82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,203
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
768306 통영에 좋은 횟집은 어디일까요? 7 ^^ 2018/01/15 1,625
768305 방탄소년단(BTS)...굿즈 'BT21' 온라인 스토어 판매 시.. 7 ㄷㄷㄷ 2018/01/15 1,972
768304 하루에 맥주 한 잔 괜찮을까요? 9 ... 2018/01/15 2,291
768303 코스트코 곤드레 나물밥 ㅠㅠ 18 대추 2018/01/15 10,958
768302 엄마가 계속 주무셔요 8 ,, 2018/01/15 5,110
768301 남북 실무회담 17일 개최..공동입장 성사시 한반도기 사용 4 ........ 2018/01/15 671
768300 세탁기 세제 세탁기와 세.. 2018/01/15 520
768299 연말정산 부양가족 공제시 알바 수입 3 연말정산문의.. 2018/01/15 2,300
768298 온수매트 사용중에도 접을 수 있나요? 2 장판 2018/01/15 943
768297 59-60년생이면 보통 자식들이 몇살쯤 되나요..?? 17 .... 2018/01/15 5,064
768296 빠른답변 도움 많이 되었어요. 16 2018/01/15 3,723
768295 조제 호랑이 그리고 물고기들 보신 분 계시나요? 16 .. 2018/01/15 3,860
768294 남편감을 고르는 거요...결혼하신 분들 입장에선 13 IOU 2018/01/15 8,614
768293 의존적인 시어머니 때문에 짜증나서 글 올려요. 71 짜증 2018/01/15 22,264
768292 천박한 홍준표 4 ㅇㅇ 2018/01/15 1,615
768291 임플란트 문의 좀... 6 방법 2018/01/15 1,666
768290 jtbc 젤 열심히 다스 취재하네요 4 ma 2018/01/15 1,226
768289 아이패드 머리맡에 두고 잤다가.... 6 .. 2018/01/15 7,208
768288 40대 초반에 단기 건망증?이 부쩍 심해졌는데.. 1 . . 2018/01/15 1,055
768287 달달한 믹스 커피의 갑은? 26 정보 2018/01/15 7,035
768286 시린이 레진 5 ... 2018/01/15 2,157
768285 평창 유치한 MB, 개막식 초청은 사실상 제외 22 ........ 2018/01/15 3,954
768284 요즘 미세먼지로 전자렌지 사용이 많은데 괜찮을까요 많이 사용하세.. 5 전자렌지 2018/01/15 1,935
768283 박수홍처럼 사람은 안나쁜데 눈치없으면.. 8 ... 2018/01/15 7,442
768282 로버트 할리 외국인학교 보내시는분 1 궁금 2018/01/15 3,316