82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,204
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
772829 평창지역 스키장 5 .. 2018/01/26 714
772828 갑상선결과 오늘 나왔는데 비정형세포랍니다 9 갑상선 2018/01/26 5,142
772827 테니스 떨려서 못보겠어요 8 화이팅 2018/01/26 1,527
772826 김치전 반죽에 들깨가루넣으면 어떨까요?! 3 김치전 먹을.. 2018/01/26 1,662
772825 추울때 물건사니까 양많이주네요 1 와아 2018/01/26 1,706
772824 홍준표, 경남도지사 보궐선거 없게 할 것 ... 결국 현재 공석.. 12 쥐구속 2018/01/26 1,983
772823 문재인 대통령은 문화재입니다 6 01ㄴ1 2018/01/26 985
772822 1등급나오려면 블랙라벨 해야할까요? 2 예비고 2018/01/26 2,165
772821 약현성당 가보신 분... 많이 걷나요..? 3 결혼식 2018/01/26 1,087
772820 한양공대(에리카) 정시 추합 어느 정도 가능한지요? 7 교육 2018/01/26 2,064
772819 연 끊었던 친구들ᆢ 2 2018/01/26 2,387
772818 카레에 꼭 고기넣어야하나요? 야채만넣어도되죠? 15 ., 2018/01/26 3,144
772817 평범한 사람들은 깊은 뜻을 모르네요 4 제다의 2018/01/26 2,604
772816 식빵을 후라이펜에 구워먹었는데 23 ㅇㅇ 2018/01/26 8,680
772815 세상에.. 평창올림픽 13000 원 식단좀 보세요 19 눈팅코팅 2018/01/26 7,612
772814 최성수 노래 제목 좀 알려주세요 7 ㅡㅡ 2018/01/26 1,025
772813 여친몸에 문신을.. 8 .... 2018/01/26 4,470
772812 연말정산에 남편 명의 체크카드 아니라도 괜찮나요? 3 체크카드 2018/01/26 1,072
772811 주말주택 3 주말주택 2018/01/26 871
772810 고체 치킨스톡 샀는데 양을 모르겟어요 3 dd 2018/01/26 3,209
772809 집에서 카스테라나 케익 구울때 꺼내면 푹 꺼져서 빵이 반쪽돼요.. 9 00 2018/01/26 2,501
772808 혼자 방에서 저렴하게 따뜻하게 있는 법 12 따숨 2018/01/26 4,531
772807 30대 여자분들 패딩 어떤거 입으세요? 6 ?? 2018/01/26 2,971
772806 고현정ㅠㅠ 44 리턴 2018/01/26 21,834
772805 정가은, 결혼 2년만에 파경…협의 이혼 23 .. 2018/01/26 34,409