82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,203
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
770020 같은여자형제들 먼저 저세상간 자매 제사 잘챙기는편인가요..???.. 2 ... 2018/01/20 2,406
770019 돈꽃 이야기좀 해보아요. 10 ... 2018/01/20 3,636
770018 와사비 맛나는 과자가 너무 맛나요 6 2018/01/20 2,278
770017 어르신들은 그래도 올림픽 성공을 바라시네요 8 ㅇㅇ 2018/01/20 987
770016 휘슬러 타서 회색이 보이는데..버려야할까요? 민트잎 2018/01/20 827
770015 노안에 돋보기끼고 책보면 눈 안 아프세요? 3 2018/01/20 1,518
770014 전세 가계약금 300만원 날리게 생겼어요 10 속상 2018/01/20 6,217
770013 이지연과 강수지 데뷰시절 누가 더 예뻤나요? 23 가수 2018/01/20 4,858
770012 돌싱녀 40대초 vs 미혼남 30대초 16 ㅁㅁ 2018/01/20 5,804
770011 보수정권이 했던 가장 쇼킹했던 사건 뭐 기억나세요? 20 ... 2018/01/20 2,180
770010 아들이 국정원에서 일하고싶어해요 32 2018/01/20 9,101
770009 오늘은 왜 재난문자가 안 올까요? 200도 넘고 보라색인데 8 ... 2018/01/20 2,416
770008 왜 이렇게 짜증이 나나 모르겠어요. 4 아휴 2018/01/20 1,559
770007 네이버 댓글 여론 조작 수사 청원입니다 12 tranqu.. 2018/01/20 622
770006 뜨끈하게 우족 끓였는데 .. 먹기가 싫어요 5 우족 2018/01/20 1,541
770005 집 안사고 후회하는 친구 보니...(펑) 19 2018/01/20 14,298
770004 박원순 지지자로 보이는 분의 글.. 14 .... 2018/01/20 899
770003 집값 폭등 막을 방법 있음 하나씩 얘기해봐요. 43 질문 2018/01/20 2,986
770002 연말정산 여쭤요~ 3 김만안나 2018/01/20 789
770001 엄마가 소개해서 결혼하신 분 있으세요? 3 ㅇㅇ 2018/01/20 2,298
770000 네이버 마실갑시다 12 옵알충아웃 2018/01/20 1,765
769999 여자 아이스하키 단일팀에 北선수 12명 합류, 3명 출전할 듯(.. 2 ddd 2018/01/20 1,078
769998 과고랑 카이스트 졸업 후 국방과학연구소 17 스펙 2018/01/20 5,851
769997 "김윤옥 美 명품 백화점서 봤다" 미주 커뮤니.. 1 ... 2018/01/20 4,638
769996 중국펀드가 하루에 천이 1200되고 이런경우 6 진짜 2018/01/20 1,832