82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,203
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
768923 변상욱 대기자 ㅡ영화 1987과 저널리스트 고딩맘 2018/01/17 554
768922 미세먼지와 방사능중 뭐가 더 위험할까요? 7 궁금이 2018/01/17 1,367
768921 솔직히 사법고시 못보든 안보든 해외서 석박하고 온 사람 할 말은.. 23 2018/01/17 3,357
768920 시부모님이 갑자기 오신다고해서 싫은 내색을 ㅠㅠ 135 .. 2018/01/17 25,141
768919 맞벌이에 독박육아살림할 상황이라면 12 독박 2018/01/17 2,854
768918 바지..골반에 맞추는게 맞나요? 3 zz 2018/01/17 1,031
768917 대장의 길이 drawer.. 2018/01/17 734
768916 개 산책이랑 미세먼지랑 뭘 선택 29 ENFWND.. 2018/01/17 2,259
768915 페이스짱 어플과 비슷한 앱을 찾고 있는데요 능력자분 계실까요? .. af 2018/01/17 873
768914 엠비 뭐라 하나 기다리기는 또 첨... 14 .... 2018/01/17 1,965
768913 자기를 버렸다고 하는남자요 9 ..... 2018/01/17 1,585
768912 홍콩여행 좀 봐주세요 8 .. 2018/01/17 1,511
768911 어머님이 손떨림, 입술떨림 증상이 있으신데요. 8 ㅇㅇ 2018/01/17 3,588
768910 공기청정기 틀면 집에서 춥지않나요? 6 q))) 2018/01/17 2,801
768909 주진우가 mbc 시사프로그램 맡는다네요. 23 .. 2018/01/17 4,057
768908 서울에서 제일 맛있는 피자집이 어디예요? 10 ... 2018/01/17 2,116
768907 가수가 꿈인 초등 6학년 아이.... 4 ..... 2018/01/17 911
768906 1995년 12월, 전두환 연희동 집앞에서 골목성명 낭독.jpg.. 2 쥐구속 2018/01/17 1,178
768905 우리 아파트 냥이들 소개합니다~~ 18 Sole04.. 2018/01/17 2,776
768904 지금 게르마늄 세트 받아서 착용 중인데요 4 면역 2018/01/17 2,707
768903 강남집은 강남사람들이 60퍼센트 매수한다고해요 8 가ㅇ 2018/01/17 2,666
768902 발암먼지때문에 세끼 요리하기 힘들어서 배달음식시키는데 9 중화요리 2018/01/17 1,933
768901 7세 유치원5시반 마치고 미술학원까지 보낼 예정입니다. 15 앨리스 2018/01/17 2,708
768900 xp컴 3 컴교체 2018/01/17 482
768899 어제 글 올렸었는데 감사합니다-런던그리고뮤지컬 14 런던뮤지컬 2018/01/17 1,507