82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,204
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
771826 닭가슴살 샐러드 소스 궁금해서요, 1 상큼 2018/01/25 560
771825 여기 안현수 이모님의 논리 11 ㅇㅇㅇ 2018/01/25 4,517
771824 임플란트는 최대한 늦추는게 좋을까요? 2 설탕중독 2018/01/25 1,855
771823 2분이란 시간 참 길다 .. 2018/01/25 464
771822 저도 네이버페이 탈퇴했어요~ 4 간단 2018/01/25 1,167
771821 유머없는 나라 한국이 세계1위 맞죠? 11 ... 2018/01/25 2,086
771820 예전에 서울시내 저렴아파트 글 주소 아시는 분 저렴아파트 2018/01/25 394
771819 장지갑 추천해주세요 1 ... 2018/01/25 524
771818 신라호텔부페, 한우 18 감사 2018/01/25 4,088
771817 늘 열어놓는 욕실인데, 실리콘 곰팡이요 8 . 2018/01/25 2,061
771816 코스피, 장중 사상 최고치 돌파…2,561.69(종합) 7 ... 2018/01/25 1,255
771815 문재인 대통령 지지율 떨어진거 확실한가요 53 ㅇㅇ 2018/01/25 2,995
771814 냉장고 정리 얼마나 자주 하시나요? 7 ... 2018/01/25 2,063
771813 높은 사람들은 왜케 의전과 대우를 바랄까요 3 ㅈㅇㅈㅇ 2018/01/25 1,154
771812 빅토르 안 아버지 “아들이 모국에서 아름다운 마무리를 꿈꿨는데….. 13 빅토르아웃 2018/01/25 6,514
771811 법인카드 많이 쓰는 거요. 10 러브 2018/01/25 3,583
771810 매직기간에 더추워요 4 Ah 2018/01/25 789
771809 남은 떡볶이보관 2 ㅇㅇ 2018/01/25 1,278
771808 구스배개 어디것이좋나요 2 ... 2018/01/25 484
771807 어릴때 동네에 엿장수 왔었나요?^^ 11 크흑 2018/01/25 1,001
771806 연차휴가 발생기준 변경 문의 합니다. 3 연차관련 2018/01/25 1,344
771805 시댁에 대한 서운한 마음을 어찌 다스려야 할지... 42 ㄹㄹ 2018/01/25 8,172
771804 개념배우 박해진 34 흥해라 2018/01/25 5,650
771803 커피머신 관리하기 힘드나요? 5 고멋 2018/01/25 1,649
771802 빠른연생은 친구?언니? 6 ..... 2018/01/25 1,350