82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,194
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
783430 무덤덤하게 결혼하신분계신가요? 22 .. 2018/02/25 5,274
783429 이하늬는 왜 나온거예요? 11 ㅋㅋㅋ 2018/02/25 7,988
783428 수호랑, 반다비 자봉이들 고생많으셨어요. 4 이잉.. 2018/02/25 951
783427 폐회식 뜬금포 가수들 SM YG 판 망쳐놨네요 42 기득권 2018/02/25 8,715
783426 내일부턴 각잡고 mb다 20 .. 2018/02/25 1,325
783425 1988년 서울올림픽 폐막식 가서 직접 봤던 분 계신가요? 2 볼빨간 갱년.. 2018/02/25 2,340
783424 열심히 경기한 선수들을 위한 파티였다고 생각합니다 6 ㅁㅁ 2018/02/25 1,898
783423 삼재...남편을 어찌 말릴까요.. ㅠ 12 현재맘 2018/02/25 3,897
783422 씨엘보단 아모르파티가 더 나았을듯 22 맞네여 2018/02/25 6,514
783421 자유당 최신 근황 5 ar 2018/02/25 1,943
783420 가구요.. 귀국이사짐으로 vs 싼거 사서 쓰다가 버리기 7 Zzzz 2018/02/25 1,291
783419 슬링백구두 베이지와 블랙중 어떤게나아요? 4 2018/02/25 1,218
783418 평창올림픽, 가장 기억에 남는 장면은? 14 이야기 2018/02/25 2,216
783417 중국사람들은 맨위복층을 꺼려하나요? 3 ? 2018/02/25 1,362
783416 엄마라는게 힘든것같아요. 10 2018/02/25 1,959
783415 북한 외무성, 미국을 휘어잡고 다스릴 것 5 크하하하!!.. 2018/02/25 788
783414 끝판왕 인면조가 다 살렸네요 ㅎㅎ 4 2018/02/25 3,092
783413 검정옷만 눈에 들어오네요ㅜ 5 ^^ 2018/02/25 2,085
783412 방탄 얘기해서 죄송하지만 이런 상상했네요. 20 ㅁㅁ 2018/02/25 3,437
783411 마지막을 DJ 컨셉으로 하는 건 누구 아이디었을까요.... 17 이건 아니야.. 2018/02/25 5,590
783410 폐회식 4 ㅁㄴㅁ 2018/02/25 982
783409 평창 올림픽 끝났네요. 털썩.. 8 .. 2018/02/25 1,304
783408 인면조 반가워요 1 ㅇㅇㅇㅇ 2018/02/25 532
783407 입맛에 안맞는김 무료나눔하면 좀 그럴까요? 3 광천김 2018/02/25 818
783406 익면조가 춤을 추지 않으면 잡아먹을 것이야 하고 지켜보고 있대요.. 10 ... 2018/02/25 2,691