82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,203
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
768988 저는 스테이크 참 쉽게 해요 92 3만 2018/01/17 22,440
768987 중딩 아이들 핸드폰 보는시간 9 궁금 2018/01/17 1,911
768986 되도록이면 주위에서 이혼을 말리는 이유 49 ... 2018/01/17 9,876
768985 그네도 이를려고 대통령이 됬나 ㅈㄹ하다 감옥감. you도 곧 갈.. .. 2018/01/17 752
768984 활동을 안하니 밥맛이 없어요 .. 2018/01/17 508
768983 수능영어 인강 추천 부탁드려요 2 교육 2018/01/17 1,167
768982 최수지씨 주연 토지 보고싶은데 1 토끼 2018/01/17 1,685
768981 세탁기 통돌이 드럼 무슨 차이가 있나요? 5 Qwert 2018/01/17 2,206
768980 사이판 다녀오신분~~~ 3 ㅇㅇ 2018/01/17 1,281
768979 협의가 잘되면 금강산을 볼수잇나요?? 7 ㅇㄹ 2018/01/17 740
768978 고양이님 때문에 집사 다리 쥐나네요 12 집사 2018/01/17 2,434
768977 생의한가운데, 삶의한가운데 - 도와주세요! 3 어느것 2018/01/17 1,351
768976 오늘 지방흡입해서 지방이식했어요 ㅠ 9 na 2018/01/17 5,904
768975 강릉갔다 오는 기차안입니다 18 천천히 2018/01/17 6,385
768974 필리핀패키지여행 6 필리핀패키지.. 2018/01/17 1,570
768973 주산전문쌤 계시면 좀 봐주세요. 4 ..... 2018/01/17 1,212
768972 일 안 하고 쉬고 있으니 돈만 쓰네요 9 비상 2018/01/17 4,147
768971 by tree1. 이런 사랑을 말하는거 아니겠습니까 1 tree1 2018/01/17 955
768970 왜 기레기들은 mb나 촬수에 대해서 호의적인가요? 14 궁금 2018/01/17 2,242
768969 조국 민정수석 (홍발정제 따위가) 9 .. 2018/01/17 2,669
768968 중국애들은 우리가 걔들땜에 미세먼지 고통받는 거 알기는 하나요?.. 7 ........ 2018/01/17 1,420
768967 미트볼 만들었는데 냉동보관시 2 2018/01/17 847
768966 음주측정에 걸렸는데 술은 안먹었거든요 7 한약 2018/01/17 3,200
768965 좋은 들기름 4 ~~ 2018/01/17 1,802
768964 이런 시어머니 11 생일자 2018/01/17 5,554