차 렌트하고싶은데요.. 6 | ... | 2018/01/16 | 980 |
768388 | 딸 여권이 만료됐는데 12 | 언덕 | 2018/01/16 | 2,304 |
768387 | ;MB청와대, 盧 겨냥 고발장까지 대신 써줘; 22 | 확!!!마!.. | 2018/01/16 | 2,329 |
768386 | 제 생일선물 고민돼요.. 6 | 40대 아줌.. | 2018/01/16 | 1,198 |
768385 | 돈꽃에 나오는 한옥집이 어디에요? 4 | 오 | 2018/01/16 | 3,797 |
768384 | 오늘 멍멍이산책 2 | .... | 2018/01/16 | 839 |
768383 | 화덕피자집에서 고르곤졸라 피자 먹고 남은 걸 싸왔는데 11 | 피자 | 2018/01/16 | 4,562 |
768382 | 결혼1년차 시댁 설날 선물 7 | ... | 2018/01/16 | 1,854 |
768381 | 미술심리상담사 과정 본인치료에도 도움되나요 5 | ... | 2018/01/16 | 951 |
768380 | 국민의당 '이상돈 의사봉' 없이 투표 가능케 당규 개정 15 | 하하하 | 2018/01/16 | 1,239 |